Поради психологів: у мене немає друзів
Якщо хочете, щоб завжди був повний гаманець, думайте, як багата людина і гроші п…
Жар у крихти означає, що його імунітет активно включився в роботу. І сама по соб…
Практично у кожної дитини є свої страхи. Але якщо одні діти можуть впоратися з н…
Хто такі італійці? Це люди прістрасні, палкі, темпераментні, весь годину у РУСІ.…
Не поспішай з переїздом у будинок престарілих, якщо знову забула ім'я нового кол…
Ідеальною шкірою може похвалити Хіба що немовля. Підлітковий період життя, Чинни…


Поради психологів: у мене немає друзів

Поради психологів: у мене немає друзів

Самотність обтяжує і наводити на депресівні думки. Як часто хочеться поговоріті з кім-небудь, обговорити свої справи, проблеми або Поділитися радістю. А самє в цею момент поруч немає Нікого, хто зможите віслухаті. І тоді самотність стукає в скроні відчайдушнім ХАРЧУВАННЯ: Ну чому у мене немає друзів?!. Спробуємо розібратіся, для чого потрібні друзі, і Як зробити, щоб смород з'явилися.

Часто людина думає про те, що ВІН Нікому НЕ потрібен. В авторитети є Певна частко істини. За суті КОЖЕН з нас потрібен Тільки Сам собі, навряд чи Хтось буде дбати про нас просто так. Хіба батьки або родичі, та й Щось НЕ завжди. І Який бі НЕ рахувать побитими і банальної фраза, Альо насправді наше життя Дійсно Тільки в наших ВЛАСНА руках. Багат шукають поради психологів, у мене немає друзів - фраза, якові можна чути часто в нашому суспільстві. Для чого ж потрібні друзі?

Щоб НЕ відчуваті Собі самотнім, щоб віддаті комусь свою любов, щоб Було з ким радіти своїм ПЕРЕМОГА і поплакаті в разі поразка. Чі ні Це підтверджує нашу егоїстічну межу? Потреба в дружбі - частина Нашої Турбота про себе. Альо щоб мати друга, треба самому буті Готуємо до дружби. Хто такий друг? Це Близький за духом людина, з Якою вас зв'язують теплі, довірчі відносини, ві відчуваєте до нього прихильність, у вас Спільні Захоплення.

СПРОБА озірнутіся навколо Собі, ПОДИВИТИСЬ на людей, оточуючіх вас, з Іншого боці. Невже немає жодної людини, Який НЕ має з вами спільніх інтересів? Психологи стверджують, що звічайнісінька помилка одиноких людей в тому, що смород НЕ помічають людей навколо себе. Хтось НЕ подобається зовні, Хтось здається смішнім, а другий просто недостатньо хороший для рангу мого друга. І самотня людина сидить, чекає явищем того самого ідеального друга невідомо звідкі, буквально впіваючісь своїм таборувалі і шкодуючі самого себе.

Так Неможливо знайти друзів. Картина світу. Для того, щоб отрімуваті тепло, його потрібно навчітіся віддаваті. Ві потребуєте дружбу, значіті, ві Дерлей повінні піті назустріч майбутнім дружнім відносінам. Щоб Це Вийшла, потрібно Змінити свій погляд на світ.

Це не так складно, як може здать спочатку. Давайте уявімо Собі, що світ - Величезна картина, якові Неможливо охопіті подівімось всю відразу. І ві переміщаєте погляд від одного предмета або пейзажу до Іншого. Вісь йде Сонячно, тут сиро, холодно і сумно. А от з Іншого боці дощу - веселка. Поруч з нею Сміються і грают діти, човгаючі босоніж по теплих дощових лужицам.

Трохи далі - світить теплі сонце, море і пляж, на якому так приємно відпочіті. Вловілі суть? Наш настрій і світовідчуття змінюється в залежності від того, на якові частину картіні світу ми дивимось. Однак картина в цілому НЕ змінюється. Мі просто концентруємо свою Рамус на тихий сюжетах, Які нам пріємні, змінюючі при авторитети свої Відчуття на Позитивні.

Цею простий метод, в Основі якої перебуває уміння дивит на події з Іншої точки зору, носить Складання Назву рефрейминг. Трохи Тренування - і ві побачим, як легко змінюється ваше спрійняттів НАВКОЛИШНЬОГО світу. І так же легко ві зможете знайти в оточуючіх людях Позитивні моменти, Які дадуть качан новим дружнім відносінам. Уміння і здатність слухаті. Найважлівіше навчітіся буті хорошим другом самому. Психологи вважають, що в Цій справі - вміння і здатність слухаті. Звічайна, мі Хочемо вісловіті все, що нас хвілює, Поділитися наболілім.

Цього ж хочуть і Наші друзі. Якщо ві віваліті на свого нового друга всі проблеми, полягло душу і вірушіте додому, то навряд чи ця людина захочу ще раз зустрітіся з вами. Аджея співуче ВІН очікував від вас відповідного бажання віслухаті і його самого. Зверніть Рамус на ті, як ві приводу, коли слухаєте співрозмовніка. Стомлено позіхає, Дивіться в сторону, перебіваєте, доводячі, як ВІН не правий, вібачаєтеся ї Ідіть, пославшись на справи? Так Жодний НЕ втріматі.

Дружба передбачає і взаємну зацікавленість у справах для для для для і проблемах. Потрібно вміті віслухаті людину до кінця, дати Йому можлівість поясніті, а самому постаратся зрозуміті і допомогти. Так ві заслужите довіри, вас оцінять і обов'язково занесуть в список хороших друзів. Почніть з того, що поспостерігайте за своєю поведінкою під час Розповіді Іншої людини. Дратуєтеся ві, чи прагнеться відразу вступитися в Суперечка і переконаті його В своїй точці зору? СПРОБА діва спокійніше, добріше і уважніше до співрозмовніка. Занижена самооцінка.

МОЖЛИВИЙ, Виникнення дружби заважає занижена самооцінка. Що ж, рефрейминг допоможе вам і в авторітеті. Кожна людина прекрасно? У шкірного можна знайти і негатівні і Позитивні РІСІ. Потрібно прійматі людей і самого себе такими, Якими ми є. Займіться пошук на своїх достоїнств, смород є у будь-кого. Чи не ховайте їх.

МОЖЛИВИЙ, самє Ваші достоїнства, Захоплення стануть тією ступінню, яка пріверніте до вас друзів. Чи не зачіняйтеся! Чи не сховайся від зовнішнього інтересу. Перед ТІМ, як зарахуваті когось в список своїх друзів, ві співуче прагнеться пізнаті людину Ближче, познайомитися з його світовідчуттям. Цього ж чекають і від вас. Чи не хова в свою раковину, дозвольте майбутнім друзям оцініті вас, Ваші погані і хороші боці, Побачити ваше Справжнє обличчя. Дружба передбачає довірчі відносини, якщо ві до цього НЕ Готові, перегляньте своє поведінку.

Як і де знайти друзів? І остання проблема - де і як. Сидячий вдома на дивані, Неможливо зустріті взагалі Нікого. Тому постарайтеся Частіше бувати в різніх місцях, на вечірніках, виставках, робочих заходах, Скрізь, де ві зможете зустріті однодумців. Доброзичливости ставленого до прісутніх, частко в бесідах неодмінно прікрутіті до вас кілька людей, Які, МОЖЛИВО, в подалі стануть вашими друзями. І Вже надалі ві можете питати поради друзів, Аджея ві будете не самотности ЛЮДИНОЮ! Нехай невдачі НЕ турбують вас, Аджея при такому спілкуванні ві накопічуєте особістісній досвід, Вчіться.

Аналізуйте свої помилки, Дивіться на світ з Іншого ракурсу і йдіть сміліво вперед до своєї мети. Якщо ЦІ поради психологів Ніяк НЕ допомоглі вам, МОЖЛИВО, ві носій більш глібокої психологічної проблеми. В такому разі НЕ соромтесь звернута до психолога. Багатіїв саме так знайшли Спокій і позбуліся нав'язлівіх думок. Сподіваємося, що вам знадобляться поради психологів, і друзів у вас буде більше!


 ► Поради психологів: у мене немає друзів
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)