Все для женщины: красота, здоровье


Все для жінки: краса, здоров`я

Категорія: Здоров`я
Все для жінки: краса, здоров`я

5 способів скористатися останніми дарами літа і почати підготовку до осінньо-зимового сезону.Запасаться на рік вперед позитивною енергією, вітамінами, враженнями, загадувати бажання.

Воложимо шкіру ліцаСолнечние ванни, навіть якщо ми особливо до них не прагнули, шкіра нашого обличчя прийняла за літні місяці (і продовжує приймати) немало.Теперь їй необхідне зволоження і вітаміни.Рецепт: Велике яблуко очистити від шкірки, видалити семяложе, нарізати скибочками, залити 1/2 склянки молока і відварити до м`якості. Розім`яти яблуко і отримане пюре нанести товстим шаром на обличчя і зону декольте на 20 хвилин.

Змити маску прохолодною водой.Совет: Включіть в раціон догляду за шкірою легкий масаж з використанням рослинних масел авокадо, жожоба, пророслої пшениці. Вони багаті вітамінами А і Е і прекрасно зволожують кожу.Ізбавляемся від мозолейЛетом ми більше, ніж в іншу пору року ходили, гуляли, подорожували.

Часто надягали взуття на босу ногу. Якщо невдалий союз взуття і ніг привів до натоптишів, натерту, мозолях, то можна зробити ножну ванну.Рецепт: Розведіть в теплій воді кілька кристалів марганцівки до злегка рожевого кольору, і чайну ложку морської солі.

Потримайте ноги в розчині хвилин 15-20. Після ванни дайте ногам висохнути, не витираючи іх.Совет: Перед сном распарьте стопи, ретельно витріть.

Прикладіть до мозолі внутрішньою стороною плід інжиру, розрізаний навпіл, і приклейте його пластирем.Смотрім на зірки серпні гостріше пахнуть вечірні та нічні квіти і зірки близько до нас, як ніколи. Споглядання зоряного неба діє позитивно, будить уяву і творчу фантазію.

[banner_tizsek]{banner_tizsek}[/banner_tizsek]

Налаштуйтеся на заспокійливо вплив природи і отримаєте те, чого вам не вистачає: релаксацію, потрібне рішення, натхнення. Або загадайте бажання, спостерігаючи за падаючої звездой.Важно: Сон на свіжому повітрі - пасивна прогулянка: збільшується життєва ємкість легень, активізуються внутрішні ресурси, організм гартується, імунітет підвищується.

Порада: Наповніть подушки висушеними Хмельове шишками, встигає в цей час. Пружинисто-пружні, з тонким ароматом, вони подарують безтурботні сонячні сни на всю зіму.Для того щоб відчувати себе завжди впевнено і бадьоро, побільше гуляйте на свіжому повітрі, також дуже корисно робити піші прогулянки.

Гармонія душі і тіла в таких випадках дуже велика, тому правильне харчування є також повноцінним джерелом вітамінів для вашого організму. Складаємо натюрмортиАвгуст - пора динь і кавунів, яблук і кизилу.

Наїстися в волю свіжих плодів, значить створити запас міцності на майбутні осінь і зіму.Арбузи сприяють виведенню з організму холестерину, а що містяться в кавунових соку фолієва кислота і вітамін С надають противосклеротическое дію. Яблука і дині, багаті пектинами, добре виводять токсини з організму.

Кизил славиться бактерицидними і знеболюючими свойствамі.Готовім запаси на зімуАвгуст - пора домашніх заготовок. Частування "фірмовим", за своїм рецептом зробленим солінням, овочевою сумішшю або компотом - особливе задоволення і для самої господині, і для її гостей.Наряду з традиційним набором прянощів при засолюванні помідорів, огірків, грибів спробуйте додати материнку, чебрець, листя вишні і дуба .

Соління не тільки придбають приємний аромат, але і вийдуть "міцненьким" і будуть краще зберігатися. Огірочки можна засолити або замаринувати, загорнувши в капустяні або виноградне листя.

У розсіл можна додати свіжовичавлений яблучний сік, він додасть заготівлях особливий смак.


 ► Все для жінки: краса, здоров`я
Зворотній зв'язок

2014 - 2024 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)