Спецбілизну. Як його носити, щоб не нашкодити здоров`ю

Щоб візуально виправити фігуру, дами надягають корсети, стягуючі труси, колготки і т.д. Насправді спектр застосування спецбельянамного ширше.

По суті, речі «з секретом» можна розділити на три групи, які часто плутають. Тим більше що і виробники часто питаютсясовместіть в одній моделі різні функції.

По суті

Тягне білизну - найпримітивніший спосіб коррекцііфігури: воно жорстко стискає багаті жировим прошарком області тіла, темсамим зменшуючи їх обсяг. З речей цієї групи найбільшою популярностьюпользуются корсети, що роблять талію тонше, і різні труси, панталони іколготкі, підтягують живіт, а іноді і ноги (від таза до коліна).

Моделює білизна - колготки, бюстгальтери, різні «грації» і т.п. - теж тягне, але при цьому ще й зрушує жирові складкітуда, де вони більш прийнятні; крім того, воно здатне надати форму темобластям, які її потребують. Наприклад, такі моделі змушують жірпереместіться з галіфе в сідниці, піднімають обвислі «тили» і груди.

Коригуючий білизна і тягне, і моделює, і, за заявою виробників, за рахунок особливого крою привчає тіло сохранятьпріданную форму. Звучить переконливо, але от лихо - ні медицина, ні біохімія не знають процесів пересуву жиру в організмі: взяти одні й ті ж клітини і переместітьіх можна тільки хірургічним шляхом.

Правда, якщо тривалий час прідаватьтелу певну форму, то воно дійсно буде зберігати її після снятіябандажей (згадайте, наприклад, як в Китаї дівчаткам бинтували ступні, чтобиполучіть «лотосові ніжки»), але процес цей дуже довгий.

В асортименті

Отже, ефект спецбілизну дає в основному зовнішній. Ви надеваетеего під звичайний наряд, виглядаєте стрункішою, які не сутулитеся і плекаєте мрію, чтотело звикне до нової форми ...

Але не треба забувати, що навіть утянувшісь напару розмірів, ви не позбудетеся від своїх сантиметрів і кілограмів.

Асортимент білизни «з секретом» задовольнить самийвзискательний смак. Трусики-стрінги підтягнутий живіт, сліпи і шортікіскорректіруют боки і сідниці.

Бриджі стиснуть сідниці і стегна до коліна. Разлічниебоді, комбінації і нижні сукні повернуть форму талії, живота і грудей. Корсети (як жорсткі, так і еластичні) не тільки зроблять талію тонше, але і поднімутгрудь.

Найбільший ефект дають моделі, не поєднані з ліфом (вони подпіраютбюст, змушуючи його підтягуватися вгору, а бюстгальтер надаватися окремо) .Як правило, в подібних моделях використовується середня або сильна степенькомпрессіі. Існують топи з рукавами (зазвичай короткими, до ліктя), стягуючі ще й руки.

У деяких моделях заявлені: ефект мікромасажу, антицелюлітного масажу, лімфодренажа і поліпшення мікроциркуляції. Дійсно, такого впливу можна домогтися за рахунок відповідних матеріалів і крою, однак коригувальні моделі не здатні замінити медичні вироби -антіварікозние панчохи і колготки, післяпологовий бандаж - все те, що пропісиваетврач і що треба купувати в аптеці.

Деякі види спеціального бельяіспользуются після ліпосакції та інших хірургічних операцій по уменьшеніюформ тіла - в такому випадку хірург заздалегідь скаже, що і де слід купити.

час сумнівів

З боку тягнути тіло виглядає чудово, однак ізнутріощущенія не завжди приємні. А тому у щасливих володарок спецбілизну поройвознікают закономірні сумніви в безпеці всієї цієї краси - особенноеслі згадати, що в колишні часи аристократки в корсетах постійно падло непритомність.

Чи не шкідливо для втягування? Звичайно, вредно.Проізводітелі прагнуть мінімізувати негативні наслідки: іспользуютдишащіе матеріали, відмовляються від швів, мають у своєму розпорядженні елементи так, щоб вони непередавлівалі судини, - не тільки не порушували кровообіг, але дажестімуліровалі його.

Але фізіологи категоричні: така білизна погіршує дихання шкіри, порушує природний крово- і лімфоток, погіршує харчування і кровоснабженіекожі, м`язів і деяких внутрішніх органів. Причому особливо небезпечним счітаетсясдавліваніе молочних залоз.

Значить, носітьнельзя? Уникнути спокуси стати стрункішою миттєво і без зусиль, просто купивши особливе білизна, важко.

Тому відповімо так: не можна захоплюватися! Щоб не обіцяла реклама, що б не говорили консультанти фірм виробників, носити сильно стягуючі моделі щодня не варто.

Одягайте коррекціонноебелье, наприклад, після фітнесу або спа, щоб допомогти тілу запам`ятати пріданниеформи. В цілому ж носити подібні речі слід не більше 10-12 годин на тиждень (виключення - післяопераційний період, але тільки під контролем лікаря) .Хоча бути бездоганною довше?

Тоді у вільний від шкарпетки час упражняйтемишци, займаючись спортом або проходячи миостимуляцию. На кожну годину, проведеннийв спецбілизну (понад дозволених 12 годин на тиждень), повинні доводитися 30 мінутфітнеса або один сеанс миостимуляции (тільки не забувайте, що цю процедурунельзя робити частіше одного-трьох разів на тиждень).

Жарко чи втакому білизна? Виробники коригувальних виробів намагаються использоватьв них дихаючі синтетичні матеріали - ті ж, що і в спортивному одязі: мікрофібру (поліамід + еластан), нейлон, лайкру (спандекс), поліестер.

Проте, в спецбілизну тепліше, ніж без нього, а значить, влітку буде спекотно. І до речі, надеваявибранную модель, ретельно розправте складки шкіри під нею, інакше є ризик отримати попрілості і гематоми.

Чи є обмеження по здоров`ю?

У числі протипоказань - гіпертонія, новоутворення (утому числі доброякісні, якщо вони розташовані в області малого тазу або накоже), шкірні захворювання і дерматити, тромбофлебіт, варикоз.

На думку лікарів, білизна «з секретом» - відмінний варіант навиход: наділи - і зачарували всіх витонченою фігуркою. Якщо ж носити такіемоделі кожен день, в майбутньому, швидше за все вас, чекає серйозне лікування.

Затоеслі використовувати спецбілизну як доповнення до фітнесу та дієті, воно принесе іпользуются, і задоволення.

Спецбілизну будь-якого з перерахованих типів може бути разнойстепені компресії.

Слабка ступінь. Як правило, такі моделі не стільки прибирають обсяги, скільки надають форму. Кетой групи належать щільні, підтягують сідниці колготки, різні моделітрусов з стягуючі вставкою на животі і т.п.

Білизна, лише злегка сдавлівающеетело, призначене для жінок, яким заважають максимум п`ять зайвих сантіметровв талії.

Середня ступінь. Такі вироби відчуваються на тілі майже як медичний бандаж: вони тягнуть іперемещают жировий прошарок набагато помітніше.

У моделях використовуються плотниеі дуже щільні матеріали, різний крій. Білизна такого типу рекомендується длясокритія істотних проблем з фігурою.

Сильна степень.В речах даної групи використовуються дуже жорсткі вставки, які взагалі нетянутся, тому носіння білизни з вищим ступенем компресії спочатку може битьболезненним. Жорсткі вставки дозволяють скорегувати помітні недостаткіфігури і навіть виправити поставу.