Правильне харчування

Заощаджуємо на їжі або як правильно харчуватися і не витрачати зайвих грошей?

Щомісяця ви помічаєте, що гроші витікають як вода крізь пальці? І при цьому не купується нічого зайвого. Може бути, варто задуматися про правильне харчування? Чи не про новомодних дієтах, які

Чим корисні кукурудзяні пластівці

Всім нам відомі кукурудзяні пластівці. По телевізору активно рекламуються сніданки з зернових: рису, пшениці, кукурудзи, з різними добавками. Вони не вимагають кулінарної обробки, і останнім часом

Хімічний склад майонезу

При вживанні звичних нам продуктів ми дуже рідко замислюємося про їх користь чи шкоду. Але останнім часом люди почали замислюватися над тим, яку вони користь приносять, поїдаючи різні смаколики.

Корисні властивості сметани, склад

Сметана є домашнім продуктом, але отримують її зі свіжих жирних вершків, а не з молока. Для початку вершки повинні дозріти, щоб сметана не вийшло кислої і рідкої, а ось ніжною і густий вона виходить

Корисні властивості винограду

Виноград - смачна ягода, дуже популярна в нашій країні. Крім смакових якостей, виноград володіє ще і безліччю корисних властивостей для краси і здоров`я людини. Виноград відомий з давніх часів і

Лікувальна користь зеленого лука

Зелена цибуля - найцінніший продукт, подарований нам природою. Але що ми знаємо про нього? Те, що зелена цибуля абсолютно незамінний при приготуванні різних страв, напевно відомо всім і кожному. А

Як вибрати мінеральну воду

Мінеральна вода, є підземною водою, яка має специфічні фізико-хімічними властивостями. Залежно від цього складу і властивостей, мінеральна вода використовується в якості внутрішнього і зовнішнього

Природний джерело вітаміну В

Здавалося б, люди знають всю інформацію про вітаміни. Вони настільки часто говорять про це, що давно вже перестали цікавитися новими даними. Проте, навіть популярний вітамін B не такий простий. Його

Смачний і корисний сніданок

Чи спостерігали ви таку картину: один чоловік сутра бадьорий і веселий, його очі блищать, він сповнений енергії і працює весь день як заведений. Іншому ж що воля, що неволя ... Весна на дворі або

Цілющі властивості мандарина

Сонячний мандарин вже давно став обов`язковою приналежністю Нового Року - самого чарівного свята, який люблять і чекають не тільки діти, а й дорослі. Запашні помаранчеві кульки красуються посеред

Як правильно почати харчуватися?

Ми часто запитуємо себе, як же все-таки харчуватися правильно? Насправді відповідь не такий і складний. Ви просто-напросто повинні дотримуватися кількох простих правил харчування. 1. Використовуйте

Правильне харчування взимку

У нашому постійно мінливому світі ти точно знаєш, що один раз на рік обов`язково настає зима. Сховавши подалі в шафу легковажні шорти, топіки і босоніжки, ти з нетерпінням чекаєш першого снігу,

Яка користь від буряка?

Вперше люди дізналися про буряк в десятому столітті. Її відкривачами був Вавилон, де її використовували як лікувальний овоча. Спочатку, люди їли її листя. Але завдяки Римським жителям, буряк була

Генетично модифіковані продукти харчування

Навколо генетично модифікованих продуктів харчування не вщухають суперечки. Одні вчені вважають їх дуже шкідливими для здоров`я, визнають їх причиною виникнення ракових захворювань. Інші