Як розумова активність впливає на здоров`я людини

Все, що відбувається в нашому мозку, впливає на весь організм. Так лікарі думали в давнину.

У 17 столітті вчені поділяли людини на дві незалежні частини: тіло і розум. Хвороби, відповідно, були теж розділені на недуги душі і тіла.

Сучасні медики довели, що в цьому є здоровий глузд. Про те, як розумова активність впливає на здоров`я людини, і піде мова нижче.

Що робити, щоб не хворіти

Сьогодні медицина вважає, що людина може впливати на своє здоров`я, і, відповідно, на перебіг захворювань. Практика описує багато прикладів зцілення важко хворих, тому що вони вірили в своє зцілення, т. Е. В свої здібності самостійно впливати на перебіг хвороби та її кінцевий результат.

Отже, щоб подолати захворювання, потрібно просто позбутися від негативних думок, страхів, тривоги, привести в порядок свою душу - так кажуть психологи. Але чи так це просто?

Коли людина відчуває біль, думати позитивно досить складно. Існують спеціальні методики, що дозволяють абстрагуватися від фізичних немочей і вселяти собі, що все буде в порядку, хвороба відступить, не дивлячись ні на що.

Зв`язок між емоціями і хворобами

Є прямий зв`язок між конкретними захворюваннями і нашими емоціями, нашим способом мислення.

Серцево-судинні захворювання часто виникають в результаті нестачі любові і почуття безпеки, а також з-за емоційної стриманості. Людина, яка не вірить в силу любові або приховує в собі свої почуття, який вважає ганебним заплакати при комусь - потенційно в зоні ризику серцево-судинних захворювань.

Артрит зачіпає людей, які не можуть сказати "ні" і звинувачують інших, що ті їх постійно використовують. Вони витрачають життєві сили на боротьбу з оточуючими, замість того, щоб розібратися з собою.

Гіпертонія виникає через нестерпний навантаження, постійної роботи без відпочинку. Нею хворіють люди, які постійно намагаються відповідати очікуванням інших людей, бажають завжди бути важливим і шанованим.

Як результат всього цього - ігнорування власних почуттів і потреб.

Проблеми з нирками можуть бути викликані невдачами і розчаруванням у житті. Страждання - це відчуття, яке гризе нас зсередини постійно, і подібні емоції призводять до певних хімічних процесів в тілі.

Крах імунної системи - основний підсумок. Хвороби нирок - це завжди сигнал до необхідності тимчасового відпочинку.

Астма і проблеми з легенями викликає нездатність або небажання жити самостійно. Постійна залежність від кого-то, бажання, щоб все робили за них - ось риси людей, які страждають цими захворюваннями.

Проблеми зі шлунком (неспецифічний виразковий коліт, запори) викликані жалем про минулі помилки і небажанням нести відповідальність за сьогодення. Здоров`я людини залежить від наших думок, а шлунок завжди відповідає на наші проблеми, страхи, ненависть, агресію і заздрість.

Придушення цих почуттів, небажання визнати їх або просто "забути" може викликати різні розлади шлунка. Тривале роздратування призводить до гастриту.

Запор - доказ накопичених почуттів, ідей і досвіду, з якими ніхто не зважає. Або людина сама не може або не хоче розлучитися з ними і звільнити місце для нових.

Проблеми із зором виникають у людей, які не хочуть бачити щось або не здатні сприймати світ як він є. Те ж саме стосується проблем зі слухом - вони виникають, коли ми намагаємося ігнорувати інформацію, яка приходить до нас ззовні.

Інфекційні захворювання загрожують більше тим, хто відчуває розчарування, нудьгу і злість. Така негативна уявна активність, погана опірність організму до інфекції пов`язана з порушенням душевної рівноваги.

Ожиріння є проявом тенденції до захисту від чогось. Почуття внутрішньої порожнечі часто пробуджує апетит. Процес прийому їжі дає багатьом людям почуття "посилення".

Але психологічний дефіцит не може бути "заповнений" їжею.

Стоматологічні проблеми викликані нерішучістю, нездатністю приймати самостійні рішення, боязню наслідків за власні рішення. Так імунна система людини реагує на внутрішню небезпечність.

Проблеми з хребтом викликані недостатньою підтримкою, внутрішньою напругою, надмірною строгістю до самого себе. Це впливає на здоров`я, а на стан хребта - в першу чергу.

Поки людина не навчиться внутрішньо розслаблятися, ніякі масажі йому не допоможуть.

Безсоння є втечею від життя, небажанням визнавати її темні сторони. Ми повинні навчитися виявляти реальну причину для занепокоєння, щоб навчитися приймати правильні рішення, щоб повернутися до нормального ритму.

Ми повинні просто дозволити собі спати - все це допоможе вирішити проблеми.