Обіцянки, які треба дати собі в Новий рік

Питання «Що робити?» Особливий. З тим, чого не треба робити, все зрозуміло.

А тут здається: ось дізнаєшся правильну відповідь - тоді і п`ятирічка вчетире року, і щастя без кордонів. Але розгадка майже завжди залишається таємницею, що покрита мороком.

Саме такі роздуми в переддень Нового годазаставілі нас сформувати головні цілі на майбутнє.

Бути собою

На побаченні ти намагаєшся бути чарівною, як АнджелінаДжолі, сексуальної, як Пенелопа Круз, і грунтовної, як Гвінет Пелтроу. А наработу - розумної, як Клеопатра, передбачливою, як Хіларі Клінтон ібескомпроміссной, немов сама МаргаретТетчер.

У постійному прагнення до ідеалу ти поблажлива до самойсебе. Щоразу то з нового тижня, то з нового року даєш собі універсальні, правильні і нудні обіцянки піти в спортзал, багато не їсти і скинути 5 кілограм до 8 Березня.

Ібойфренд тобі потрібен до пари: пристрасний, немов Антоніо Бандерас, харизматичний, як Джонні Депп і, звичайно ж, з хорошим родоводом. А якрезультат - тебе наздоганяють постійні розчарування.

Справжня, ти прівлекаешьтех, хто тобі, справжньою, нецікавий. Безумовно, в чужому образі і самойкак-то тісно і компліменти, майстерно придумані не несутрадості. Перестань одягати маску.

Покажи те, яка ти є істанешь зіркою. Багато шанувальників захочуть бути такий як ти і з такою як ти!

Не змінювати іншим

Якщо ти виховувалася в дитячому саду, то по наставленіюпреподавателей ще з дитинства пам`ятаєш про те, що ти повинна допомагати неразумнимгражданам бути краще. Даний пункт ти можеш сміливо пропустити.

Способностьвоспрінімать тих, хто тебе оточує такими, якими вони є, полностьюменяет картину світу. Ти не зможеш перевиховати колишнього кавалера - невиправного ловеласа, маму, що вважає тебе вічним дитиною, і керівника, у якого сім п`ятниць нанеделю.

Ти неупереджено даєш оцінку ситуації в цілому і будуєш своюдальнейшую життя, слідуючи зробленим висновків. І як результат - окружающіепопросту припиняться намагатися змінити тебе саму.

Жити на позитиві

У кожної людини своястепень і свій критерій оцінки оптимізму. Об`єднує всіх одне - уменіесохранять позитивний настрій. Вимушена посмішка на весь рот і награний смехв важкі хвилини, коли болить душа, ніякої радості принести не зможе.

Постоянноенитье і скарги, а також пошук у всьому підступу спустошують. Видаливши з своегоокруженія «токсичних» людей, що своїм негативом і негативними емоціями поедаюттвою енергію, і виробивши конструктивний підхід до вирішення будь-яких проблем, тисможешь побачити, наскільки тобі стало краще і веселіше жити!

змінити себе

Оригінально і масштабно подумай. Залиш всі свої недоліки, що минає. Почни, наприклад, боротися з лінню, ревнощами, жадібністю, брехливістю, заздрістю і т.д.

Через час внутрішньо ти зможеш адаптуватися ковсему своїм позитивним змінам і, сама того не відаючи, станеш постояннимкліентом фітнес-клубу і назавжди забудеш дорогу в кондитерську, де раньшебила постійним гостем. А ось ще одна ідея.

Подумай: слухаєш ти говорящегоілі просто напросто чекаєш, коли він зробить паузу, щоб вставити свої «пятькопеек»? Поміняй себе і ти зрозумієш, що змогла здобути перемогу над собою.

Етапобеда тебе окрилить, додасть сил і надихне до нових звершень.

Подружитися з лікарями

Ти практікуешь апгрейд комп`ютера і техогляд автомобіля, нарешті, міняєш набійки на туфлях - стався і до себе також, як до ідеальнофункціонірующему організму. Думка періодичної диспансеризації зовсім плоха- це ніби рекламна акція під єдиною егідою: «Один день в поліклініці -рік без неї!».

Пам`ятай, час занадто дорого, щоб втрачати його через хвороби.

Навчитися ...

... ідеально говорити англійською, ідеально водити машину, чарівно танцювати, з ранку перед тим, як піти на роботу робити красівиймакіяж і зачіску, смачно готувати, добре шити. Також сміливо відстоювати свою (правильну!) Точку зору і сміливо визнавати неправоту, говорити «ні» замість «так» і навпаки, а заодно розрізняти ситуації, де це саме доречно.

Читати поліції між рядків (щоб убезпечити себе саму), а також ідеально овладетькакім-небудь видом спорту, знайти своє хобі, не засмучуватися через дрібниці, нетратіть наліво і направо гроші, не спізнюватися ... І для початку, чи не карати себе за те, що ще поки не вдалося опанувати всіма цими якостями і навичками.

Скласти план

Про те, що йде подужає дорогу, знають всі. Звідси випливає, що надійніше заздалегідь самої продумати маршрут до заповітної мети.

І нагороджувати себяза кожен правильний крок. Тому, розділяючи будь-які завдання на пункти - від складання списку покупок до поіскасвоей другої половини - завжди вмій відповісти на питання: «Навіщо тобі етонеобходімо?» І «Що потім я буду робити?».

Це помітно знизить ризик збитися спут. Як то кажуть, життя триває, поки люди будують на неї свої плани!

більше спати

Сонний людина - втрата для суспільства. Скільки б не було всуткі годин, нам постійно ні на що не вистачає часу. Чи врятує тебе сон! Онсможет підвищити концентрацію уваги, продуктивність додасть бадьорості.

Інакше кажучи, це єдиний шанс завжди бути на вершіне.Ведь, погодьтеся, постати перед коханим або шефом в розсіяному образі весьманепріятно. За даними вчених: кожну годину сну на добу може підняти життєвий Тонусні 15%, при цьому результат видно миттєво.

Врахуй, нічний сон не менше 6 годин-це спосіб нічого не пропустити.

Надалі не даватьобещаній

Оточуючим - щоб була можливість дивувати їх своімісюрпрізамі. Собі - щоб не лаяти себе потім за свою власну нездатність тримати слово.

Є якась традиція: складений список обіцянок в ніч з 31 грудня на 1 січня спалити, а попіл випити разом з шампанським під перший бойкурантов. У цьому випадки все втілиться в життя саме по собі, без будь-яких лішніхусілій.

Варто додати: другорядне і зайве забудеться ... Так що згадувати проце навіть в письмовій формі хіба потрібно?

Взяти все в свої руки

Майже весь новорічний список складений. І ти неодмінно даласебе обіцянку бути самою собою і не міняти інших, а також більше спати іучіться новому, а також напролом йти до заповітного!

Це все? Зовсім ні!

Возьмівсе в свої руки і ніколи не сподівайся ні на кого б то не було, і ти сразузаметішь, як багато в твоєму житті зміниться. Пам`ятай, що під лежачий каменьвода ніколи не тече, тому, еслічо-то або хочеш щось змінити-завжди дій!