Корисні властивості киселя
Майже кожна майбутня мати хоче зв'язати щось своїми руками для свого малюка, яки…
Деякі родимки прикрашені волосками, що аж ніяк не є поганим чи тривожним знаком.…
Однією з найбільш затребуваніх і популярних процедур є пілінг Із! ! ! ! Застосув…
Дитина спочатку по приходу в цей світ не несе в собі нічого поганого. Так як же …
ЦІ Способи підкажуть вам, як можна зробити волосся розкішнімі в домашніх умовах …


Корисні властивості киселя

Категорія: Жіноче здоров'я

Корисні властивості киселяКисіль вважається споконвічно російським напоєм. Він здавна користувався величезною любов'ю всіх, хто проживав на території нашої країни. Часто у багатьох виникало питання про користь киселя та його шкоду, і є вони. З упевненістю можемо сказати, що корисні властивості киселя неоціненні. Структура киселя - в'язка. Вона сприятливо впливає на стан і роботу шлунка. Коли ми, страждаючи гастрит або виразку, випиваємо кисіль, він обволікає шлункові запалені стінки і нормалізує діяльність цього органу.

Сьогодні в торговій мережі безліч всіляких видів напоїв, які не вимагають тривалого приготування. Це і різні йогурти, і морси, і, нарешті, киселі. Загалом, все, чого б не побажав покупець, на полицях магазинів - повно! Але все ж таки найбільшу цінність несуть у собі продукти, які готуються в домашніх умовах своїми руками.

Повертаючись до питання про користь киселя та його шкоду, про останньому говорити взагалі немає сенсу. Величезна перевага киселя в його здатності запобігати дисбактеріоз, який став останнім часом хворобою століття. Ті, хто страждає надмірною кислотністю шлункових соків, повинні обов'язково включати киселі в свій раціон.

Всі цілющі властивості киселя залежать від того, на якій основі він приготований. При його приготуванні можна використати свіжі ягоди, сиропи, молоко. Що б Ви не вибрали, кисіль все одно вийде смачним. Найбільш корисний кисіль той, при приготуванні якого була взята за основу геркулесова крупа. Саме цей кисіль вважався самим смачним на Русі, а ще дуже корисним. Треба відзначити, що киселі досить висококалорійні.

Тому тим, хто бажає знизити свою вагу, не рекомендується його вживати, не дивлячись на всі його корисні властивості.

Багатьма науковцями, які проводили дослідження киселю, як продукту, доведено, що він здатний успішно виводити шкідливі речовини з організму, в тому числі і свинець. У складі киселя дуже багато корисних для людського організму амінокислот і вітамінів. У його складі є і клітковина, яка в значній мірі стабілізує роботу всього ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Вона надає відчуття комфорту і легкості в самому шлунку і робить неможливим переїдання.

Що стосується користі приготованого киселя на вівсі, то, звичайно, треба вказати на його відмінні харчові і корисні властивості і якості. Кисіль на основі вівса здатний підвищувати імунітет. Незвичайні по своїм якостям мікроелементи, які містяться у вівсі, проявляються у всій повноті і в киселях. Зовсім не перебільшуючи, можна впевнено сказати, що кисіль, приготований на вівсі - найкорисніший з усіх видів киселів. Люди у віці вважають такий кисіль продуктом, який нагадує їм про молодості, адже і справді, він здатний зарядити енергією, додати бадьорості, підвищити загальний тонус.

До речі, вівсяний кисіль вважається одним з найсильніших афродизіаків.

Кисіль - висококалорійне, поживне блюдо, яке швидко приносить відчуття насичення. У ньому високий вміст крохмалю, але воно зберігає величезну кількість вітамінів. Для тих, хто страждає підвищеною кислотністю, гастритами, виразковими захворюваннями шлунка і 12-палої кишки, необхідно вживати цей продукт через його подщелачивающего дії на людський організм.

Киселі, які готуються на основі високоякісних соків або ягід, за змістом корисних речовин, у тому числі кислот органічного походження, що давно стали лідерами серед інших напоїв. Такі киселі володіють лікувальними властивостями, багато в чому залежать від плодів, які бралися за основу того чи іншого виду киселя.

Якщо Ви взяли чорницю, то такий кисіль буде дуже ефективний при лікуванні захворювань, що вражають шлунково-кишковий тракт. А ще чорниця допомагає повернути загублену гостроту зору.

Кисіль на основі яблук або яблучного соку рекомендують вживати для попередження розвитку гіповітамінозу, анемії. Він корисний і для поліпшення травних процесів. Такий кисіль можна використовувати і в якості дієтичного засобу.

Кисіль на горобині дуже корисний, якщо Ви страждаєте на захворювання жовчного міхура і печінки. Він має легку проносну властивість, а також сечогінний і жовчогінний.

Кисіль з вишень - відмінне антисептичний засіб. Його застосовують і для допоміжного засобу при лікуванні запальних захворювань органів дихання.

Кисіль на журавлині - чудовий напій, який можна пити при ГРЗ, грипі. У такого киселю корисні властивості обумовлені вмістом в ньому великої колчества ацетилсалициловых кислот.

Ну, а про вівсяному киселях сказано вже багато. Це традиційний російський бальзам, який допомагає при шлункових захворюваннях. Це багате вітамінами засіб.

Питання користі киселя неодноразово виносилося на обговорення. І всі, як правило, закінчувалося обміном думками. Багатьма кисіль цілком обґрунтовано вважається замінником їжі - настільки він поживний і смачний!

Часто дієтологи висловлюють думку про те, що в киселях є не тільки крохмаль, але і сприяють накопиченню і відкладенню зайвих жирів вуглеводи. В цьому, звісно, є частка правди, але це не стосується вівсяного киселю. Він абсолютно нешкідливий. Стакан вівсяного киселю по калорійності дорівнює 100 Ккал. Це, як відомо, дуже низький, якщо не сказати, нікчемний, показник.

І насамкінець, говорячи про користь киселя, потрібно сказати, що будь-кисіль з розряду швидкого приготування, навіть той, який пропонують аптечні мережі, дуже далекий за своїми якостями і властивостями від киселя натурального, домашнього. У ньому немає тих самих вітамінів, мінералів та інших корисних мікроелементів. Рекламісти знають свою справу, їх завдання - продавати, нехай навіть і продукт низької якості. Не варто вірити всьому тому, що ллється з екранів телевізора.

Лише продукт, виготовлений самостійно вдома, може гарантувати Вам і Вашій родині всю винятковість користі цього воістину чудового, споконвічно російського, напою - киселю. Подружіться з цим чудовим продуктом, і він принесе Вам море користі і здоров'я!


 ► Корисні властивості киселя
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)