Годування дитини грудьми в громадських місцях

Для будь-якої мами годування малюка грудьми є головним, особливо в перше півріччя життя, після народження. Але для тих, хто став мамою в перший раз, годування грудьми на вимогу або вільне вигодовування може стати важким, тому що не всі, по-перше, можуть подолати горе і погодувати малюка, а по-друге - не всі сприймають годує маму в громадському місці як нормальний процес.

Незважаючи на всю природність процесу і бажання мами здійснювати обрану методику вигодовування, поєднуючи її з активним способом життя, потрібно навчитися втілювати все це в життя.

Грудноевскармліваніе є не тільки найкращим збалансованим харчуванням дляноворожденного, але і дозволяє не носити з собою термос з теплою водою, мерниеложечкі і пачки з сухою сумішшю, що значно полегшує існування. Всечто потрібно, завжди у мами під рукою: і груди, і малюк.

Що може бути доступнішим ісвежее, ніж цей натуральний продукт? Мамі, що годує, яка вибрала свободнуюметодіку вигодовування або на вимогу, повинна навчитися преодолеватьстесненіе або організувати годування малюка в будь-який момент в будь-якому общественномместе або транспорті.

І, крім того, навчитися вести себе, бути спокійною і необращающіхся уваги на недоречні репліки і зауваження. Найдорожче - це новорожденниймалиш, який хоче їсти, все інше неважливо.

Ксожаленію, громадська думка не сприяє створенню умов, при которихлюбая мама, яка годує може оголити груди і погодувати свого малюка. Пріходітсякаждий раз шукати відокремлене місце.

А його відсутність викликає у мамиабсолютно непотрібний стрес, який незмінно відчуває малюк і відбивається наколічестве молока. Існує особлива категорія людей, які здатні резкоосуждать такі дії мами, вважаючи не припустимо в громадських місцях.

Преждевсего, мамі треба заспокоїтися і зрозуміти, що ті, хто так категорично протівтакого природного процесу як годування грудьми, не розуміють і не хочуть розуміти всієї важливості етогопроцесса для обох його учасників. Для того щоб уникнути такої різкої критики самим залишитися наодинці, адже для малюка це теж дуже важливо, дляздійснення комфортного годування грудьми потрібно підготуватися виходячи з дому.

подолання сорому

Еслінаходясь на вулиці, в достатній відстані від будинку малюк просить їсти, сором варто побороти, тому що головне - малюк і його почуття голоду. Мамадолжна відгородитися невидимою стіною, якщо більше нічим, від усього остальногоміра і залишитися з малюком наодинці.

Сидячи на лавці в парку, можна повернутьсяспіной до пішохідній зоні, а обличчям до газону. Це створить хоча б временнийпсіхологіческій бар`єр, який з часом переросте в упевненість в собі.

Одиниз прекрасних способів і годувати малюка в будь-який момент, і здійснювати егоудобную транспортування - це слінг, тканинний держатель. Найкраще слінгделать з довгого і широкого шматка тканини, який можна розгорнути як вітрило вслучае потреби.

Поступово мама навчитися розслаблятися і буде вести себяабсолютно природно, не привертаючи зайвої уваги до себе.

Мчатьсяв затишний куточок, сильно пригинатися і всім виглядом показувати, що тут ідеткакой таємний процес не слід, це тільки посилить увагу і подозреніепрохожіх.

Еслімама перенесла кесарів розтин, то слінг їй буде носити складно, особливо еслімалиш великий і як засіб транспортування буде використовуватися коляска. Тому з собою можновзять звичайну дитячу простирадло довжиною близько 1,2 м і шириною в 60-70 см, которойможно прикритися (хоч з головою) і заховати груди і малюка в будь-якому общественномместе.

Передтем як вийти з дому, буде на мамі слінг чи ні, необхідно одягнути удобнуюодежду, щоб витяг грудей носило максимально легкий характер для мами і зручно для малюка. Одним з варіантів може бути:

• кофточка, що володіє V-образнимвирезом; спеціальний бюстик для годування, которийподдержівает груди, і в якому вона також рівномірно наливається;
• простора сорочка на ґудзиках, расстегнувкоторие можна погодувати малюка практично непомітно;
• вибирати небагатолюдні місця для прогулянок, щобуде сприяти кращому відпочинку та мами і малюка і зробить процес кормленіяболее комфортним;
• наявність помічника (чоловіка, дідуся, бабусі, брата, подруги), який може закрити маму собою або простирадлом на час етоговажного процесу.

Місця, де завжди повинні допомогти

Еслів час подорожі почався дощ, сніг і піднявся вітер, що робить годування свіжому повітрі неможливим, то мамі можна забігти в найближчу детскуюполіклініку. Якщо вона, як годиться, не обладнана спеціальною «Кімнатою мами дитини», то тут ніхто не засудить маму за годування малюка просто під дверьюлюбого кабінету.

Приміщення аптеки, які останнім часом часто оборудуютсялавочкамі в невеликому віддаленні від кас, також підійде як тимчасове укритіедля здійснення годування. Аптеки небезпечні в період епідемій і під час большойзапилённості людьми.

В такому випадку можна попросити про тимчасовому притулку будь-яке кафе, ресторан ілідетскій магазин, одночасно придивляючись до майбутніх іграшок.

Чого робити не варто

Молодоймаме і її оточенню варто знати і запам`ятати, що в момент осуществленіякормленія вона повинна відчувати себе максимально комфортно, розслаблено. Етоважно не тільки для мами, але і для малюка. Тому, яке б місце мама смалишом не обрали для годування, потрібно уникати:

1. Напруги. Це перший ворог грудноговскармліванія, тому що викликає зниження лактації, впливаючи на вироблення матерінскіморганізмом гормону окситоцину.
2. Відриву новонародженого від грудей у ​​времяпрібліженія сторонніх. Спокій насамперед. Поза повинна бути максімальнокомфортной, тому якщо нічим прикритися або зовсім усамітнитися, щось не стоітсоздавать ховається і таємничий вигляд, годування має носити вільний іспокойний характер.

Любаямама, яка вибрала грудне вигодовування, повинна усвідомити, що це природний процес інічего аморального або поганого в ньому немає. Під час прогулянок в паркестоіт познайомитися з такими жекормящімі матусями, в суспільстві яких прийде впевненість і спокій.

Чемздоровее суспільство, тим спокійніше воно відноситься до такого процесу як грудноевскармліваніе малюка в громадському місці. А в наш час цей процес повинен викликати не критику, апоощреніе і надію на розвиток здорового ставлення до такого життєво важномупроцессу як грудне вигодовування.