Як зробити волосся товщі і гущі?

Кожна дівчина мріє про красивих і густому волоссі. Але, нажаль, не у кожного від природи пишні і здорове волосся.

Однак, якщо всечас доглядати за ними, то можна домогтися гарного результату. І навіть тонкіеволоси згодом можуть стати гущі.

Як це зробити? Про це мова піде вданной статті.

Що впливає на густотуволос?

На здоров`я і пишність волосся впливає багато факторів. Починаючи отнаследственності і закінчуючи місцем існування, харчуванням і звичками. У первуюочередь на густоту волосся впливає генетика.

Далі йдуть негативні факториокружающей середовища: погана екологія, жорсткість води та інші. Також на густотуволос впливає ваш раціон харчування, нестача вітамінів, прийом некоторихлекарств, шкідливі звички, гормональний дисбаланс, стрес, поганий догляд і такдалее.

Якщо максимально постаратися «згладити» всі ці негативні фактори, товаші волосся стане не тільки здоровіше, а й об`ємніше.

Але крім цього, необхідно волосся оздоровити зсередини. Чтобисделать структуру волосся трохи товщі, необхідно дотримуватися некоторихусловій.

Якщо все виконувати вчасно, то вже через півроку ви зможете заметітьнеплохой результат.

регулярна стрижка

Думаю, кожна дівчина знає, що необхідно підстригати концикаждие місяць-півтора. Навіщо? По-перше, так ви позбавитеся від посеченнихкончіков, які псують будь-яку зачіску і додають волоссю нездоровий вигляд.У-друге, це допоможе відновити структуру волосся і полегшити їх зростання.

Чим чащебудут стригтися кінці, тим об`ємніше будуть виглядати ваші волосся. Перше времяоні будуть тільки так виглядати, але через кілька місяців волосся начнетізменять структуру і стане товщі.

Якщо ваше волосся не дуже пошкоджені і не іспорчениокрашіваніем або хімічної завивки, то краще їх зістригати гарячими ножніцамі.Ето допоможе запобігти розшаруванню волоса, тобто зменшить появленіепосеченних кінчиків.

Вітаміни для волосся

На товщину і густоту волосся впливають різні вітаміни. Аіменно: біотин, бета-каротин (вітамін А), В5, С, кремній, залізо, цинк, амінокислоти (метіонін, цистеїн).

Сьогодні в аптеках можна знайти безліч вітаміннихпрепаратов, які призначені для шкіри волосся і нігтів. Але не в кожному зних присутні всі ці речовини.

Тому при виборі уважно чітайтесостав і дивіться, щоб в обраному вітамінному комплексі були всевишеперечісленние елементи.

Майте на увазі, що тривалість курсів вітамінних комплексовдля волосся відрізняється від інших. Щоб відчути хоч якісь зміни, такі вітаміни необхідно приймати мінімум протягом трьох місяців.

Найкраще пити вітаміни протягом чотирьох місяців, потім на місяць робити перерву, апісля цього курс можна повторити.

Хороший строітельнийматеріал для волосся

В основному волосся складається з кератину - білка, що збудував з амінокислот. Тому вам необхідно забезпечити волосся цим «матеріалом», щоб вони мали здорову структуру.

Отримати потрібний білок можноіз продуктів харчування: риби, м`яса, вівса, насіння, горіхів, гречки, молока, яєць, пшона, і ін. Амінокислоти можна получітьіз спеціальних аптечних препаратів: «Ревалід», «Пантовігар», «Амино колаген», «Миглиорин »і інших колагенових комплексів.

Також можна пити спеціальниеколлагеновие напої: Пріорін, Моріамін і інші. Дані комплекси такженеобходімо приймати курсами не менш 4 місяців.

правильний шампунь

Від того, яким шампунем ви миєте голову, також завісітсостояніе вашого волосся. Якщо ви вирішили зробити волосся густіше, то необхідно вибратьподходящій шампунь. Тут є кілька варіантів:

• Натуральниешампунезаменітелі начебто гірчиці і яєчних жовтків, мильних горіхів і так далее.Но в застосуванні таких засобів потрібні навички, і вони мають деякі недоліки: не завжди добре очищають волосся і свіжості не вистачає на весь день. До того ж, якщо у вас жирне волосся, то не можна користуватися такими засобами.
• Шампуні з оздоровлюючим ефектом. Завдяки современнойкосметологіі сьогодні існують дійсно хороші шампуні, які способнисделать ваше волосся здоровіше. Можна вибрати шампуні для росту волосся або дляоб`ема. Краще віддавати перевагу дорогому і якісної продукції, бажано тієї, яку використовують в салонах краси. Звичайно, ціна у такіхсредств висока, але зате і результат помітний. До того ж, таких шампунів хватаетнадолго, так як ними не потрібно користуватися кожен день.
• Бессульфатние, органічні шампуні. Такі шампуні такжеотносятся до професійних засобів. Зате вони більш щадні для волос.Нікакіе звичайні магазинні засоби, на кшталт Пантин, Гліс Кур, Лореаль і такдалее не дадуть вам гарного результат. Від них волосся ніколи не станутздоровее, що б вам не обіцяв виробник.

правильний догляд

Для здорового волосся як мінімум потрібні шампунь, маска ібальзам. Тут вже вибирайте на свій розсуд дані кошти. Але знову ж таки, обов`язково звертайте увагу на склад.

Бажано, щоб там було як можнобольше корисних і натуральних добавок. Можна використовувати засоби разнихмарок, це не позначиться на результаті.

Крім магазинних засобів використовуйте і народні. Наприклад, після кожного миття голови обполіскуйте волосся настоями трав: кропиви, хвоща, лопуха, аїру.

Після таких процедур волосся стане більш блискучими і здоровимі.Еслі ж часу на полоскання не вистачає, то використовуйте вже готові лечебниелосьони.

Лосьйони краще також вибирати серед профессіональнойкосметікі. При виборі враховуйте свій тип волосся і проблему. Наприклад, якщо увас випадає волосся, то вам потрібен лосьйон від випадання волосся, якщо у вас жірниеволоси, то віддайте перевагу тому лосьйону, який знижує жирність і такдалее.

Якщо у вас нормальний тип волосся, то купіть стимулює зростання іукрепляющій лосьйон.

Лецитиновая маска

Така маска допоможе зміцнити структуру волосся. Приготувати ееочень просто. Для цього вам знадобиться тільки яєчний жовток. Два рази в неделюнаносіте жовток (без білка) на вологе волосся і вже через місяць заметітеположітельние зміни - волосся стане товщі.

Лікувальні засоби, що поліпшують структуру волосся

Таких коштів дуже багато, тому з їх вибором проблемвознікнуть не повинно. Головне, щоб обраний засіб відповідало цілям -збільшення густоти волосся, а також у складі обов`язково повинні прісутствоватьнатуральние і лікувальні компоненти, а не силікони.

Можна використовувати маски, бальзами та інше. Головне, уважно дивитися на інструкцію і вивчити іхдействіе.

виключіть:

Під час лікувального періоду бажано не сушити волосифеном, не використовуйте плойки, прасування, термобігуді і так далі. Це не толькопересушівает волосся, але і псує їх.

Якщо дотримуватися всі вищеописані рекомендації, то оченьскоро ви станете помічати перші результати щодо поліпшення структури волосся. Нежда, що вже через пару тижнів ваші волосся стане неймовірно густими і здоровими.

Для цього потрібно мінімум півроку. Але зате результат останетсянадолго.