Зміни в організмі під час менструації

Маленька проблема - у вас почалися місячні. Велика проблема - у вас не почалися місячні.

У старому жарті є чимала частка істини. Хто з жінок не хапався за голову, коли місячні не наступали. Як би ми не скаржилися на самопочуття і настрій в ці дні, місячні - це те, що нагадує нам про жіночу сутність і призначення.

Втім, є в житті кожної з нас три періоди, коли нерегулярні або припозднившиеся менструації - не є небезпечними, більш того - цілком закономірні. Зміни в організмі під час менструації трапляються у кожної жінки з кожним місяцем.

Випадок перший: період пубертату

Років в 9-12 дівчинка стає дівчиною - час хвилююча, критичне, неоднозначне. Вік набуття нового статусу залежить від багатьох чинників: спадковості, особливостей гормонального фону, розвитку дівчинки, навіть національності і специфіки клімату.

Так, відомо, що східні дівчата і мешканки жарких країн набагато раніше дізнаються про те, що таке «критичні дні» (8-10 років). Втім, незалежно від географії, відбувається серйозна емоційна і психологічна перебудова організму, підбиває гормональними бурями.

Перші місячні ведуть себе не кращим чином: приходять нерегулярно, турбують занадто рясними або мізерними виділеннями, сильними болями. На щастя, в нормі триває подібне до двох років; згодом цикл стає регулярним.

важливо:

• Відсутність перших місячних до 15 років - тривожна ознака. У такій ситуації обов`язково потрібно показати дівчинку лікаря, щоб той визначив причину затримки настання менархе.
• Дуже болючі менструації у юних панянок - це не варіант норми. Якщо дівчина важко переносить менархе або менструації тривають менше трьох або ж довше восьми днів, необхідні огляд та консультація гінеколога.
• Хворобливі менструації можуть турбувати молодих танцівниць або спортсменок - через особливості розвитку внутрішньої мускулатури. У будь-якому випадку не варто ігнорувати болю, а скоріше звернутися за порадою до лікаря.
• З давніх-давен у слов`ян наступ місячних вважалося важливим етапом в житті дівчини, в зв`язку, з чим кожна проходила свого роду ініціацію. Певні ритуали мали дві мети: упорядкування циклу, забезпечення його регулярності та прохання про підтримку вищих сил, щоб ті наділили юну діву родючістю.
• У перші тижні після пологів у жінки можуть бути кров`янисті виділення, які багато невірно приймають за місячні. Насправді це лохии - виділення, що виникають із-за відриву плаценти і пошкодження матки. На 6-8-му тижні після пологів матка повністю відновлюється і лохії припиняються.

Випадок другий: вагітність і лактація

Коли саме настане благодатний період - не настільки важливо. Природно, загальні рекомендації лікарів існують. Наприклад, первістка радять народжувати у віці 22-24 років.

Організм вже повністю сформований, і гормональний фон встановлений, жінка ж зовсім ще молода, повна сил і енергії для успішного виношування дитини. Під час вагітності абсолютно логічно розвивається фізіологічна аменорея, тобто відсутність місячних.

Вона триває до тих пір, поки не закінчиться період лактації і годування грудьми. Потім протягом двох-трьох місяців відновлюється циклічна функція яєчників, після чого менструації стають регулярними.

Якщо цього не відбулося, необхідно звернутися до гінеколога. Після пологів характер місячних може помінятися. Так, багато жінок, які до пологів скаржилися на болючість менструацій і великі втрати крові, часто відзначають, що ці неприємності залишилися в минулому житті.

Причина приємних змін - перебудова гормонального фону і фізіологічні зміни в матці.

Випадок третій: передклімактеричний період і клімакс

Десь після сорока років жіночий організм переживає нову низку змін. Протягом гормональної перебудови починає поступово вироблятися все менше естрогену.

Логічно, що через це змінюється характер місячних. Вони стають менш регулярними і рясними.

У віці 48-52 років настає менопауза і місячні припиняються. Як правило, зміни відбуваються не відразу - вони розтягнуті в часі. В цей майже революційний період жінка повинна поставитися до себе з особливою увагою, не ігнорувати сигнали власного організму.

Що стосується страшних історій про припливи, різких скачках ваги, істериках, то сьогодні вважається, що все це - зовсім не класика клімаксу. Вони, скоріше, індикатор загального нездоров`я жінки, а не її віку.

Щоб уникнути подібних проблем, іноді досить підвищити загальний тонус організму - помірне фізичне навантаження, йога, пілатес, релакс-масаж. Часом потрібні рішучіші заходи - гормонотерапія, гомеопатичні засоби, фитолечение.

Визначатися з видом лікування можна лише за підтримки лікаря. Тому регулярні візити до гінеколога і мамолога (мінімум - раз на півроку) для жінок елегантного віку обов`язкові.

Фахівці призначать необхідні препарати і проведуть ретельний профілактичний огляд. Це допоможе уникнути гінекологічних та онкозахворювань або виявити їх на ранній стадії, коли їх найлегше вилікувати.