Народні поради

Йога для постави

Незалежно від того, як ви ставитеся до східних практикам, вони прийдуть вам на допомогу, якщо ви вирішите виправити осанку.Еслі у вас багато зайвих кілограмів і майже все кардіотреніровки вам

Здоров`я зубів на відмінно

Ви не повірите, але зуби - дзеркало всього нашого організму! За їх станом можна судити про багато проблем зі здоров`ям або констатувати їх повна відсутність. Всі знають, що стежити за зубами

Десять причин, не худнути

Основна частина життя жіночого населення проходить в непримиренній боротьбі з надлишковою вагою. На боротьбу із зайвими кілограмами йде абсолютно все. Це і дієти, і таблетки, пояси для схуднення.

Целюліт у чоловіків

Існує думка, що целюліт - це проблема, яка стосується виключно жінок. Однак фахівці переконують нас, і говорять про те, що негарна "горбиста" шкіра - не чисто жіночий доля, на світі чимало і

Три причини сонливості. Як не проспати хвороба?

Багато вчених упевнені, що позіхання - це цілком безпечне явище, яке до того ж несе величезну користь організму людини. При зевании походимо максимальне розкриття дихальних шляхів і розслаблення

Тибетські рецепти молодості і краси

Многіелюді проявляють інтерес до тибетській медицині. І не дарма, адже существуетмножество способів для збереження молодості і краси, які були открититібетскімі знахарями і лікарями. Ті, хто

Поширені хвороби, яких насправді не існує

Деяких звичних діагнозів давно вже немає в міжнародній класифікації хвороб (МКБ). Наші ж лікарі часто їх по-старому не просто ставлять, але і лікують, та ще й з більшою ретельністю. Що ж це за

Розміри частин тіла вказують на наші нездужання

Чи не втомлюєшся дивуватися, наскільки все взаємопов`язане в людському організмі. Нові дослідження європейських та американських медиків лише підтвердили це. Відповідно до їхніх висновків,

Як зберігати ліки

Всіх нас з дитинства вчать, що кожна річ має лежати на своєму місці. Тоді її і знайти буде простіше, та й збережеться вона краще. Тому їжу - в холодильник, духи - в коробку, одяг - на вішалку. А як

Як поєднати разом ліки і продукти?

Нерідко люди, які змушені по тій чи іншій прічінепрінімать різного роду ліки, задаються питанням про сумісність продуктів з медіцінскіміпрепаратамі. Що можна вживати нам в їжу, а що не можна? Які

Як збити температуру без ліків

Знову температура ... Це неприємне явище супроводжує багато поширених захворювання. Як тільки градусник фіксує її підвищення, багато хто прагне будь-якими засобами її збити, особливо якщо мова йде

Як зміна погоди впливає на наше здоров`я?

Те, що зміни погоди позначається на організмі людини, помітили вже давно. Але це зовсім не означає, що ситуацію потрібно приймати як є і миритися з головними болями і поганим самопочуттям в такі дні.

Як активізувати метаболізм

Зрозуміло, з віком обмін речовин сповільнюється. Але хто сказав, що ми повинні з цим просто змиритися? Дізнайтеся про те, як прискорити обмін речовин в організмі і спалити зайві калоріі.Еще кілька

Діагноз по туфлям. Про що може розповісти взуття?

Взуття - це не тільки обов`язковий предмет гардероба будь-якої людини, але і свого роду «доктор», який навіть на ранній стадії може попередити про розвиток таких серйозних захворювань