Користь іспанського хіромассажа

Особливості та показання до іспанського хіромасаж особи і телаІспанскій хиромассаж швидко знайшов популярність, хоча ця методика була розроблена зовсім недавно. Вперше її застосували в сімдесятих роках минулого століття в Іспанії.

В основі техніки лежать вчення за класичним і східному масажу.

Що це таке?

Перед тим, як розповідати про техніку і переваги хіромассажа тіла, варто докладніше розглянути його мета.

• Основним призначенням масажу є вплив на м`язову систему всього організму.
• Одночасно з цим проводять роботу з суглобами, нервовою системою і серцем.
• Масажист використовує різні способи впливу: пальці, долоні, а іноді навіть лікті.
• Відмінною рисою іспанського хіромассажа вважається пластичність. З боку може здатися, що фахівець всього лише погладжує пацієнта, але насправді його руху дуже точні і сильні. По суті, процедура спрямована не тільки на розминку м`язів, але і на їх розслаблення, впливаючи на нерви.
• Точного порядку дій для проведення масажу немає. Спеціаліст комбінує різні типи рухів, тому кожен сеанс стає абсолютно індивідуальним залежно від стану здоров`я пацієнта.

Техніка іспанського хіромассажа

В цілому можна виділити чотири основні техніки, які застосовуються для проведення процедури.

метаболічний масаж

Його використовують для розслаблення м`язів, відновлення їх тонусу і рухливості. Такий масаж допомагає активізувати обмін речовин і спалити зайві жири.

А оскільки одночасно з разминанием із зони масажу виводяться токсини, його використовують і в якості антицелюлітного засобу.

нейроседативний

Використовується для загального розслаблення тіла, зняття стресу і втоми. В основі цієї техніки масажу лежать знання східної медицини про енергетичну впливі на тіло людини.

Міотенсівний

Допомагає привести в порядок суглоби через прямий вплив на м`язи. Спочатку масажист злегка розминає тіло і суглоби, розслабляючи їх.

гемолімфатичних дренаж

Цю техніку використовують для впливу на судини. Такий спосіб допомагає не тільки поліпшити стан особи, але і всього тіла. Такий іспанська хиромассаж виводить з клітин зайву рідину, покращує кровообіг і відтік лімфи.

Саме такий масаж використовується як профілактичний засіб при варикозному розширенні вен. Але для особи ця процедура може бути корисна, так як вона покращує шкіру і м`язи.

Результати та протипоказання

Уже через кілька сеансів можна досягти таких результатів:

• Підвищити тонус мімічних м`язів, підтягнути шкіру на обличчі і зробити її більш пружною
• Відновити роботу сальних залоз і активувати процеси регенерації шкіри
• Розгладити зморшки шляхом усунення м`язових затискачів
• Позбутися від стресу, втоми і безсоння.

Протипоказання

• Опіки або будь-які інші відкриті рани на тілі
• Гостра форма остеохондрозу і хребетні грижі
• тромбофлебіт
• Варикозне розширення вен або інші серйозні проблеми з судинами.

Незважаючи на відносну молодість хіромассажа тіла, він може принести користь практично будь-якій людині. Його застосовують як в лікувальних, так і в профілактичних цілях.

Навчитися техніці можна і самостійно, відвідуючи спеціальні курси або подивившись відповідне відео.