Здоров`я

Клімакс жіночий і чоловічий - як його пережити?

Жінки бояться того моменту, коли припиниться менструальний цикл, іначнутся неприємні відчуття, непритомність, припливи, дратівливість і так далі. Чоловіки не знають, що таке менструації, але

Як поліпшити травлення?

На думку вчених, міцне здоров`я людини неможливо без правильного травлення. Здуття, хворобливі коліки, діарея - далеко не вичерпний перелік симптомів розладу травного тракта.Прічіну потрібно

Як не поправитися з роками? (20-30 років)

Найчастіше параметри нашої фігури змінюються в подростковомвозрасте, з народженням дитини і при клімаксі. Не всім дана хороша фігура відприроди, у деяких це передалося генетично, а для кого-то

Цікаві факти про кровообіг і венозній системі

Венознаясістема відповідальна за повернення крові до серця. Вона є частиною сістемикровообращенія, яка працює безперервно, доставляючи кисень до клеткамнашего тіла по каналах двох видів: по великих

Голковколювання і рефлексологія: енергія ци для здоров`я ніг

Голковколювання рефлексологія засновані на принципах традиційної китайської медицини, цельюкоторой є відновлення енергетичної рівноваги усередині організмачеловека, порушеного в результаті

Зубні імплантати: плюси і мінуси

Багато людей не можуть похвалитися здоровими зубамі.Очень часто зуби руйнуються і навіть випадають. Причин тому безліч: неправильне харчування, нестача кальцію, погана гігієна ротової порожнини і

Гідротерапія для поліпшення кровообігу

Ймовірно, одним з найдавніших засобів, що використовуються людиною для лікування многіхзаболеваній, є холодна вода. Наприклад, достеменно відомо, що ВТАК цивілізації, як Стародавній Єгипет,

Все що потрібно знати про чорницю

Чорниця - це не тільки ласа, красива і апетитна ягода, вона є продуктом, який дуже корисний для нашої життєдіяльності. Чорниця корисна благодарясвоему складу. Через те, що вона наділена корисними

25 міфів про рак грудей

На жаль, багато жінок страждають від такого заболеваніякак рак грудей і багато хто з нас шукають інформацію про те, як його уникнути. Однакоеслі розпитати багатьох представниць слабкої статі, то

Термогенние препарати: склад і застосування препаратів

Жир - це главнейшійвраг не тільки культуристів, але і всіх людей. Жир зростає на сідницях і на бокахіз низку хвороб. Вже давно сталоізвестно, що люди починають товстіти через діабету, хвороб серця

В якому віці які вітаміни потрібні?

З віком потреба у вітамінах різна. Некоториевітаміни ми запросто можемо отримати з продуктів. Але справа в тому, що іхпоступленіе в організм має бути постійним, тому що на відміну від жиру, вітаміни

Чи можна засмагати вагітним жінкам?

Жінкам, коториевинашівают малюка, багато чого не можна робити і в чому варто себяогранічівать. Досвідчені і всезнаючі батьки в один голос твердять, чтобеременной жінці засмагати протипоказано, але

Як бути хорошою мамою

Живеш чимось, мрієш про щось і день у день живеш якимись своїми бажаннями і своїми потребами, не думаючи ні про що. Але одного разу настає той день, який перевертає все твоє життя - ти розумієш, що

Вагітність восени: що необхідно знати?

Осінь - етоунилая пора, літо йде, а природа починає готуватися до зими. Восени беременностьімеет свої особливості, які необхідно не тільки знати, а й враховувати. Осіння, не настільки радісна, пора