Випадкові
Фахівці стверджують, що жінкам, щоб уникнути проблем зі здоров`ям,
Фрукти і овочі є основою нашого здоров`я. Вміщені в них мінерали, вітаміни
Типові дитячі (і не тільки дитячі) інфекції, для яких характерна поява шкірного
Емоційний стан, який за ознаками нагадує депресію, у чоловіків від 35 до 45
Ми живемо в часи, коли все частіше зустрічається проблема безпліддя у жінок, і
Багато хто вважає, що приділяти увагу потрібно тільки маленьким дітям. Поки
Спорт
Комплекс вправ проти целюліту
Ми пропонуємо комплекс вправ проти целюліту, які хай не прямо знищать целюліт, але від «кірки апельсинової» допоможуть позбутися. Завдяки вправам, які зміцнюють м`язи, не тільки
Гідромасаж проти целюліту
Гідромасаж був винайдений ще в 1936году в Берліні столиці Німеччини. Вчені довели, що гідромасаж активно насичує шкіру киснем, а лікарі при використанні гідромасажних ванн при лікуванні і відновленні
Все про таблетки для схуднення Линдакса
Схуднення, це слово знайоме майже кожній жінці нашої планети, вони всі, безумовно, хочуть схуднути, і не у кожної вистачає часу на відвідування фітнес клубів і спортзалів. Часто в аптеках ми можемо
Ходіння по снігу босоніж
Систематичне і правильно організоване загартовування призводить до оздоровлення організму людини. Одним з методів формування стійкості до дії низьких температур є ходіння по снігу босоніж. Дана
Основи фігурного катання на ковзанах
Фігурне катання на ковзанах є дуже видовищним і, напевно, найбільш емоційним видом спорту. Навіть спостереження з боку за виступаючими на льодовому майданчику спортсменами приносить величезну
Зумба: втрачаємо 900 ккал на годину під запальну музику!
А ви вже чули про найпопулярнішому танцювальному фітнес-перебігу зумба? Розгромна замовна стаття спонтанно, методика набрала глобальну популярність і 15 мільйонів офіційних класів по Зумбо в світі,
Заняття спортом: головне правильно почати
Говорити про те, що заняття спортом - це благо, причому, не тільки для фігури, зайве. Саме тому кожен з нас коли-небудь в житті рішуче відкидав всі сумніви і лінь і приймав рішення зайнятися спортом.
Йога для початківців: Пізнайте можливості тіла!
Йога - це глибоке самопізнання можливостей тіла і звільнення від уявних переживань. Хто не пробував практикувати йогу, позбавляється душевної рівноваги і природної гармонії. Навіть скептики після Category: Спорт
Як сісти на шпагат з нуля: радять гімнастки
Шпагат - це прояв жіночності, граціозності та завзятості. Якщо ви ніколи ще не робили розтяжку, але палко бажаєте почати тут і зараз, ми із задоволенням допоможемо! Спеціальний комплекс для
Ділимося секретами, як збільшити груди за допомогою спорту
Про що мріють дівчата з хорошою талією і підтягнутою попою? Ні, не про принца на Ferrari. Кожна з нас хоч раз так замислювалася про те, як збільшити груди в домашніх умовах. Ті, що худнуть і
Аштанга йога для новачків
«Аштанга» перекладається як «вісім основ». Маються на увазі вісім основних принципів даного типу йоги. Аштанга- йога для новачків. Аштанга є серією переходів з однієї пози в
6 способів відновлення після тренування для дівчат
Відновлення після м`язових навантажень важливо не тільки для усунення крепатури (м`язового болю), а й зростання м`язових волокон. Саме в стані спокою відбувається активне збільшення маси,
Плавання для схуднення VS Біг по утрам
Що ж швидше спалює жири і повертає м`язам тонус? Чи корисно плавання для схуднення в басейні і в море? Як впливають плавання і біг на організм? Ми ретельно розібрали ці питання і розклали
Красива спина: тренування для спалювання жиру
Схуднути в області лопаток і попереку дуже важко, .. але можливо! Як раз і назавжди прибрати жирові складки на спині, ми будемо говорити в цій статті. Дотримуйтесь порад нашого тренера, і ваш жирок
16+
Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)