Психологія

Як стати щасливою в шлюбі

Ми всі хочемо, щоб наш шлюб триватиме вічно, але сумна реальність така, що близько половини з них зараз закінчуються розлученням. Отже, що ж ми робимо неправильно? Адже за часів наших бабусь і

Як звернути зі шляху саморуйнування

Скільки разів в житті нам доводилося придушувати свої почуття? Наче щось заважає їх висловити, розповісти про них. Гнів, образа, любов ... як багато часом ховається за молчаніем.Но тримати свої

Як побороти невпевненість в собі

Відчуття невпевненості в собі сьогодні досить распространённаяпроблема. Дуже часто ми пропускаємо можливість стати успішніше, краще іналадіть відносини з оточуючими тільки через почуття

Як отримати користь з важкої ситуації?

Наша швидкоплинна життя не буває спокійною. Як правило, що-небудь та відбувається постійно. Все хороше людина сприймає спокійно, швидко забуває. А ось труднощі доводиться долати. Але входять вони в

Жінка-свято: а яке свято ти для свого чоловіка?

Багато жінок прагнуть створити навколо себе вічно святкову атмосферу, вважаючи, що це робить їх більш яскравими і бажаними для представників сильної статі. Думаєте, перебір? Як чоловіки ставляться

Втручання дорослих дітей в особисте життя батьків

Коли ми були підлітками, мріяли, щоб "предки" перестали лізти в наші особисті справи. А тепер подорослішали і самі втручаємося в життя батьків. Чому ми помінялися ролями? І як перестати бути

У новий рік з чистого аркуша: як навчитися прощати

Перед Новим роком ми намагаємося позбутися мотлоху і бруду, роздати борги, щоб з боєм курантів настала нова прекрасне життя. Але Дід Мороз навряд чи покладе під ялинку душевний спокій. Ми можемо

Секрети успішних жінок

Коли на шляху зустрічається обранець, з яким зав`язуються якісь відносини, ми відчуваємо себе вже іншою людиною. Намагаємося постати перед ним з рівним тоном особи з гарною укладанням, хочеться

Чому ми боїмося самотності?

Здавалося б, про яке самоті може йти мова? Часто нам складно виділити хвилинку, щоб залишитися один на один зі своїм Я. Але як не парадоксально, сучасна життя не згуртовує людей, а навпаки, множить

Неадекватна поведінка як наслідок психологічної травми

Як часто ми виголошуємо: «Зрозуміти цю людину не можна - він веде себе неадекватно!» Або згадуємо подругу: «Після спілкування з нею відчуваю себе розбитою ...» Наша психіка

Улюблений або подруги

Телефон мовчить - знову не подзвонила, але ж обіцяла. Уже місяць як не спадає на наші п`ятничні дівич-вечори в улюбленому кафе, а поспішає після роботи додому. Дзвонити їй вечорами - одне

Як розвинути в собі оратора і перестати боятися публіки

Часто в нашому житті відбувається ситуація, когданужно виступити з доповіддю, презентацією перед аудиторією. Начебто і готовішьсяк цього відповідального моменту, зубрів текст, по сто раз проганяєш

Як навчитися отримувати задоволення

У сучасному світі слово "захоплення" найчастіше використовується в рекламних слоганах і нерозривно пов`язане зі споживанням і грошима. Фраза "за задоволення треба платити" останнім часом взагалі

Я хочу жити одна

Вам не здається, заголовок - не плід фантазії, питання поставлене саме такий: «Я хочу жити одна». Зверніть увагу: не «самотньою», а саме «однієї». Всі ми звикли