Здоров`я

Як правильно харчуватися, щоб зберегти молодість?

Правильне харчування та здоровий спосіб життя є основою довголіття. Фізичні навантаження, спорт, дотримання дієти і відсутність в раціоні харчування шкідливих продуктів допоможуть вам завжди і в

Користь води в організмі людини

Що може бути доступнішим води? Хіба що повітря. А цінувати те, що є, ми чомусь не звикли. Ну, вода і вода, не золото адже, чарівний еліксир, що не магічний кристал. За цим розхожим обивательським

Як лікувати нежить народними засобами?

У нашій статті «Як лікувати нежить народними засобами» ми розповімо вам, як можна лікувати нежить. З нежиттю знайомі всі. Він приходить до нас восени, взимку, викликає при цьому багато

Як випити два літри горілки і не сп`яніти?

Як випити два літри горілки і не сп`яніти, не знає ніхто. Але отримати задоволення від випитого за святковим столом і не нашкодити організму можна. Ми всі по великих святах піднімемо келих

Як виглядати молодше, секрети для жінок

У нашій статті «Як виглядати молодше - секрети для жінок» ми розповімо вам про те, як можна жінці виглядати молодше. Макіяж придуманий для того, щоб підкреслювати достоїнства і

Безсоння: лікування безсоння народними засобами

У нашій статті «Безсоння: лікування безсоння народними засобами» ми вам розповімо, як можна народними засобами лікувати безсоння. Безсоння це прояв неврозу. Всім знайомі прояви неврозів

Неякісні ліки на прилавках аптек

Рецепт зі значними печатками - зовсім не гарантія того, що лікарський засіб позбавить вас від неприємних симптомів. Іноді куплена в аптеці підробка може привести до трагічних наслідків. На жаль,

Чи варто пити гормональні контрацептиви?

Гормони як захист від небажаної вагітності стали використовувати ще в 60-х роках минулого століття. На жаль, навколо цього способу оберігання величезна кількість міфів. Так чи варто пити гормональні

Що не можна робити під час вагітності - народні прикмети

Більшість забобонів, пов`язаних з вагітністю, не мають логічного пояснення, але багато жінок вважають за краще дотримуватися їх. Саме положення - більш вразливе, ніж зазвичай - зобов`язує до

Добова норма вітамінів для вагітної

У найперші дні вагітності майбутня мама піклується про малюка. Починається це з простого перестроювання свого розпорядку дня, відмови від шкідливих звичок, правильного харчування і вибору одягу, а

Раціон вагітної в день, обов`язкові продукти

Раціон вагітної в день, обов`язкові продукти - тема, про яку й піде розмова сьогодні. Картопля У ньому стільки ж вітаміну С, скільки і в яблуках! Щоб максимально зберегти корисні речовини,

Розтяжки і варикозне розширення вен під час вагітності, лікування, профілактика

На ногах з`явилися блакитні зірочки, вузлики, ти швидко втомлюєшся при ходьбі? Варикозне розширення вен під час вагітності - не вирок, а привід негайно вжити заходів. Скоро твій малюк

Як впливає настрій мами на розвиток дитини

Настрій майбутньої мами дуже сильно впливає на її фізичний стан. Підтримати його допоможуть методики. Крім того, виконання спеціальних пісень - це і гарна дихальна гімнастика, що покращує обмін

Позаматкова вагітність і її симптоми

Народження дитини - довгоочікуване щастя для більшості жінок. Це щастя може захмарюватися по різних пунктах. Молоді мами бояться слів «неправильне положення плода», «каламутні