Чому ми не вміємо просити вибачення?

Слово «прости» - мабуть, саме важко говорилось в нашому лексиконі. І справа, каквідно, що не фонетиці, а в тому, які почуття у нас викликає необходімостьпрізнать свою провину.

Упсіхотерапевтов є думка про те, що нам в принципі складно просити про що-то.Ето обумовлено безсиллям і неможливістю контролювати реакцію людей вответ на наше прохання, особливо прохання про прощення. Дотик до собственнойнеспособності щось змінити, надає на нас сильний вплив: людина в стані подолати труднощі, але за будь-яких своїх діях він пріменяетразного роду сили.

Безсилля можна відчути, і це почуття будетсопровождаться сумом. Ті, хто дозволяє собі посумувати, відчути іпрінять той факт, що не може вплинути на ситуацію, відкриває доступ до болееглубокім почуттів і переживань.

Таким чином, ми краще розуміємо себе, і виходить можливість створити більш довірчі відносини з тими, хто насокружает. Саме тому дуже важливо навчитися говорити «пробач», але в тожевремя дуже важливо зрозуміти, чому нам так важко це сказати.

Каждийчеловек здатний міркувати самостійно, але хоч як крути, на наше мненіевсегда впливає суспільство, в якому ми виросли. Колективному суспільству, вроденашего, властиво групове мислення і бажання перекласти відповідальність надруга.

У разі якщо після якогось проступку людина відчуває сором, то він форміруетсяна основі очікування негативної реакції з боку суспільства. Іншими слова, миощущаем дискомфорт, передчуваючи загрозу ззовні: нас засудять, зрадять, засміють.

Вобществе іншого роду (індивідуалістському суспільстві) кожен усвідомлює лічнуюответственность і зробивши неприйнятний проступок, відчуває почуття віни.Данная реакція народжується всередині самої людини і ніяк не залежить отреакціі оточуючих. Вибачення - це частина культури спілкування, якої в нашейстране зараз, на жаль, практично немає.

Совершаяпроступок, людина намагається виправдати себе. Намагається проігноріроватьвознікающіе емоції: «поганим» бути нестерпно, а «хороші» не відчувають стида.Порой через таких переконань розриваються відносини.

Чи можна їх зберегти? Так можна. Якщо усвідомити, в чому винен. Визнати свою провину перед іншим іпрінесті вибачення.

Все це велика робота, в основі якої лежить способностьбить в контакті зі своїми почуттями.

страхи

Мивряд про це замислюємося але по суті, в більшості випадків, ми не просімпрощенія через страх здатися слабкими. У будь-яких відносинах відбувається некаяборьба за владу і вплив.

А вибачитися - означає втратити свій авторітет.Еслі кажу «прости», отже, зробив помилку. А люди авторитетні івліятельние ніколи не промахуються.

За страхом втратити свою значимість, тожепрячется страх: все, тепер мені сядуть на шию! В такому випадку наше мишленіеработает так: провинився - значить я погана людина.

Так ЖЕУ нас спрацьовує страх здатися вразливим. Це ніщо в порівнянні з боязньюотверженія. «Ось попрошу вибачення, а мене пробачать!» - саме так ми думаємо, і якнаслідок цього, вважаємо за краще уникати з`ясування відносин.

У такій сітуаціівероятная сварка буде цілком прийнятним результатом, в порівнянні з тим, щолюдина може залишитися на самоті.

подивимося насебя

Неуменіепросіть вибачення формується під впливом принципу последовательностіпроступков. Іншими словами - коли ми здійснюємо дію, наприклад, не просімпрощенія, зростає ймовірність того, що саме так ми і будемо вести себе вмайбутньому.

У нас виникає якесь думка про себе як про людину, що діє іменнотак. Наша психіка підтримує такий образ і знаходить пояснення, які етотобраз підкріплюють.

Таким чином, виходить замкнуте коло. Прагнення кпоследовательності всупереч здоровому глузду змушує нас дочитувати скучнуюкнігу до кінця, вчитися не в тому ВНЗ, роками працювати не на тій роботі і, нарешті, - не приносить вибачення.

Таке склалося і неосознанноепредставленіе згодом підкріплюється логікою, емоціями, часом. Етоінерція, яку іноді просто неможливо перемогти.

Особливо складно етосделать, коли оточуючі заохочують і підкріплюють подібна поведінка своїм жепрімером. Нами керує ще один інстинкт - наслідування.

Тобто, у суспільстві, де не прийнято просити вибачення, мало хто в здоровому глузді почне демонстріроватьдругую модель поведінки. Хоча б з однієї простої причини - щоб не виделяться.Сопротівляться цьому інстинкту досить складно, адже він - один з механізмоввижіванія.

Якщо задуматися, ми наслідуємо з самого народження - спочатку мамі, потім навколишнього світу.

Нопо суті, ми ж не тільки на собі відчуваємо вплив суспільства, а й саміможем вплинути на нього. Так що не варто чекати вибачень від кого-то, лучшенаучіться приносити їх самому.