Догляд коханої людини

Звичайно, дуже гірко і прикро, коли чоловік, який одного разу вибрав вас з натовпу, починає знову сприймати вас як саму рядову жінку, таку ж, як всі інші. Але і з цієї ситуації треба вийти з честю.

Не можна, щоб нормальна туга за втраченою любові підштовхнула до неадекватних, болючим і руйнівним вчинків. Відчуття покинутої жінки жахливі.

Перше, що спадає на думку - за всяку ціну повернути коханого. З його поверненням жінка сподівається зцілити свою поранену душу.

[banner_tizsek]{banner_tizsek}[/banner_tizsek]

А даремно ...

катастрофа Дуже часто жінка сприймає відхід чоловіка, як тотальну катастрофу: "Все скінчено, нічого хорошого більше не буде, я вже ніколи не зможу радіти життю і полюбити когось ще". Впадаючи в депресію і апатію, жінка як би переносить нинішнє відчуття болю на те, що її чекає завтра. І, будуючи найжахливіші прогнози, занурюється все глибше і глибше в смакування свого горя і "кінця світу". комплекс провиниЧасто жінка міркує так: "Він вибрав мене, вибрав з безлічі інших, значить я дійсно незвичайна!" Є привід собою пишатися. Але ось він пішов, а значить: "Волів мене інший, я йому не потрібна, нічого для нього не значу, так що цінувати мене взагалі нема за що". Догляд чоловіки завжди завдає нищівного удару по самооцінці жінки. І навіть у цілком впевненою в собі особи трапляються напади самодискредитації: "Я щось не так сказала, що щось не те зробила. Не може ж бути, що все це безпричинно ..." Починається пошук власної провини. І навіть якщо ніякої провини немає, щось на неї схоже завжди можна виявити. Недовірливі натури зі схильністю до "самокопання" сприймають розрив з коханим, як доказ своєї повної нікчемності. Вони знаходять в собі масу недоліків і вад: "Я дуже товста (худа)", "Я недостатньо цікава і освічена", "У мене моторошний характер", "Я занадто стара (негарна) ..." і так далее.Логіка проста : "чоловік поруч - я в нормі, чоловік пішов - і" забрав "з собою мою самооцінку".сила звичкиПовертаючись додому, ви в гордій самоті розігріваєте вчорашній вечерю і з тугою починаєте його знищувати, тупо дивлячись в екран телевізора. Туга! Вам так не вистачає його звичного: "Привіт!", "На добраніч!" Його недбало кинутої в крісло одягу, стопки газет і журналів на столе.Вот і ніч. Як же незатишно засипати без його поцілунку, його мірного дихання! Вас обтяжує незвична порожнеча широкому ліжку ... Перебираючи свої наряди, ви натикаєтеся на забуту їм сорочку, і ваше серце стискається від знайомого запаха.Нічего дивного - люди звикають один до одного. У точності так само, до речі, як до інтер`єру. Навіть перестановка меблів призводить спочатку до того, що ми машинально натикаємося на кути і "провалюємось" в порожні простору. Або автоматично, по старій пам`яті, намагаємося включити телевізор, який знаходиться вже зовсім в іншому кутку ...страх самотності Людина, з яким ви проводите багато часу, на якого витрачаєте душевні і фізичні сили, безсумнівно, збагачує ваше життя враженнями. З його відходом зникає величезне поле діяльності - не на ком "зривати" зло, нікого тішити кулінарними делікатесами, балувати модними штучками і звинувачувати у всіх своїх бідах і невдачах. Ні з ким, нарешті, з`ясовувати стосунки! Ви відчуваєте, що втратили щось дуже важливе. У житті утворилася величезна порожнеча, яку нічим заповнити. Вам самотньо, і самотність посилюється вашої власної необгрунтованої упевненістю, що так буде тривати довго - може бути, все життя.зміна декораційВас абсолютно не тягне прогулюватися на самоті там, де ви колись бродили удвох. У компанії, де прийнято зустрічатися парами, вас вже не чекають. Більш того, виявляється, є місця, в яких вам поодинці з`являтися не зовсім пристойно. Сумно, якщо вас з "колишнім" пов`язує спільна служба або навчання. Що й казати, прикро бачити його кожен день без тіні надії на повернення - та ще, можливо, в суспільстві нової пасії. До того ж, треба говорити з колегами з приводу ваших умовах, що змінилися відносин. Допитливі секретарки будуть пильно очікувати чергових новин про ваше особисте життя, і, без сумніву, повз їх допитливих поглядів ніщо не пройде незамеченним.Не менш драматично виглядає і перспектива зміни роботи - особливо, якщо вибір огранічен.Ізмененіе кола спілкування і власного соціального статусу - ще одне джерело неприємних переживань. Буде потрібно багато часу і сил, щоб впоратися з гнітючою порожнечею і заповнити її новими враженнями, приємними переживаннями і друзями.принцип гармоніїЯкщо він пішов, то найгірше, що ви можете зробити - спробувати його негайно повернути. Не варто також істерично зводити з ним рахунки, задихаючись від спраги мщенія.По статистикою, гострий біль, викликана розставанням, проходить приблизно через 40 днів. Але її відгомони можуть турбувати ще місяці три, а іноді і півроку. Все залежить від життєвих обставин, які ви можете - і повинні! - створювати самі.Согласно найважливішого принципу життєвої гармонії, існує чотири основні сфери, в які необхідно вкладати приблизно рівну кількість енергії: тіло (здоров`я), діяльність (робота, самоосвіта), спілкування (сім`я, любов, дружба) і питання сенсу життя. Все це можна представити у вигляді вершника, який рухається (діяльність) до досягнення кінцевої мети (сенс життя). Щоб дістатися до цієї мети, йому потрібна натренований кінь (тіло). А якщо кінь скине його, йому знадобиться підтримка (спілкування). Оцінивши баланс енергії, яку ви вкладаєте в ці сфери, можна його підкоригувати, щоб наблизитися до ідеального співвідношення: по 25% на кожну сферу.Подумайте, чи не занадто багато енергії ви витрачаєте на спілкування, якщо з відходом улюбленого земля спливає з-під ніг ? Адже у вас є ще три складових життєвої гармонії! Розберіться з причинами

1. Подумайте, що саме могло спонукати його на розставання з вами.
2. Поговоріть з ним - відверто і без звинувачень. Якщо дійсно хочете отримати щиру відповідь, уникайте найменших докорів.
3. Навіть якщо він сформулював свої претензії, можливо, причини розриву криються зовсім в іншому. Він може звинуватити вас в марнотратстві і легковажність, страждаючи насправді від нестачі емоційного тепла і вашу сексуальну холодності. Щоб не оголювати свої почуття, люди часто не розкривають справжні мотиви. Постарайтеся самі їх розгадати.
4. Згадайте, коли він виглядав особливо засмученим, і постарайтеся зрозуміти, чому. Може бути, ви його чимось засмутили?

Але навіть якщо і так, не зациклюйтеся на "розборках" з власними неправильними вчинками. Цілком ймовірно, що за його відходом стоять зовсім інші причини ...

1. Можливо, він боїться душевної близькості і залежності. Коли захоплення переходить в серйозну прихильність, він "звертається до втечі", незалежно від того, ви це чи інша жінка.
2. Може бути, він ніколи не був захоплений вами, а лише "перечікував" чергове самотність і зовсім не збирався будувати серйозні стосунки.
3. Допустіть і те, що ви з ним занадто різні люди. Ви не можете задовольнити його потреби, а він - ваші. Разом ви будете тільки мучити один одного, і він це зрозумів раніше вас.
4. Не виключено, що він пе переживав серйозний життєвий криза. У нього виникла потреба круто все змінити, він без жалю починає спалювати мости і відсікати все, що пов`язує його з минулим - в тому числі і ваші з ним відносини.

Зворотній бік медаліПримиріться зо своїм становищем і постарайтеся витягти з нього користь. Уявіть, скільки перед вами відкривається нових можливостей! Посмішка незнайомцю і кокетлива фраза обійдуться тепер без сцен ревнощів. Ви зможете носити костюм, який йому не подобався; накладати макіяж так, як вам хочеться; зробити стрижку, проти якої він заперечував; розкидати білизна по квартирі; займатися аеробікою в будь-який час дня і ночі; годинами базікати по телефону з подругою. Ніхто не буде заперечувати проти ваших улюблених фільмів і передач і перемикатися на обридлий футбол.Ви вільні! Можна гуляти всю ніч і не придумувати виправдань; Тобто, що душі завгодно; не готувати делікатесів, рухати меблі, змінювати колір фіранок і шпалер від чорного до яскраво-канареечного.Теперь ви самі за все відповідає. Нехай ви самотні (тимчасово), зате ні з ким і ніким не пов`язані! Замість почуття провини приходить абсолютна впевненість, що без нього ви не пропадете. Ви красиві, незалежні, йдете впевненою ходою, чоловіки захоплено дивляться вам услід, і хтось із них неодмінно стане вашою долею. Ви обов`язково будете щасливі - адже по-справжньому щасливі пари не розпадаються!

assolmax.ru