Народження дитини і самі пологи

Що робити, якщо темп пологів швидше вальсу? Вихід один: підлаштовуватися під ритм.

З якою швидкістю тобі народжувати, визначає природа. Той, хто не знайомий з терміном «стрімкі пологи», малює собі райдужну картинку швидкого і легкого процесу.

Так, все відбувається дійсно швидко. Навіть дуже. В результаті підвищується ризик травм у мами і маленького.

Щоб цього уникнути, тобі потрібно навчитися володіти своїм тілом. А ще вміти залишати паніку і страх за дверима.

Народження дитини і самі пологи - тема статті.

Часу немає

Зазвичай пологи тривають 12-14 годин. Стрімкі ж у матусь, які народжують вперше, складають 6 годин, а повторні - від 2 до 4 годин. Правда, трапляється і так, що тривалість швидкісних пологів становить стандартну половину доби.

Але деякі їх періоди скорочені: потуги або сутички проходять швидше, ніж потрібно. Чому виникає поспіх? Порушення роботи матки: вона скорочується частіше, ніж потрібно.

Причин тому кілька.

• Генетична схильність. Якщо мама народила тебе дуже швидко, не виключено, що повториш її «подвиг».

• Функціональне порушення ендокринної системи. Надмірна вироблення гормонів залозами або щитовидною залозою.

• Якщо твої перші пологи протікали швидко, швидше за все, другі пройдуть ще швидше.

• Гінекологічні захворювання, запалення органів малого таза здатні спровокувати стрімкий розвиток подій.

На жаль, пологи - це такий процес, який можна прискорити (при необхідності). А ось уповільнити його не вийде. Крапельниці з но-шпой і іншими спазмолітичними препаратами не спричиняться стоп-краном.

Багато що залежить від тебе. Головне - максимально розслабитися, заспокоїтися. І допомогти малюкові з`явитися на світло здоровеньким.

Сигнал до дії

Для крихти швидкісні пологи така ж несподіванка, як і для тебе. Він, як може, повідомляє про те, що готовий зустрітися з матусею.

Чи не ігноруй його бажання!

Тяжкість внизу живота

Дитина укладається головою вниз, щоб зручніше було пройти по родових шляхах. Відчуття тягне, але не хворобливе. Тому не потрібно пояснювати його тим, що «я переїла кавунчики».

Це сигнал: «Мама, збирай сумку і в пологовий будинок». До речі, нав`язлива біль в попереку - теж вірний знак швидких пологів.

відхід пробки

Слизова пробка - виділення з піхви. Вони можуть бути жовтуватими, червонуватими або коричневими.

У будь-якому випадку їх поява говорить про початок події.

розрив міхура

Це не сплутаєш ні з чим: з організму виливається мало не відро теплої води (по відчуттях). Однак далеко не у всіх міхур лопається сам. Буває, що навіть часті сутички не сприяють його розриву.

Тоді його проколює лікар (Не бійся, процедура безболісна).

регулярні сутички

При стрімких пологах інтенсивність сутичок різко збільшується. Так що при перших же телефонуй лікаря, і збирайся в пологовий будинок. Краще посидіти зайву годину в передпологовій палаті, ніж народити в машині або на вулиці.

У тебе є схильність народити дуже швидко? За тиждень до передбачуваного строку не відходь далеко від будинку.

Якщо пологи застигли тебе в магазині або в транспорті, попроси про допомогу! Менеджер викличе «швидку». Формулювання «часті сутички, стрімкі пологи» гарантує швидку подачу машини.

Подзвони чоловікові. Нехай привезе до пологового будинку речі і документи.

Роби так!

Швидкісні пологи - це все ті ж пологи, тільки проходять стрімко. У малюка менше часу, щоб підготуватися для подорожі по родових шляхах.

У тебе дуже короткий термін для адаптації. Ти ходила на курси, робила в зошиті записи, тренувалася ... Але ситуація настільки неординарна, що можна забути про все.

Однак є моменти, про які потрібно пам`ятати. Обов`язково! Паніка і страх - твої вороги.

Через них в кров надходить величезна кількість адреналіну. А цей гормон спазмує судини, змушує їх звужуватися.

М`язи стають затиснутими, практично дерев`яними. В таких умовах малюкові важко дихати. Йому просто не вистачає кисню.

Він втрачає сили ... Тому думай про малюка - ось одне з перевірених засобів проти паніки. Ще одне - циклічні дії. Вважай про себе до десяти, стукай рукою по ліжку, міряй кроками кімнату (якщо можеш ходити). Постійно повторювані дії затягують, відволікають і допомагають заспокоїтися.

Дихай, а не кричи. Сутички болючі - цього ніхто не заперечує. Але від того, як ти будеш вести себе, залежить, зменшиш ти біль або примножиш.

Крик робить больові відчуття в два рази сильніше. Глибоке дихання і часте, навпаки, полегшує пологи. Тому що, вдихаючи і видихаючи, ти працюєш діафрагмою.

Вона в свою чергу масажує певні точки. Так знімається біль. Науково доведено. І багатьма перевірено на практиці.

призупинила

Уповільнити стрімкі пологи не можна. Зате можна їх уникнути. По крайней мере, так кажуть лікарі. Дотримуйся техніки безпеки. Який би активною і діяльною ти не була, сповільни темп.

Чи не піднімайся по сходах - скористайся ліфтом. Ніяких важких предметів, крім книги або в`язання, в руки не бери! А ще не переїдай (так-так, повний шлунок цілком здатний стати спусковим гачком).

Їж часто і потроху. Чи не відмовляй собі в пообідньому відпочинку. Лягай спати раніше, що не пізньої ночі.

І звичайно, не заперечуй, якщо лікар порекомендує лягти в пологовий будинок незадовго до наміченого події. Під контролем фахівців один з днів стане найщасливішим у твоєму житті.