Чай мате, цілющі властивості

Який напій може одночасно тонізувати, покращувати пам`ять, регулювати рівень холестерину, оновлювати клітини, очищати кров, заспокоювати нервову систему, зміцнювати імунітет, допомагати схуднути, знизити жар і уникнути серцево-судинних захворювань? Це бразильський чай з листя і молодих пагонів вічнозеленого парагвайського падуба, а називається він - мате.

Отже, тема нашої сьогоднішньої статті - «чай мате, цілющі властивості».

Повний ботанічна назва цієї рослини - Ilex Paraguariensis, а слово мате прийшло з мови племені Гуарані. Цей напій знайшов неймовірну популярність по всьому світу, і в Росії він вже широко відомий.

І все ж навряд чи кожен знає про всі його цілющі властивості. Не дарма мате називали напоєм богів! Дивно те, що цей чай містить в собі всі необхідні речовини, вітаміни і мікроелементи, корисні смоли, волокна, ефірні масла, антиоксиданти, танін.

Мате, наприклад, тонізує краще будь-якого кави, але при цьому можна не побоюватися таких побічних явищ, як тремтіння, прискорене серцебиття і тривожність. В організмі накопичуються вітаміни В1, В3 і С і речовини натрій, магній, залізо, Літин (оксид літію), які разом з речовиною матеин сприяють концентрації уваги, допомагають впоратися зі стресом і депресією, зміцнюють імунітет.

Погодьтеся, це незамінний напій для міських жителів, оточених суєтою, стресами і не найкращими екологічними умовами.

Всі бажаючі залишатися в прекрасній формі і мати ідеальну фігуру теж оцінять мате гідно. Вся справа в тому, що він знижує апетит, покращує діяльність травної та видільної систем.

Займатися спортом з мате простіше - він допоможе відновити сили і запобіжить накопичення молочної кислоти в м`язах, тим самим зніме біль. Клітини чаю мате багаті хлорофілом, а значить, в них є кисень, який ідеально очищає і збагачує нашу кров, і разом з ним чинять усі корисні речовини, вітаміни і мікроелементи.

Дійсно, мате - це унікальний і незвичайний продукт, складно знайти йому якусь заміну в світі рослин. Цей чай ретельно досліджували в багатьох наукових центрах і лабораторіях, які підтвердили його неймовірні цілющі властивості.

Ну і звичайно з чаєм мате пов`язана ціла історія, вірніше, легенда, якої кілька тисяч років. Богині Ярі і Араи хотіли віддячити старого індіанця за те, що він врятував їх від ягуара і прихистив у своєму будинку до ранку.

Вони довго думали і вирішили віддячити йому, його сім`ю і всіх людей за доброту, і подарувати їм нову рослину - йерба мате, яке назавжди стане для всіх символом дружби. Дочки старого вони подарували безсмертя і доброту.

Потім богині навчили сім`ю заварювати чай. Через багато років, коли вже давно померли індіанець з дружиною, їх дочка виконала всі ритуали і зникла з лиця землі.

Але час від часу вона з`являється серед заростей йерба мате у вигляді прекрасної білявої дівчини, очі якої випромінюють доброту.

Знаючи одну тільки цю красиву легенду, вже хочеться шанувати і дотримуватися ритуал заварювання чаю мате. Напій готується в спеціальному посуді - калабас, «гарбуз» - в перекладі.

Ще є спеціальна трубочка з фільтром - бомбилья, через яку і п`ють мате. Калабас на дві третини заповнюється заваркою і заливається кип`яченою гарячою водою, але не окропом, інакше чай придбає гіркуватий присмак.

Через кілька хвилин чай завариться, і його можна буде пити. Мате можна заварювати кілька разів. Він має легкий деревним ароматом, кисло-солодким смаком і цілою гамою прекрасних ароматів. До речі, цукор можна не додавати, адже мате повний природних цукрів.

В Європі сьогодні мате заварюють і як звичайний чай в гуртку з невеликою кількістю заварки.

Мате буває різним: зелений, смажений, золотий. Зелений - має темно-зелений відтінок і схожий на невеликий зелений чай. Цей продукт родом з аргентинських земель і, на жаль, вміст вітамінів в ньому набагато нижче.

На ринках він часто зустрічається назвою «Парагвайський чай».

Смажений мате - це той же зелений, тільки обсмажений за певною технологією в печах. Він має коричневий колір, як у кави. У ньому спостерігається високий вміст кофеїну, в який перейшов найцінніший матеин, внаслідок невідповідних умов сушіння.

Золотий мате готують зі свіжих гілок yerba mate, пов`язаних в невеликі віники, які складають і продимляют на вогнищах або в глиняних печах, які топлять спеціальним деревом. Він має золотистий світло-фісташковий відтінок.

Цей сорт мате називають «зеленим золотом Аргентини».

Різні способи приготування чаю мате можуть розповісти про настрої і відносно: з молоком - повага, з цедрою - співчуття, з медом - пропозиція, з піною - турбота. Дуже гарячий мате розповість про палкого кохання.

Мате, який готують в Аргентині, називають «душею танго» (адже він допомагає відновити сили після пристрасного танцю). Є багато шанувальників серед зірок - Дієго Марадона, Мел Гібсон, Мадонна, Хуліо Іглесіас, принц Чарльз, акторська пара Безрукових, його обожнювала Евіта, він був улюбленим напоєм Че Гевари.

З кожним днем ​​все більше людей по достоїнству оцінюють чай мате, цілющі властивості напою, який подарували людям боги разом з добротою і своєю турботою.