Здоров`я

Довіряй, але перевіряй ... чим це може закінчитися?

У цій статті ми піднімемо тему недовіри жінки до чоловіка. Що таке взагалі довіру? І чому вознікаетнедоверіе? Наведемо кілька цікавих фактів про те, чому виникає недовіра звідки воно береться.

Цивільна дружина: вимушена або нормальна ситуація?

В умах більшості з нас закладений стереотип, согласнокоторому, кожна жінка, що досягла повноліття, мріє стати замужнейдамой, а ось чоловіки, навпаки, всіма силами намагаються уникнути шлюбних уз.

Що потрібно знати початківцям вегетаріанцям

Отже, якщо ви вирішили стати вегетаріанцем, тонаверняка вже знаєте, що це система харчування, яка заснована тільки нарастітельной їжі і їсти рибу чи м`ясо категорично не можна. Уже зараз цей

Що ви знаєте про чай: види і сорти чаю

Кожен день ми п`ємо чай. Але як багато ми знаємо про етомнапітке? Чай може бути зеленим, чорним, жовтим і навіть червоним. Впевнені, чтонемногіе люди знаю про те, що чай розрізняють в залежності

Функціональне харчування: продукти, їх властивості та склад

Наша повсякденна життя багате на різні стреси, проблеми з екологічною обстановкою і натуральними продуктами. Крім цього, послуги медицини на нинішній день складно назвати дешевими, так і час на

Житні висівки для схуднення: властивості, рецепти, розвантажувальний день

У наш час багато різних дієт, які, на жаль не завжди ефективні, або все ж справляють враження, але занадто короткочасний, і вага повертається знову, а разом з ним поганий настрій і самопочуття. Але

Раціональний режим харчування і корисні речовини для організму

У процесі всього життя люди витрачають велику колічествоенергіі на роботу серця, органовдиханія, травних органів, на підтримку температури тіла і так далее.Істочніком цієї енергії є їжа. Тому кожній

Правильний сніданок для ефективного схуднення

Всі хочуть їсти ситно і корисно, і при цьому худнути. Багато хто думає, що це все казки, але наНасправді саме правильно складений сніданок може послужити початком вашейпотері ваги. Як ви зазвичай

Правильне харчування при виразковій хворобі

Поговоримо не просто про виразкової хвороби, а про виразку шлунка. При такому діагнозі перше, на що звертають увагу лікарі - харчування. Дієта - найважливіша умова одужання. Про деякі постулатах

Користь омега-3 для здоров`я людини

На сьогоднішній день, напевно, кожному другому відомо про пользеполіненасищенних жирних кислот омега-3 для здоров`я людини. Давайте жеразберём по поличках, що таке омега-3 і з чим їх

Крупа саго: властивості, склад, рецепти

Саго - це кульки білого матового кольору. Звичайно ж, вони їстівні. Раніше, в дитинстві, ми її зустрічали на прилавках продуктових магазинів і навіть їли смачні пироги з нею. Але зараз дістати саго

Які продукти допоможуть уникнути раку?

Кожна людина, яка піклується про своемздоровье, може дозволити собі продукти, які значно знизять ріскзаболеванія раком або навіть повністю захистять від нього. Це не супердорогі іекзотіческіе

Як знизити вживання цукру?

Всі ми знаємо, що сахарочень шкідливий для нашого здоров`я, і ​​чим менше ми його вживаємо, тим краще. Нокак ж відмовитися від нього? Нижче наведено поради, які може бути не відразу, але

Як обдурити апетит

Надмірна тяга до їжі - початок хвороби. З нею треба боротися наполегливо і терпляче. Як це зробити, радить лікар-дієтолог з Києва Тамара ДЗЮБА. Після прийому їжі ніколи не засиджуйтеся за столом.