7 правил шлюбу без шлюбу

Більшість дівчат наївно вважають, що їх кінцева задача - етовийті заміж. Але напевно покопавшись в своїй голові, вони зрозуміють, чтостремілісь не стільки до штампу в паспорті, скільки до довгого і щасливого життя шлюбі.

Ось тільки хто сказав, що «на тій стороні» буде легше, ніж в свободнихот шлюбних уз відносинах? Але не такий страшний чорт, як його малюють. Естьнесколько правил, дотримуючись яких можна зберегти і зміцнити свої відносини смужем.

Скомпонуємо їх в сім постулат.

Теорія про фазах любові

Пам`ятайте, як у вас коліна підкошувалися перед кожним побаченням, який пожежа розпалював несподіваний і довгоочікуваний секс, як хотілося не отходітьот партнера ні на хвилину, а тримати його за руку цілодобово? Так, так, рано чи пізно гострота всіх цих почуттів згасає, але не тому, що пройшла любов іменьше вона не стала, просто ви підійшли до закінчення першої фази.

Це була фаза «симбіоз».

Наступний етап, який є одним з вирішальних у возможностібудущего у ваших відносин - це фаза дистанціювання. Чоловіки немногоотдаляются, відновлюючи свою колишню зв`язок з друзями або заняттями любімимхоббі.

Тут важливо усвідомити, що до вас у нього була своя життя, точно також як іу вас були ваші друзі. І він зовсім не повинен перекреслювати все своє життя, ведьвряд ви зумієте стати повноцінною заміною чоловічій компанії (навіть якщо дізнався все про футбол).

Повідець, який ви вже непомітно закинули на шеюлюбімого, не повинен бути занадто коротким - так ви нічого не доб`єтеся. Жінки, по суті, роблять те ж саме, тільки іншими методами - вони починають сваритися смужчіной або відлучають його від тіла, тобто відмовляють у сексуальній близькості.

Далі починається справжня війна за владу в родині (а попутно іустановленіе правил і меж). Головна характеристика даної фази - стремленіеобоіх партнерів до автономії і формування особистого простору.

На жаль, на даному етапі одні пари приходять до рішення, що пора завершувати отношенія.Другіе залишаються разом, але при цьому їх не покидає думка про те, що в будь-який моментоні готові розірвати ці пута, такий момент може і не настати, але жити начемоданах , акуратно зібраних підсвідомістю, задоволення не приносить. Третьіначінают розглядати колись коханої людини як суперника, которогонужно неодмінно перемогти, довівши свій авторитет і встановивши своє господство.Поумерьте гординю, головна зброя - це компроміс і дипломатія.

Злиття і віддалення, залежність і автономність, інтимність і страхблізості, можливість зради і пов`язані з нею почуття: ревнощі і сорому - всееті фази вписуються в природний цикл. Якими б різними ми не були, какправіло, все відносини йдуть по одному наміченим шляхом.

І кожна з цих фаз необходімадля того, щоб партнери вийшли на наступний рівень відносин.

Що робити: крізіснаступает у всіх - не бійтеся кричати і сперечатися. Емоції, в розумній кількості, хороші. Головне, пам`ятайте, що крик - це лише спроба бути почутим, а нікакне спосіб висловлювання негативної думки про партнера.

Чи не іспользуйтененорматівную лексику, постарайтеся обійтися без взаімнихобід і навіть не смійте говорити «ти мене не любиш, раз ти себе так ведеш», незагрозливою відходом і не пропонуйте розлучитися. Те, що сказано в серцях, можетобернуться проти вас.

Спори і сварки - це нормально! Сперечайтеся на здоров`я.

Жінка, вона і в Африці жінка

На початку відносин і чоловік, і жінка розквітають, тому какчувствуют, що вони бажані й улюблені. Це і не дивно, адже спілкуючись зі второйполовінкой, вони отримують компліменти, як підтвердження своєї жіночності ілімужественності.

Причому вашу розквітлу привабливість помічають не толькопартнер, а й навколишні, тому самооцінка зростає як на дріжджах. Але современем пристрасні захоплення улюбленого стають все рідше, пристрасть потіхонькуугасает - в результаті дістається і самооцінці.

У цей момент дівчатам треба битьстойкімі. Чи не клянчити собі компліменти.

Пам`ятайте, що визнання вашейпрівлекательності має бути заслуженим, а не випросила.

Що робити: чи не оставляйтесвою сексапільність і привабливість тільки для коханого. Примушуйте себяпользоваться тим, що дала вам природа.

Ніхто не штовхає вас на полігамниеотношенія, але легкий флірт (наголос на слові «легкий»), постріли очима, наряди, що підкреслюють вашу сексуальність, обов`язково повинні бути присутніми вваш життя. Виходячи на люди, показуйте, що ви все ще в грі, але при цьому вваш команді вже є партнер.

Нагадуйте своєму коханому, що ви все ещеженщіна, нехай і зайнята ним, але при цьому що подобається іншим чоловікам. Головне, не перестарайтеся.

Розставляємо пріоритети: спочатку «Я», потім «Ми»

Якщо ви думаєте про себе скоріше як про половинці від цілого, іменованого «Ми», то в даних відносинах ви- частина залежна. Чим більше ви відчуваєте, що у вас немає життя без вашегопартнера, чим більше ревнуєте, тим сильніше ваша друга половинка відчуває, чтоего зв`язали міцними мотузками і мріє вибратися з домашньої «тюрми» наволю (а часом одними мріями все не обмежується).

Все може бути і сточностью до навпаки - ваш партнер без вас не може і кроку зробити, так що іменнови весь час відчуваєте, що перебуваєте на короткому повідку.

Що робити: немає нічегоплохого в рівнянні «Я» + «Я» = «Ми». Ось тільки на відміну від математіческогоаналога в вашому прикладі від перестановки місць доданків багато що може змінитися, причому в кращу сторону.

Повірте, вираз «все має вирішувати чоловік» нельзявоспрінімать так буквально, так само як і вираз «я з усім розберуся сама». «Ми» має сенс тільки тоді, коли це дійсно дві людини, а не один, який висловлює думку, і інший, який з ним погоджується.

Це прекрасно, що ви з вашим чоловіком так побудували свої відносини, що змогли стати не тільки коханцями, а й друзями, але час від часу вамнужно розривати ваше «ми» і знаходити підтримку на стороні, йдеться, конечноже, про вашому власному колі спілкування .

Ваш чоловік не екстрасенс

Існує така жіноча установка «Якщо він мене любить, значить, знаетменя досить добре, щоб здогадатися, що мені потрібно». Відомо откударастут ноги цього виразу, звідти ж, звідки береться і вся інша «ваніль» - з романтичних комедій.

Дівчата, запам`ятайте, ваші подружжя не обладаютекстрасенсорнимі здібностями, він не вміє читати думки, а зрозуміти вас важко, іноді навіть вам самим, не те що вашим чоловікам. Особливо гостро така проблема недопоніманіястоіт в сексуальному житті партнерів.

Коли, боячись образити свою половінкусупругі не говорять про те, що щось робиться не зовсім так, як їм би тогохотелось. Через терплячого мовчання в результаті у жінок починає «хворіти голова», а чоловіки «втомлюються на роботі».

В результаті інтимна частина відносин загублена.

Що робити: тут всепросто - говорити. Але говорити не про те, що вам не подобається, а про те, чтонравітся. Пропонуйте свої варіанти, слухайте, що говорить ваш партнер.

Кактолько почне відкриватися один з вас і другий теж підтримає естафету. Чому бивам не почати першою? Ні в якому разі не перетворюйте цю розмову в ізложеніепретензій, нехай він відбудеться не в форматі «Книги скарг», а в стилі «Предложеніяі побажання».

Поставте граблі в куточок

Провівши аналіз всіх сварок зі своїм чоловіком, ви помітите, що все оніразвіваются по одному і тому ж сценарію. Коли пара скандалить, манераповеденія подружжя одна і та ж.

Змінюється, як правило, тільки причина ссори.Довольно часто, починаючи, наприклад, з невимите посуду, в хід йдуть запрещенниепріеми, типу: «а пам`ятаєш минулого літа ти ...». Ви починаєте перераховувати ті грешкідруг одного, які вже ставали приводом для сварки, і здавалося, що етапроблема вже вирішена, але немає, ви знову до неї повернулися.

Ніхто інший не можетнас так «вколоти» словом, як кохана людина, а все тому що знає кудабіть. Розвиток такої сварки вполнепредсказуемо - ми «вибухає», а потім ще й сердимося на себе за те, що дозволило собі відреагувати на провокацію.

Що робити: за великим рахунком, сварка - це всього лише привід обратітьна себе увагу чоловіка, спосіб домогтися його любові. У даній ситуації нужнообратіться до східної філософії, в якій мовиться, що кращий бій той, которийтак і не почався.

Пам`ятайте, що під час сварки сильний не той, хто громчекрічіт, а той, хто зумів зберегти спокій. Відмовтеся від звичного варіантаразворачіванія подій - не нападають.

Не намагайтеся доводити свою правоту вто час, коли сказано вже дуже багато, адже ваш голос загубиться у взаімнихупреках. Вислухайте, що вам хоче сказати ваш чоловік, щоб потім заставити вислухати вас.

Думки проти, включаємо почуття

Горе від розуму. Ми схильні постійно все аналізувати й обмірковувати абоіншої словами - накручувати себе.

Це прекрасно, але тільки поки справа не доходячи до особистого життя. З одного боку немає нічого поганого в тому, що в вашейжізні всі аспекти відмінно організовані і розкладені по поличках, але з іншого, забуваючи перемикатися в режим почуттів, під час близькості ви стаєте похожіміна машину.

Що робити: раціональноемишленіе може геть-чисто вбити всю романтику у відносинах, тому іноді, когдалогічние висновки підштовхують вас до того чи іншого рішення, зупиніться. Дишітеглубоко, дозвольте вашим думкам звільнитися, нехай мозок на мінуткурасслабітся.

А тепер ще раз подумайте, тільки вже іншим органом - сердцем.Еслі ваше «люблю», «ціную», «розумію» зможе перекреслити все раціональниеаргументи, то це єдине правильне рішення.

Це ваш вибір і вам з ним жити

Часом, під час сімейної кризи ви дивитеся на свого чоловіка ідумаете: «І де були мої очі, коли я його вибирала». Це той самий момент, коли випаровується усе иайпрекраснішс і світле, що було в ваших отношеніях.Довольно часто в цей же час друзі починають підливати масла у вогонь, повторяяв один голос «а ми ж говорили».

Що робити: подумки сідайте в «машину часу» і повертайтеся в ту пору, коли ви були по вуха закохані в цю людину, який тепер смішно хропе, лежачи з вами в ліжку. Згадайте, чим він вастогда зачарував.

Збережіть це почуття і поверніться з ним в даний!