Здоров`я і краса - кращі салонні процедури

У житті кожної жінки бувають періоди кризи. Коли ми, змучені повсякденними проблемами, відчуваємо себе абсолютно знесиленими.

Не тільки внутрішній стан, але і зовнішнє приходить в повний занепад. Шкіра обличчя виглядає блідою, іноді навіть зеленуватою, тіло здається обрезклим, волосся - потьмянілими.

Значить, прийшов час зайнятися вітамінізацією і відновленням свого організму. Адже головні слова для будь-якої жінки: здоров`я та краса - кращі салонні процедури допоможуть вам знайти і те й інше.

ПРОЦЕДУРИ ДЛЯ ОСОБИ

У пору літньої спеки і під впливом стресу наша шкіра виглядає втомленою і збезводненої, тому головне завдання - відновити її і як слід зволожити. Пам`ятайте, що влітку потрібно уникати кислотних пілінгів - процедури, яку традиційно роблять восени.

Замість кислотного можна зробити пілінг-броссаж. Процедура має досить сильний ефект і полягає в тому, що на обличчя наноситься в`язка маска, потім м`якою щіточкою маска зчищається разом з омертвілими клітинами.

Інший вид пілінгу - пілінг-гомаш. Він здійснюється за допомогою крему-скрабу, в якому немає жорстких кісточок, а тільки м`які частинки. Ці пілінги після висихання скочуються разом з ороговевшими частинками шкіри.

Ензимний пілінг - самий щадний вид пілінгу. На обличчя наноситься крем, який вбирає в себе бруд. Потім він змивається.

Добре відновлює шкіру спеціальна процедура із застосуванням ампул з концентратами різних речовин, що дають здоров`я. В ампулі міститься стільки ж корисних речовин, скільки і в банку крему, яким ви користуєтеся протягом цілого місяця.

Щоб ці речовини краще вбралися, застосовують також електрофорез (прогрівання). Можна робити в салоні різні маски - живлять, зволожуючі, регенеруючі.

Ще одна процедура - спеціальний комплексний догляд за обличчям. Він включає в себе очищення, масаж, маску, догляд за обличчям, декольте, століттями.

Літо - саме час для косметичних ліфтинг. Це невелика підтяжка шкіри, що включає в себе 4-10 процедур.

Ефект зберігається від місяця до півроку. Щоб поліпшити колір обличчя, потрібні процедури з киснем.

Коли всі відновлювальні роботи проведені, пора приступити до наведення лиску. Наприклад, відкоригувати форму брів і пофарбувати їх в незвичайний колір.

Зараз в моді відтінки сірого, коричневого, рудого. Також модно фарбувати і вії, і не тільки в чорний колір. Добре виглядає синій, фіолетовий, графіт, «ожина».

У тому випадку, якщо класичний макіяж вам необхідний з етикету, фарбувати вії чорною тушшю в кілька шарів. Неписана краса!

Щоб шкіра не виглядала дуже блідою, скористайтеся кремом-автозагаром, тим більше що засмагати в солярії можна далеко не всім. Віддавайте перевагу дорогим маркам, так як в них містяться не барвники, а натуральні речовини.

Крем повинен мати захист від ультрафіолету, легко наноситися, мати доглядає ефект.

МАНІКЮР ПЕДИКЮР

Якщо ви хочете влітку ходити у відкритому взутті, не забудьте хоча б один раз сходити в салон і зробити професійний педикюр. Тоді в наступний час вам буде досить щотижня робити вдома ванночки і обробляти стопи самостійно.

Добре зробити в салоні (причому кілька разів) парафінові обгортання для рук і ніг. У косметичному парафіні є доглядають масла, які заліковують дрібні тріщини і роблять шкіру ніжною.

ПРОЦЕДУРИ ДЛЯ ТІЛА

Перш ніж піти в тренажерний зал, приведіть в порядок шкіру. Для цього гарні обгортання, які виводять шлаки, підвищують тонус шкіри.

Обгортання можуть бути різні: тонізуючі, антицелюлітні, обгортання для схуднення. Як «начинки» використовують водорості, грязі, лікувальні глини - в кожному салоні застосовуються свої технології.

Крім того, сходіть на апаратне схуднення. Це може бути вакуумний масаж, і електроміст-стимуляція, і апарати змінного струму.

Щоб не виглядати блідою поганкою, відвідайте солярій або скористайтеся автозагаром. Якщо ж ви вибрали солярій, пройдіть консультацію у фахівця, який, згідно з новими правилами, зобов`язаний тепер перебувати в кожному салоні.

Можливо, солярій вам протипоказаний, тоді допоможе тільки хороший крем.

Літо - саме той час, коли найкраще зробити епіляцію в салоні. Якщо ви віддаєте перевагу видаляти волосся в домашніх умовах, обов`язково користуйтеся засобами до і після епіляції.

Особливо при видаленні волосся воском. Є кошти, які пом`якшують шкіру після епіляції, прибирають роздратування, уповільнюють ріст волосся.

ПРОЦЕДУРИ ДЛЯ ВОЛОССЯ

У літню спеку висушену, ламким волоссю потрібні живильні маски. Салонні процедури - спеціальні маски сильніші й ефективні, ніж домашні, до того ж там можна зробити процедуру по оздоровленню кінчиків довгого волосся.

А ще краще січені кінчики підстригти, зробити їх градуйованими. Знову в моді довгі стрижки, складне колорування.

З`явилася і нова технологія хімічної завивки. Можна зробити хімію тільки на корені, що додасть зачісці об`єм. Інший варіант - природні м`які локони, які виходять за рахунок нової технології: кисло-компонентної або ліпідної хімії, від якої не псуються волосся.

МАСАЖ

Перш за все влітку необхідно зробити лімфодренірующій масаж, щоб прибрати застій рідини в організмі. Якщо ж вас мучать болі в спині, пройдіть курс лікувального масажу.

Загальний (профілактичний) масаж служить для розслаблення м`язів, відновлення енергетики, підвищення працездатності. Це потужне антистресовий засіб для усунення тривоги, страхів, порушень сну.

Він знімає психологічну напругу і підтримує здоров`я.

Актуальний влітку і антицелюлітний масаж проблемних зон. Кожен день перед прийняттям душу або ванни робіть п`ятихвилинний масаж за допомогою щітки з натуральних матеріалів.

Найкраще почніть масаж на сухій шкірі, спускайтеся від плечей по спині до талії, не забуваючи руки. Після цього наполегливими рухами помасажуйте ступні, коліна і ноги.

Грамотно і регулярно проводиться масаж сприяє виведенню токсинів з поверхні шкіри і стимулює лімфоток.

Дуже корисно масажувати ноги. Стопа є мініатюрною схему людського організму. Найпростіший масаж стоп: зробіть скриньку і насипте туди гречаної крупи або дрібних морських камінчик.

Встаньте туди і трохи потопчіться.

Вибираючи масажиста, будьте уважні: дешевий - не означає хороший. Якщо масажист заподіює вам біль і не звертає уваги на ваші скарги, краще відразу ж припиніть процедуру.

Якщо після масажу відчуття тепла в пацієнт області пропадає протягом 3-6 хвилин, краще змінити фахівця. Відчуття тепла повинно пропадати як мінімум через 30 хвилин.

ДОМАШНІЙ ДОГЛЯД

Так як першими в пору кризових періодів життя страждають жіночі здоров`я і краса - кращі салонні процедури стають нагальною потребою. І до них можна вдаватися навіть вдома!

По-перше, обов`язково пропити курс вітамінів. По-друге, сходіть в баню. Адже в пору стресів і переживань з організму необхідно вивести шлаки, з чим лазня успішно і справляється.

Купіть ароматичне масло, тільки не забудьте уважно вивчити інструкцію.

Взимку ми не повинні робити пілінг, протирати обличчя тоніком (краще молочком) і користуватися денними зволожуючими кремами. Влітку варто знову повернутися до випробуваних засобів.

Головна проблема цієї пори року - перепад температур і часта зміна погоди. Щоб шкіра не страждала, купіть крем, що захищає від зовнішніх впливів і з сонцезахисним фільтром.

Використовуйте легкі, нежирні креми, від яких довелося відмовитися взимку.

Купуйте нежирні вітамінні маски. Якщо на тюбику з живильною маскою написано, що її треба застосовувати три рази в тиждень, дотримуйтесь вказівок.

Харчування шкіри має бути максимальним.

Ми вже говорили, що влітку добре робити м`який пілінг-гомаш. У домашніх умовах можна користуватися розмоченою в невеликій кількості гарячої води вівсянкою, розведеної з молоком або медом.

Хороший пілінг для тіла - кавова гуща. Очищає пори і робить шкіру ніжніше.

Ви можете купити готові ліфтінгові маски і креми і застосовувати їх будинку. Однак робити це краще після того, як шкіра відновлена ​​і насичена вітамінами.

В`ялу шкіру підтягувати не варто, ви просто не отримаєте потрібного ефекту.

Якщо у вас набрякають повіки, використовуйте примочки з чаєм. Візьміть використані пакетики від будь-якого чаю, пару опустіть в холодну воду, а два інших - в гарячу і поперемінно накладайте на очі.

Дуже добре знімають набряки примочки з шавлії, які треба накладати так само, як і чайні, але замість пакетиків можна взяти ватні тампони, змочені в настої. Лід з травами придатний

для тих, хто не страждає гайморитом. До речі, пігментні плями і веснянки добре виводити соком квашеної капусти або свіжим огірком.

Тільки не забудьте через якийсь час змити сік водою.

Можна звернутися до ароматерапії, вона покращує настрій і має косметичним і лікувальним ефектом. Додайте пару крапель олії у ванну, в масажний крем або використовуйте в лазні і сауні.

А ще краще проконсультуватися у лікаря, який призначить вам індивідуальні композиції ефірних масел.

Поробіть ванночки для ніг з додаванням лимона, тонізуючої морської солі.

Зробити шкіру рук м`якою і ніжною допоможуть наступні ванни: у відвар картоплі додайте оливкову олію і кілька крапель лимона. Потримайте руки в теплому відварі 10-15 хвилин, потім протріть їх вологим рушником.

На ніч втирайте рослинне масло навколо нігтя в кутикулу. Або придбайте доглядають масла і вітамінні бази для нігтів.

Купіть захисний крем для рук.