Фітнес

Випадкові

За всю нашу життя серце робить колосальну роботу. Воно ні на хвилину не
Ми сприймаємо свій будинок, як фортеця, де можна сховатися і відпочити. Але
Скоро зима поступиться своїм місцем весні. З`явиться сонце, зігріється


Як правило, жінки обожнюють зміни та найбільше це стосується зовнішності, в
Реєстрація одруження в РАГСі - невід`ємна частина весільного торжества.
З віком потреби нашої шкіри істотно змінюються. У зв`язку зі зменшенням

Фітнес

Вправи для зміцнення зв`язок рук

Вправи для зміцнення зв`язок рук

У нашій статті «Вправи для зміцнення зв`язок рук» ви зможете дізнатися нові вправи для зміцнення рук. Секрет красивої постави полягає в красивих руках, м`язи яких знаходяться в
Category: Спорт / Фітнес
Вправи для схуднення рук

Вправи для схуднення рук

Ще з дитинства у прекрасної половини людства виробляється потреба в турботі про свій зовнішній вигляд. Адже чудова фігура привертає увагу оточуючих і дає в свою чергу, найбільшу впевненість в стані
Category: Спорт / Фітнес
Найпотрібніші фізичні вправи для дівчат

Найпотрібніші фізичні вправи для дівчат

У нашій статті "Самі потрібні фізичні вправи для дівчат" ви дізнаєтеся: правильні фізичні вправи для дівчат. Кілька простих найпотрібніших вправ вправи на стільці допоможуть вам розправити плечі і
Category: Спорт / Фітнес
Як навчитися сідати на шпагат?

Як навчитися сідати на шпагат?

Сісти на шпагат - не така складна задача, як здається на перший погляд. Домогтися результату можуть не тільки пластичні завсідники фітнес-центрів, а й навіть ті, чия гнучкість не дозволяє дістати
Category: Спорт / Фітнес
Профілактика гіподинамії і гіпокінезії

Профілактика гіподинамії і гіпокінезії

Гіподинамія - це стан людського організму, яке характеризується порушенням фізіологічних функцій різних систем органів (в першу чергу опорно-рухової системи) і зниженням працездатності через
Category: Спорт / Фітнес
Як за місяць підтягнути грудні м`язи

Як за місяць підтягнути грудні м`язи

Давайте замислимося, чи можна збільшити груди фізичними вправами? Груди здебільшого складаються не з м`язів, а з жирової тканини. Як правило жінки, що професійно займаються спортом, фітнесом,
Category: Спорт / Фітнес
Фітнес на робочому місці

Фітнес на робочому місці

В даний час офісний працівник веде практично нерухомий спосіб існування. Постійне сидіння на телефоні і за комп`ютером позбавляють людину фізичної активності. Весь час іде на роботу і рішення
Category: Спорт / Фітнес
Користь рухової активності

Користь рухової активності

У сучасному світі багато людей майже до мінімуму обмежили свою рухову активність. Провівши в офісі весь робочий день в кріслі перед монітором комп`ютера, ввечері вони стомлено всідаються на диван
Category: Спорт / Фітнес
Корекція статури засобами фізичної культури

Корекція статури засобами фізичної культури

Певний тип статури багато в чому визначається генами, які ми отримали «у спадок» від наших батьків. Однак при наявності бажання все ж цілком можливо піддати корекції деякі риси статури.
Category: Спорт / Фітнес
Аеробіка, шейпінг, фітнес

Аеробіка, шейпінг, фітнес

Для того щоб підтримувати себе у формі, жінка може вибрати найбільш підходящу для неї форму тренувань з досить великої кількості наявних: це і шейпінг, і фітнес, і аеробіка. Підібрати можна виходячи
Category: Спорт / Фітнес
Синхронне плавання допомагає худнути

Синхронне плавання допомагає худнути

Синхронне плавання називають одним з найкрасивіших видів спорту. Елегантний, видовищний і витончений він являє собою виконання у воді різноманітних фігур під музику. Так як подібне вимагає
Category: Спорт / Фітнес
Визначення типу статури

Визначення типу статури

Термін статура має на увазі під собою особливості зовнішніх форм і внутрішньої будови окремих частин тіла, а також певне співвідношення між різними частинами організму. У кожної людини статура має
Category: Спорт / Фітнес
Гімнастика для схуднення на дому

Гімнастика для схуднення на дому

Якою б гарною дієти ви не дотримувалися, ваша фігура не стане стрункою і підтягнутою тільки в зв`язку з обмеженням калорійності раціону харчування. Тому, якщо ви хочете, щоб ваше тіло було дійсно
Category: Спорт / Фітнес
Лікувальна фізкультура в гінекології

Лікувальна фізкультура в гінекології

У гінекології лікувальна фізкультура застосовується досить часто, оскільки вона є досить ефективним способом лікування різних захворювань. Застосовують фізкультуру в післяопераційний період при
Category: Спорт / Фітнес
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 16 років(16+)