Подсознательные препятствия, которые мешают нам похудеть
Рослини роду Алламанда відносяться до сімейства кутрових. Цей рід на латині нази…
В наш час, Інтернет і нано технологій, коли прогрес йде семимильними кроками, і …
Мистецтво макіяжу почало розвиватися ще давним-давно. У Стародавньому Єгипті існ…
Що відбувається в голові, коли ми щось запам`ятовуємо? Відповідь вивчений не…
Хто такі італійці? Це люди пристрасні, палкі, темпераментні, весь час в русі. Їх…
Діти постійно спостерігають за своїми батьками. Вони все времяследят за поведінк…


Підсвідомі перешкоди, які заважають нам схуднути

Підсвідомі перешкоди, які заважають нам схуднути

Кожна дівчина мріє про гарну фігуру. Щоб ізбавітьсяот зайвих кілограмів, на які жертви ми тільки не йдемо: розморюємо себябесконечнимі тренуваннями, сидимо на жорстких дієтах і так далі.

Іноді такаяборьба за бажану фігуру може перерости в справжню манію. Позбутися отнесколькіх кілограмів буває просто. Але от зробити так, щоб вони знову неповернення набагато складніше.

Ось один приклад з життя. Одна дівчина протягом двохроків ніяк не могла позбутися від кількох зайвих кілограмів, які відділяли ееот ідеальної ваги.

Вона вдавалася до різних способів, і в підсумку їй вдавалося отніх позбавлятися, але як тільки вона трохи розслаблялася і давала собі волю, товес знову повертався.

Дівчина ходила на різні форуми, що стосуються дієт. За несколькораз в день вона сиділа в інтернеті на форумах і задавала питання людям про те, як їх успіхи в схудненні, а також щоб похвалитися своїми успіхами іліповініть себе.

Причому дівчина дуже успішна, у неї є робота, люблячий чоловік іребенок.

На прикладі цієї дівчини ми і розберемо з вами возможниеподсознательние перешкоди, які заважають схудненню.

У пошуках сенсу

Коли дівчина звернулася до дієтолога, та їй задала питання: «А навіщо вам худнути? Адже ви і так маєте чудовий вигляд ». На що дівчина задумчівоответіла: «Ну так мені буде простіше купувати модний одяг». «А хіба це немодно?» - запитала дієтолог. «Модна, але та буде ще краще.» - ответіладевушка.

І тут стало ясно, що справа зовсім не в одязі. Дівчина відразу сталаіскать інші причини. Сподобатися чоловікові?

Але навіщо, якщо вона і так подобається ему.Чтоби бути здоровою? Та й так зі здоров`ям все добре. Так в голові онаперебірала безліч причин і в результаті прийшла до висновку, що мотив - це самоеглавное.

Виходить, що дівчина і сама толком не знає, навіщо ейхудеть. Але якщо вона вперто продовжує це робити, то причина все-таки есть.Просто вона прихована глибоко в підсвідомості.

Давайте спробуємо її знайти.

Причини і наслідки

Версія перша - тому в молодість

Можливо, дівчина просто хотіла повернутися в свою молодість ІСТА такою ж привабливою, як була раніше. Але чому вона вирішила, що всебудет як раніше, якщо вона скине кілька зайвих кілограмів?

І хіба онадумает, що вона не приваблива? Зовсім ні. Дівчина цілком впевнена в себе.Просто до своєї привабливості вона відноситься не зовсім по-дорослому.

Мовляв, жінка поки молода, вона хороша. Але ж краса жінки визначається ееуверенностью в собі. А розуміння цього приходить з віком.

Таким чином, виходить, що дівчина просто боїться дорослішати, тому що знає, чтовзросленіе тягне за собою зморшки, відсутність компліментів від чоловіків і лішніескладкі на боках.

Свою проблему дівчина шукає не там, де проблема є, Атамась, де її найлегше знайти. Всім відомо, що повні люди завжди виглядятстарше свого віку.

Звідси і напрошується висновок - щоб виглядати моложенужно схуднути. Але чи сильно зміниться життя, якщо позбутися від лішніхтрех-п`яти кілограмів?

Ні, не сильно. Навколишні будуть сприймати девушкутак ж, як і раніше і навряд чи хтось помітить її геройство.

У підсумку виходить, що такі муки марні.

Все було б зовсім по-іншому, якби дівчина не сприймається свій вік як перешкоди або загрозу для особистого життя. Адже згодиться приходить досвід.

І тепер вона може сама вибирати ту людину, которийей потрібен, вона повинна знати, чого хоче від цього життя. Саме цим і отлічаетсявзрослая жінка від підлітка - вона може все вирішити сама.

Версія друга - боротьба із зайвою вагою - заняття, котороенаполняет життя сенсом

Може бути й таке, що дівчина, яка живе в достатку иу якої є все необхідне, просто не дуже рада цьому. Ініціатива у всіх справах може належати чоловікові.

Природно в подібній ситуації важко счітатьсвою життя повноцінним: в ній не вистачає подій, боротьби, пристрастей. Поетомудевушка і знайшла собі захоплююче заняття - боротьба із зайвою вагою.

А з помощьюфорумов вона може відчути себе потрібною, даючи поради іншим дівчатам.

Як тільки мета досягнута - знижується контроль над собою Івес повертається. Так відбувається, тому що дівчина на підсвідомому уровнепонімает, що не можна знову схуднути, інакше буде втрачена мета і її життя опятьстанет нудною і монотонною.

Версія третя - без вини винувата

Якщо хтось незадоволений своїм життям, то потрібно просто взяти іізменіть її. А якщо не вистачає на це сміливості - тоді краще нічого непредпрінімать.

Але щоб було не так прикро за себе, можна перекласти всю вінуна ... зайву вагу. Адже у жінок в голові є стереотипи того, що чоловіки любятстройних дівчат і так далі.

І тоді ми починаємо вести боротьбу з собой.Достаточно всього-то підкоригувати свій раціон і почати їсти здорову піщу.Но немає ж, ми йдемо відразу на радикальні заходи - починаємо голодувати. У підсумку, всенаші дії переслідують не стільки мета схуднути, як покарати себе зачревоугодіе і за душевну слабкість.

Зрозуміло, що від цього надовго ми непохудеем. Але в підсвідомості все ж залишається надія, що одного разу ми сможемпобедіть себе, і в нашому житті все зміниться.

Версія четверта - страх «відпустити віжки»

У процесі досягнення своєї мети дівчина зрозуміла, чтоей не так складно скинути зайві кілограми. Набагато складніше втримати вес.Немного себе побалувала - і ось, плюс три кіло, які знову прідетсямучітельно скидати.

Дівчині прийшла в голову думка, що якщо вона набрала такпросто три кілограми, то може з такою ж легкість набрати і все трідцать.Поетому розслаблятися не можна. Але думки, що так буде тривати все життя, лякають.

Дівчину б цілком влаштувало, якби вона була впевнена, що вага большене стане. Але такої впевненості у неї немає.

втішний приз

Висновок: якщо ви хочете схуднути, то в першу чергу зрозумійте, для чого вам це потрібно. Поставте перед собою чітку мету. Інакше ви зможете не тільки не отримати бажаного результату, але і втратити здоров`я.

Адже многіедіети шкодять організму. При тривалому їх дотриманні може розвинутися гастрит, виразки, утворення каменів в жовчному міхурі, знизитися імунітет, появітьсяавітаміноз і безліч інших захворювань.

До того ж, після кожного зриву вашіпотерянние кілограми будуть повертатися з великою швидкістю. І кожен раз вампрідется витрачати більше сил, щоб знову схуднути і утримати полученнийрезультат.

Будь-яка наша діяльність, яка, по суті, може битьабсолютно непотрібної, рано чи пізно призведе до особистісних проблем ідепрессіі. Тому необхідно розбиратися в своїх бажаннях і надіях разом спсіхологом.

Адже найчастіше все наші зусилля, спрямовані на схуднення, етоотраженіе якогось душевного неблагополуччя. І варто визнати, що некілограмми - причина наших невдач, а ми самі.

Також варто зрозуміти, що весрастет від того, що ми не довіряємо собі своє життя.

А як же зайву вагу? Подумайте, якщо ви позбудетеся від своіхкомплексов, чи захочеться вам позбавлятися від зайвих кілограмів? Якщо так, топохуденіе не складе для вас праці.

Адже ви будете худнути розумно, без жесткіхдіет і виснажливих вправ, думаючи про своє здоров`я. Ви будете любити себе такою, яка ви є.

Ікак тільки це станеться, навколишні стануть до вас ставитися інакше. Адже вселюбят впевнених в собі жінок.


 ► Підсвідомі перешкоди, які заважають нам схуднути
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 16 років(16+)