Неприємний запах з рота, як це виправити

Нам постійно доводиться спілкуватися один з одним. Дуже неприємно, коли від співрозмовника виходить неприємний запах з рота.

З цією проблемою майже кожен стикається щодня. Однак і ми самі не застраховані від цієї проблеми.

Від чого ж з`являється неприємний запах з рота, як це виправити?

Причини появи неприємного запаху з рота

Існує багато причин неприємного запаху з рота. Найбільш часта пов`язана з зубами і порожниною рота. Якщо у людини не загоєні зуби, або зносилися пломби, якщо пломби поставлені не правильно - присутній сильний неприємний запах з рота.

Також це відбувається, якщо запалені ясна або кісткові тканини. Якщо після видалення зубів відбуваються ускладнення.

Або коли дуже повільно прорізаються зуби мудрості. Неприємний запах з`являється при різних захворюваннях слизової: стоматиті, ранах, виразках, ерозіях.

А також викликана слабкою роботою слинних залоз сухість у роті теж є причиною неприємного запаху.

Бактерії, які живуть у роті, при відсутності повітря розмножуються. Слина, багата киснем, перешкоджає розмноженню мікробів. Створюються сприятливі умови для розмноження бактерій, що виробляють сірководень, коли людина спить, так як слина слабо виділяється.

Саме через виділення сірководню у нас, вранці, не дуже добре пахне з рота. Слина змиває більшу частину бактерій, і запах зникає, як тільки ми вип`ємо склянку води або поснідаємо.

Чистим диханням відрізняються немовлята, так як у них виробляється багато слини, і майже немає бактерій. А ось у літніх людей зменшується приплив слини, і запах стає сильнішою.

Коли в ротовій порожнині бактерії починають переробляти білки, які потрапляють в рот з їжею, утворюються вміщують гази. Частинки їжі, які застряють в зубах, є кормом для мікробів.

Через розмноження яких - і утворюється неприємний запах з рота.

Від неприємного запаху на деякий час допомагає позбутися жувальна гумка. Але докорінно виправити цю ситуацію вона не може.

Більш того, ментол і м`ята розслаблюють особливу м`яз, сфінктер, яка розділяє стравохід і шлунок. У підсумку в стравохід викидається вміст шлунка і виникає запах з рота або відрижка.

Випадання зубів також викликає неприємний запах. Це може бути причиною системного захворювання кісток. При такому захворюванні, як остеопороз, пористість кісток збільшується, і вони стають крихкими.

Слабшає кріплення зуба до кістки, що може привести до його випадання. Слід звернутися до ендокринолога, якщо з`явилася така проблема.

У наш час остеопороз, на щастя, вилікувати не складно. Проводять це лікування за допомогою спеціальних ліків, які блокують клітини, що руйнують кістки.

В результаті позитивного лікування, кістка починає поглинати кальцій і знову стає твердою.

Ознаками цукрового діабету є бурі плями на яснах, а також бурий колір зубів, уражених карієсом. При цьому захворюванні бактерії, які живуть у роті, мають сприятливий грунт для розмноження.

А це також призводить до посиленого запаху з рота. Неприємний запах присутній при різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту і при неправильному обміні речовин.

Як боротися з неприємним запахом з рота

Як же виправити проблему неприємного запаху з рота? Перш за все, потрібно чистити зуби не тільки вранці, але і посліди, і перед сном. Якщо немає можливості почистити зуби, можна скористатися зубочисткою або зубною ниткою.

Допомагає позбутися від запаху з рота чорний чай, так як в ньому міститься поліфенол. Доведено наукою, що містяться в чорному чаї феноли, мають бактерицидну дію.

Вони призводять до знищення знаходяться в порожнині рота бактерій. У список натуральних освіжувачів дихання входить цей напій.

Фрукти містять фруктову кислоту. Ця кислота вбиває мікроби, і не допускає виділення сірчистого газу.

Вживання фруктів сприяє свіжому подиху. Для знищення неприємного запаху з рота, слід більше вживати продукти рослинного походження.

Особливо ефективні такі продукти, як яблука, морква, селера, так як вони містять грубі волокна. При розжовування цих продуктів, виробляється рясно слина в ротовій порожнині.

Слина перешкоджає розмноженню бактерій і вимиває їжу з міжзубних просторів. Особливо багато грубих волокон містить селера.

Якщо правильно харчуватися і стежити за станом зубів і ясен, а також регулярно чистити зуби, то можна позбутися від більшості бактерій, а отже від неприємного запаху. Нехай ваше дихання буде свіжим!

Адже ми вже знаємо більше про причини неприємного запаху з рота, як це виправити і бути приємними в спілкуванні.