Любовні стосунки: дотримуватися дистанції або розчинитися в партнері

Стати одним цілим - і буде вам щастя. Або не буде? Естер Перель, експерт з міжнародних відносин з 30-річним стажем і автор книги «Розмноження в неволі», розповідає, як зробити довгострокові відносини з партнером щасливими.

Як тільки проходить перша закоханість, пара стикається і з першими труднощами: зростає нерозуміння, з`являються взаємні претензії і докори, кудись пропадає романтика, піднесеність і відчуття метеликів в животі. Багато хто впевнений, що ці проблеми пов`язані з недостатньо сильною близькістю партнерів.

Однак досвід Естер Перель дозволяє їй стверджувати зворотне. Близькості занадто ... багато!

Історія кохання. початок

Коли ми тільки знайомимося з людиною, нас зачаровує флер загадковості. Який це за людина? Що він любить, а що ненавидить?

З якими думками прокидається вранці і що турбує його ночами? Поступово ми все більше і більше дізнаємося людини і переживаємо сильне почуття фізичного та емоційного злиття.

Але фокус у тому, що поки воно ще не небезпечно: реальні межі поки не порушено. В силу того, що партнер поки є для нас «терра інкогніта» - незвіданою землею, - ми не можемо серйозно заступити в його особистий простір.

Відносини не зіпсовані рутиною і постійністю, люди поки залишаються двома самостійними фігурами. І саме простір дозволяє їм мріяти, фантазувати, насолоджуватися чувстваміі відчувати захват.

Але час йде, і кожен поступово проникає в таємний маленький світ іншого. Нахлинули почуття все ще захоплюють, але вам страшно.

Ви не хочете, щоб це закінчувалося. І тоді починаються пошуки способів зробити любов більш передбачуваною, стабільною, надійною. Ви обмінюєтеся першими клятвами і обіцянками, купуючи трохи сталості за рахунок особистої свободи.

Ні, не всієї. Ви віддаєте трохи особистої свободи. Але з роками її потрібно все більше і більше.

Партнери пізнають один одного все краще і краще. Але то відчуття польоту, що супроводжував перші місяці зустрічей, йде. Воно і було тільки тому, що обидва відчували невизначеність, таємницю, загадку.

Зараз же вони стають настільки близькі, що задихаються від нестачі спонтанності і свободи дій. Близькість захоплює все.

золота середина

Любов балансує на двох стовпах: готовність поступитися, тобто в потрібний момент піти на компроміс, і незалежності один від одного. Закохуючись, ми хочемо бути завжди поруч з людиною, відчувати тепло його рук і дихання, базікати про все на світі і просто милуватися.

І в той же час кожному потрібно трохи вільного простору. Одна без іншого існувати просто не може.

Відкрийся, поділися, розкрийте, відкрийся ще більше, стань прозорим ... А що далі? Якщо дистанція надто велика, неможливо встановити емоційний зв`язок.

Якщо ж дистанція відсутня і партнери зливаються воєдино, то пропадає незалежність. Це злиття поглинає власну територію особистості - більше немає свого світу іншої людини, того потаємного місця, куди прагне потрапити його партнер.

А так як двоє стають чимось одним, втрачається і зв`язок: навіщо поєднувати те, що вже і так ціле? Виходить, що якась роз`єднаність - обов`язкове і неодмінна умова для виникнення зв`язку, емоційної, романтичної та інтимної.

Це ключовий парадокс, який лежить в основі щасливих взаємин.

Щастя є

Динаміка відносин в будь-якому випадку передбачає участь двох сторін. Тільки чоловік і жінка разом можуть створити власний квітучий сад - сад, де культивуються любов, ніжність і безмежне щастя.

З цієї ж причини не можна говорити, що в чомусь - наприклад, у втраті колишнього бажання і вогника - винен хтось один: обидва партнери привносять у відносини щось своє, що впливає на результат. Жінки інтуїтивно це відчувають, але часом трактують неправильно, відмовляючись від усього на користь любові.

Це неправільно.Бросая всі сили на створення гармонійних, як їй здається, відносин, партнерка геть-чисто забуває про свої захоплення - більше не ходить в басейн ( «Милий не любить плавати!») І кидає заняття вокалом ( «У мого зайчика алергія на естраду! »), відмовляється від зустрічей з подругами, а з деякими і зовсім перериває спілкування. Всі ці спроби спрямовані на зближення з коханим.

Яке ж буває її здивування, коли все відбувається з точністю до навпаки. Її гаряче бажання зробити партнеру приємно і відмовитися від чого завгодно скорочує дистанцію до мінімуму і душить романтичну складову.

У чому інтерес бути з людиною, яка готова піти на все, аби ти був задоволений? Інстинкт завойовника у чоловіків прокидається в 99% випадків.

Вони жадають опору і напруги. Хочуть відібрати у когось цю жінку, а не отримати на блюдечку із золотою облямівкою.

Рецепт щасливих сімей

І романтичне, і еротичне розквітає у вільному просторі. Якщо ви помічаєте, що відносини стають тьмяніше, спробуйте відновити власну незалежність.

Не потрібно будувати життя навколо другої половинки. Згадайте, що подобається вам, куди ви хотіли б поїхати і чим зайнятися. Страх втратити людини і спроба компенсувати його відсутністю власної волі може обернутися не на вашу користь - так дійсно можна втратити коханого.

Зведіть невисоку, тоненьку, але стіну між вами. Хоча б на час. І ви зрозумієте, що не потрібно відрікатися від себе щоб заслужити любов.

Ви і так її достойни.Любовь без втрати свободи можлива. Більш того, саме вона - запорука щасливих і довгих відносин. Постарайтеся зберегти вільний простір між вами і партнером - і будете здивовані результатом! За матеріалами книги «Розмноження в неволі»