Правильне харчування

Склад і властивості гранатового соку

Як і більшість відомих нам фруктів, гранат ще в стародавні часи використовували в лікувальних цілях. У III тисячолітті до н.е. гранат вирощували в Вавилоні, і вважався він лікувальним рослиною.

Сама шкідлива їжа в світі

Що штовхнуло мене до написання статті про чіпси? Мій власний приклад. Не соромлячись, я можу сказати, що на протязі багатьох років я була залежна від цього шкідливого продукту. В принципі, я їх їла

Правильне здорове харчування на кожен день

Чи відчуваєте себе як вичавлений лимон? Весняне "кисле" настрій пов`язано з ... неправильним вмістом вашої тарілки! Знайте, що правильне здорове харчування на кожен день буде служити вам

Корисні властивості риби для організму людини

У кожного виду морської риби своя географія і свій сезон. Але особливо гарна вона до осені, коли "нагуляє" "ОМЕГА-жирок". Корисні властивості риби для організму людини впливають на кожну людину

Роль води в харчуванні людини

Вода - рідина, яка не має кольору і запаху. Є думка, що саме завдяки воді і зародилося життя на нашій планеті. До того ж вона є активним творцем самої планети. Вона грає важливу роль в хімічному

Правильне, здорове харчування на кожен день

Є, щоб жити. Так, їжа дійсно потрібна нам, щоб існувати. Правильне, здорове харчування на кожен день гарантує нам не тільки існування, але і здорову, довге і щасливе жізнь.Большінство з нас

Види зеленого чаю і їх корисні властивості

Зелений чай в сухому вигляді має зелений колір. Залежно від його сорту відтінок може відрізнятися. Саме колір і є одним з головних показників якості зеленого чаю. Погіршується це якість при

Яблука визнані найкориснішими фруктами

Якщо вірити археологам, то яблука їли ще печерні люди. І напевно вже тоді оцінили їх численні корисні властивості. Вони і травлення покращують, і обмін речовин нормалізують, і знижують рівень

Шоколад, властивості - корисний або шкідливий

Здоров`я, краса, любов і радість все це дає нам шоколад. І потрібно вміти відрізнити справжній шоколад від підробки, інакше ніякої користі від нього не буде. У статті «Шоколад, властивості

Корисні властивості чорної кави

Сучасний світ немислимий без чорної кави. А адже ще на початку XVII століття в Європі його продавали тільки в аптеках. Дізнайся більше про цей напій богів! Які асоціації у тебе викликає кави?

Найефективніші розвантажувальні дні

Мрієш позбутися від зайвих кілограмів, але не вистачає сили волі? Почни з розвантажувальних днів. Вибери рецепт і худни із задоволенням - найефективніші розвантажувальні дні допоможуть тобі! Признач

Хліб - ароматний і корисний продукт

Що ж у складі хліба є такого, чого немає в інших продуктах? Чи правда, що хліб - ароматний і корисний продукт із пророщеного зерна пшениці та жита в нашому раціоні здатний значно поліпшити стан

Пухнастий і дивовижний фрукт ківі

Пухнастий і дивовижний фрукт ківі придбав свою назву через віддалену схожість з новозеландської пташкою ківі. А ось його смак нагадує складний фруктовий «коктейль». Саме завдяки своєму

Дієтична і корисна для організму їжа

Якщо ти думаєш, що пропущений сніданок посприяє поліпшенню фігури, то помиляєшся. Недавні дослідження показали, що у тих, хто відкладає перший прийом їжі до полудня, сповільнюється обмін речовин і