Правильне харчування

Корисні властивості томатів

Однією з провідний біологічних потреб людини є харчування. Саме харчування формує здоров`я, а тому воно повинно бути збалансованим, раціональним і, звичайно ж, для кожної людини індивідуальним.

Необхідні продукти при лікуванні раку

Насправді зараз великий відсоток людей, хворих страшної і трудноізлечімойболезнью - раком. Коли людина проходить курс лікування, то його організм перебуває в дуже скрутному становищі, і від

Морозиво: шкода і користь

Не секрет, що всі наші співвітчизники небайдуже ставляться до морозива. До такої міри, що навіть іноземці, які відвідали нашу країну, з великим здивуванням розповідають на своїй батьківщині про те,

Крабові палички: історія, склад, як вибрати

У Росії крабові палички практично відразу набули широкої популярності. Головну роль, швидше за все, зіграв той факт, що з них можна швидко що-небудь приготувати, так як цей продукт повністю готовий

Грейпфрутовий сік: склад, властивості, протипоказання

Багато хто знає про користь грейпфрута, тим не менше, більшість людей перевагу віддають апельсинів, адже в них відсутня та гірчинка, яка присутня і псує смак грейпфрутів, по крайней мере, так

Все, що потрібно знати про сливах

Всі ми знаємо, що слива - це дуже смачний фрукт, але не всезнаючі, що він ще й дуже корисний. У літній період, напевно, в кожному будинку Яка ж варто чашка синіх, жовтих або червоних слив. Ці плоди

5 кращих продуктів для діабетиків

Цукровий діабет - це хвороба, яка виникає, коли в крові міститься занадто багато глюкози. Вилікувати егоневозможно, але знизити його прояви до мінімуму і предотвратітьсопровождающіе його хвороби

Що потрібно знати початківцям вегетаріанцям

Отже, якщо ви вирішили стати вегетаріанцем, тонаверняка вже знаєте, що це система харчування, яка заснована тільки нарастітельной їжі і їсти рибу чи м`ясо категорично не можна. Уже зараз цей

Що ви знаєте про чай: види і сорти чаю

Кожен день ми п`ємо чай. Але як багато ми знаємо про етомнапітке? Чай може бути зеленим, чорним, жовтим і навіть червоним. Впевнені, чтонемногіе люди знаю про те, що чай розрізняють в залежності

Функціональне харчування: продукти, їх властивості та склад

Наша повсякденна життя багате на різні стреси, проблеми з екологічною обстановкою і натуральними продуктами. Крім цього, послуги медицини на нинішній день складно назвати дешевими, так і час на

Житні висівки для схуднення: властивості, рецепти, розвантажувальний день

У наш час багато різних дієт, які, на жаль не завжди ефективні, або все ж справляють враження, але занадто короткочасний, і вага повертається знову, а разом з ним поганий настрій і самопочуття. Але

Раціональний режим харчування і корисні речовини для організму

У процесі всього життя люди витрачають велику колічествоенергіі на роботу серця, органовдиханія, травних органів, на підтримку температури тіла і так далее.Істочніком цієї енергії є їжа. Тому кожній

Правильний сніданок для ефективного схуднення

Всі хочуть їсти ситно і корисно, і при цьому худнути. Багато хто думає, що це все казки, але наНасправді саме правильно складений сніданок може послужити початком вашейпотері ваги. Як ви зазвичай

Правильне харчування при виразковій хворобі

Поговоримо не просто про виразкової хвороби, а про виразку шлунка. При такому діагнозі перше, на що звертають увагу лікарі - харчування. Дієта - найважливіша умова одужання. Про деякі постулатах