Користь даоського масажу для чоловіків і жінок

Цікаво про даосском масажі, техніка для чоловіків і женщінДаосскій масаж заснований на навчаннях древніх китайців, який вважали, що за допомогою такого виду впливу на тіло людини можна уповільнити процеси старіння. Основою вчення вважається баланс між внутрішньою енергією і силами організму.

Стародавні даоси вважали, що старіння людини настає тоді, коли в тілі людини послаблюється життєва енергія. Це відбувається тому, що з роками виникає душевний дисбаланс, який поглинає всі сили.

Звичайно, беззастережно вірити в те, що даоський масаж здатний подарувати вічну молодість навряд чи можна, але користь цієї процедури навряд чи хтось стане заперечувати.

Дія і цілі даоського масажу

Мета сеансів - усунути з організму перешкоди, які заважають життєвої енергії розтікатися по тілу.

1. Даосский масаж рекомендується людям, які постійно піддаються стресам і багато нервують.
2. Регулярне відвідування фахівця допоможе відновити душевну рівновагу, позбавитися від втоми і порушень сну.
3. Оскільки даоський масаж - це не просто техніка впливу на тіло, але ціле вчення, регулярні самостійні заняття допоможуть зупинити ранні процеси старіння і відновити функції всього організму.
4. Одну з ключових ролей грає відновлення дихання. Якщо людина буде правильно дихати, ніщо не перешкоджатиме вступу енергії.
5. Дихання і відновлення всіх процесів організму за допомогою масажу має цілющу дію вже через кілька сеансів.

Техніка проведення масажу для чоловіків і жінок

Даосский масаж обличчя

В основному його використовують для омолодження. В ідеалі фахівець повинен провести ретельний огляд всіх ділянок шкіри, так як згідно з вченням древніх китайців, кожна частина обличчя відповідає за роботу певного внутрішнього органу.

• Досвідчений фахівець зможе визначити, які проблеми з органами почалися станом шкіри
• Даосский масаж обличчя допомагає зміцнити контури особи і підвищити тонус лицьових м`язів
• Виводяться токсини і шлаки, завдяки чому шкіра стає більш здоровою на вигляд
• Масажні прийоми допомагають відновити роботу внутрішніх органів завдяки впливу на спеціальні точки на обличчі

Масаж грудини жінки

Китайські жінки виглядають молодо навіть в похилому віці. Особливу увагу привертає пружні груди.

Розповімо про техніку такого масажу, який можна робити і самостійно.

• Груди беруть в руку і починають здійснювати повільні обертальні рухи від плеча до центру. Потрібно зробити дев`ять таких кіл, а в кінці просто трохи натиснути долонею на груди так, щоб центр долоні знаходився на соску.
• У центрі тіла між ребрами розташовується грудина, масаж якої може допомогти стабілізувати роботу серця.
• Починати процедуру потрібно з легкого масажу за допомогою суглоба середнього або вказівного пальця. Його роблять круговими рухами.
• Рухатися слід зверху вниз. Якщо в процесі виникли легкі больові відчуття, потрібно приділити цьому місце більше уваги.
• Не потрібно намагатися сильно натискати на пацієнта, але навіть після помірного натискання легкі хворобливі відчуття будуть присутні ще кілька годин.

Відновлювальний чоловічий масаж

Чоловікам теж буде корисно відновити сили за допомогою спеціальної техніки розминання тіла.

• Круговими рухами натисніть на потиличну частину голови, поступово просуваючись до комірцевої зоні
• Після важкої фізичної праці можна зробити відновлює масаж лопаток, здійснюючи кругові рухи, одночасно натискаючи на лопатку
• Подібним чином можна розім`яти і хребет. Потрібно злегка натискати подушечками пальців на кожен хребець, рухаючись зверху вниз, а потім повторити ці дії в зворотному порядку.

Щоб краще зрозуміти, як правильно відновлювати енергію і розслаблятися, простих теоретичних знань буде недостатньо. Тому рекомендуємо вам переглянути навчальне відео.