Как заставить себя отбросить лень
Зараз ми наведемо вам кілька порад як за допомогою маски для обличчя доглядати з…
Дотримуючись марновірства, багато батьків купують одяг для малюків зазвичай вже …
Масаж - спосіб попередження хвороб, а так само їх лікування. Сучасні люди, що пр…
У нашій країні краби стали відомі і набули популярності в більшості своїй завдяк…
Цукровий діабет - це захворювання, при якому в крові міститься велика кількість …
Деяких звичних діагнозів давно вже немає в міжнародній класифікації хвороб (МКБ)…


Як змусити себе відкинути лінь

Як змусити себе відкинути лінь

Як часто ми свою бездіяльність виправдовуємо тим, що лінь народилася раніше нас. І скільки ще може проговорити приказок і прислів`їв про лінь, щоб знайти собі повне виправдання.

Але все ж бездіяльність людське не можна виправдати банальними прислів`ями та приказками. Треба боротися з цим згубним впливом над вами ліні.

Як змусити себе відкинути лінь. Існує кілька різновидів ліні:

  • розумова;

  • фізична;

  • емоційна;

  • творча;

  • патологічна;

  • розбіжності бажаного і дійсного.

Також існує кілька видів боротьби з цією лінню:

  • логічна;

  • фізична;

  • емоційна;

  • дружня;

  • психологічна;

  • тимчасова.

Дані способи боротьби можна застосовувати як разом, так і кожен вид окремо. За допомогою методу логічного можна боротися в фізичної лінню: виключіть непотрібну фізичну роботу, наприклад вам треба запечатати багато конвертів з листами, віддайте їх сторонньої організації, цим ви полегшите свою врахувати.

В цьому випадку можна скомбінувати кілька різних способів - дружній і емоційний: знову ж повернемося до конвертів, запросіть своїх друзів, вони вам із задоволенням допоможуть. Ви зробите швидко роботу і отримаєте прекрасний настрій.

Спосіб логічний - продумування завдань і їх логічний взаємозв`язок. Правильно плануйте своє дозвілля, або роботу. Для початку треба поставити на перше місце дрібні роботи і поступово йти до більшого справі.

Щоб зробити те чи інше, можете призначити собі особисту винагороду, для стимулювання бажання діяти.

Спосіб логічний значно економить ваш час і сили, не даючи ліні проповзти потайки в ваші справи. Удосконалюйтеся, і тоді лінь буквально втече від вас.

Спосіб боротьби з лінню фізичний включає в себе роботу з тілом. Дуже часто ми забуваємо про те, що наше тіло потребує відпочинку. Чим більше ви мучимо своє тіло і розум роботою, тим менше у нас залишається часу на заняття спортом.

Так ми виснажувати своє тіло і починаємо лінуватися. Для зняття нервової напруги треба навчитися розслаблятися.

Робити кілька звичайних вправ під час роботи, знімаючи напруженість. Займіться дихальною гімнастикою.

Спосіб боротьби з лінню емоційний. Цей напрямок своїх емоцій в правильному напрямку. За допомогою емоцій можна боротися з лінню. Для цього необхідно зрозуміти, чим ви мотивуєте те чи інше заняття, і які воно у вас викликає емоції.

Дружній спосіб боротьби з лінню. Це використання суспільства в своїх інтересах, але за однієї умови, якщо і ви коли-небудь їм допомагали або допоможете в майбутньому.

За допомогою цього способу можна побороти розумову лінь, за допомогою ради з боку друзів. А з фізичної лінню можна впоратися також за допомогою друзів, піти наприклад, в басейн.

Психологічний спосіб подолання ліні. Ви повинні скласти список психологічних прийомів, що дозволяють вам діяти більш ефективно, підняти собі і оточуючим настрій.

Психологічний прийом буде набагато дієвіше, коли ви будете себе хвалити за кожен вчинок. Лінь зазвичай приходить, коли у вас сумний настрій.

Ще один спосіб перемогти лінь - тимчасової. Почніть ранок з неприємного для вас справи, наприклад, зробіть дзвінок, який ви вперто не хочете робити.

І повірте, ви відчуєте, що вам стало легше на душі. Тому що ви не будете більше чекати, коли зробити цей дзвінок.

Лінь з особливою розбещеністю діє на людину, поступово позбавляє його ефективне призначення в житті. Запам`ятайте непорушну істину: «Не відкладайте на завтра, то, що можна зробити сьогодні!».


 ► Як змусити себе відкинути лінь
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)