Рецепти здорового дитячого харчування
Якщо ві Дійсно Закохана в Стрільця і ​​хочете буті для нього не просто скоромину…
Після того як ві привели свої погубляйте в по рядок за допомогою ЗАСОБІВ по догл…
Один з важливих навичок дитини, безпосередньо залежить від моторики рук - вміти …
Всі знають, щоб придбати квиток, потрібно знайти звичайну авіакаси, вистояти в ч…
Ветіверія Україна - це трава, що має Довгі Пагоні, Які збіраються в пучки і воло…
У нас дві новини. Перша: в сучасних будинках небезпечно для здоров'я може бути в…


Рецепти здорового дитячого харчування

Категорія: Діти / Харчування

Рецепти здорового дитячого харчування Часто буває так, що ваш малюк вередує і категорично відмовляється з'їсти якусь корисну і поживну їжу для дитячого харчування. Умовляти його часом марно. Але можна спробувати викликати його цікавість і зацікавити незвичайним назвою страви із здорового харчування. Можливо, тоді дитина захоче спробувати його. Ми підібрали для вас деякі рецепти здорового дитячого харчування з найменуваннями, які, безперечно, захоплять дитини.

Веселі рецепти харчування для вашого малюка.

  • Крабові кульки.

Пропустіть через м'ясорубку 200 г крабових паличок, банку консервованої кукурудзи і 2 цибулини середніх розмірів. Додайте майонез і 10 дрібно нарізаних варених яєць. З отриманої маси зліпити кульки, засукавши всередину волоський горішок. Обваляйте кульки у тертому сирі, бажано твердого сорту, і поставте на годину в холодильник.

  • Каша ціп-Ціп.

Переберіть 1 склянку пшона, промийте і обсушіть. Потім обсмажте на олії до появи золотистого кольору. З обробленої таким чином крупи зваріть кашу на воді, додавши 5 ст. л. цукру і сіль за смаком. Коли каша майже звариться, змішайте її з 200 г сиру і поваріть ще трохи до повної готовності. Така каша дуже корисна для дітей завдяки наявності одного із самих здорових кисломолочних продуктів.

Адже сир містить такі цінні компоненти, як легко засвоювані білки і молочний жир.

  • Манно-сирні Острівці.

Закип'ятіть 600 мл молока, додайте 5 ст. л. цукру і ч. л. солі. Помішуйте молоко і повільно всипайте у нього 7 ст. л. манної крупи. Варіть отриману манну кашу 10 хвилин. Як тільки каша буде готова, остудіть її і додайте 3 ст. л. сиру і куряче яйце. Зліпіть манно-сирні кульки, обваляйте їх у сухарях і обсмажте до золотистої скоринки. Подавайте острівці з ягідної сумішшю, яку можна приготувати так.

Залийте водою 750 г заморожених або свіжих ягід. Як тільки вода закипить, загустіть ягоди 1 ч. л. попередньо розведеного у воді крохмалю. Ще раз доведіть ягідну суміш до кипіння, вимкніть і залиште остигати.

  • Млинці Лист з Простоквашино.

Замісіть на молоці негусте млинцеве тісто і випікайте млинці, обсмажуючи з двох сторін їх на вершковому маслі. Змішайте сир з розпареним родзинками, додайте в нього збиті з цукром яйця і начиніть отриманою сумішшю млинці, загортаючи їх конвертиками. А якщо ви польете їх сметаною і злегка присыплете ванільним цукром, то вони стануть ще смачніше.

  • Галушки Колобки.

Замісіть для галушок масу 500 г сиру, 100 г борошна, 100 г пшеничних панірувальних сухарів, 2 ст. л. сметани, 1 яйця і солі за смаком. З цієї кількості інгредієнтів ви зможете приготувати 4 порції галушок, скатав 4 колобка. Опустіть колобки в киплячу підсолену воду, варіть 15 хвилин. Як тільки вони спливуть, виловите їх шумівкою, розкладіть на блюді, полийте соусом і прикрасьте гілочками петрушки. Соус для галушок можна приготувати з цибулі та помідорів.

Для цього помідори обшпарте, зніміть з них шкірку, дрібно поріжте і обсмажте на сковорідці разом з цибулею на повільному вогні.

  • Сирні галушки Корівка.

Розімніть 500 г сиру, додайте в нього кілька яєць, стільки ж ст. л. цукру, одну ст. л. розм'якшеного вершкового масла, а також за смаком сіль. Ретельно перемішайте всі інгредієнти і всипте в отриману масу склянку просіяного борошна. Замісивши сирне тісто, викладіть його на стіл, посипаний борошном. Скачайте з тіста ковбаски, злегка сплющити їх і поріжте на маленькі шматочки. Закиньте галушки в киплячу підсолену воду, далі варіть до тих пір, поки галушки не спливуть.

Подавайте з вершковим маслом або сметаною.

  • Рисові котлетки маленькі їжачки.

Зваріть на молоці та склянці крупи рисову кашу. Злегка охолодивши її, додайте пару яєць, 1 ст. л. вершкового масла, цукор і сіль додати за смаком, потім гарненько перемішайте. Зліпивши з отриманої маси котлети, обваляйте їх у панірувальних сухарях і обсмажте до золотистого кольору. Подавати такі котлетки можна зі сметаною, варенням або джемом.

Приємного апетиту!


 ► Рецепти здорового дитячого харчування
Зворотній зв'язок

2014 - 2017 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)