Нюанси віддаленої роботи

Кожен з нас мріє про таку роботу, яка б пріносілахорошую прибуток, але при цьому не забирала багато часу. Втомившись від ежедневнихранніх пробуджень, постійні пробки і восьмигодинного робочого дня многіепереходят на віддалену роботу.

Завдяки комп`ютера та інтернета сьогодні можноработать, не виходячи з дому в будь-який час. Але через деякий времяоказивается, що все не так вже гладко: проблем у віддаленій роботі не менше, ніж в офісних, так і часу вона забирає пристойно.

Так як же бути?

Дистанційна робота має безліч переваг. Висамостоятельно плануєте свій робочий графік, у вас є час на себе ісемью, вам не потрібно весь час перебувати в одному місці.

До того ж, разлічниеісследованія показали, що ККД людей, які працюють вдома, набагато вище, чому тих, хто кожен день сидить в офісі. Для роботодавців також є своіпреімущества: не потрібно знімати приміщення, не потрібно витрачатися на оплатуразлічних послуг і так далі.

Для багатьох віддалена робота - це шанс вирватися ізповседневной рутини, відчути себе вільною людиною. Так можносекономіть не тільки нерви, а й сили.

Вам не потрібно сідати за роботу в одне ито же час, ви можете підлаштуватися під свої біоритми. У вас залишається большевремені на сім`ю і дітей, на себе.

Ви можете подорожувати і при цьому получатьденьгі.

Але багато переваг - всього лише ілюзії. Які?

Як встигнути всесделать?

Багато хто вважає, що працюючи вдома, ви зможете распоряжатьсясвоім часом більш раціонально і ваш ККД при цьому підвищитися. Це тіпічноезаблужденіе.

Багато хто після того, як починають працювати вдома, зі временемобнаружівают, що не можуть нормально працювати без контролю. Ви весь день можетенаслаждаться прогулянками або робити свої справи, а потім ближче до вечора усвідомлюєте, що так нічого з роботи і не зробили.

Що робити? В першу чергу необхідно віддавати собі звіт, що робота на дому вимагає самодисципліни і вміння планувати свій день, атакож правильно розставляти пріоритети.

Ви самі собі начальник, який контроліруетрабочій процес. Тому всі справи краще розписуйте по годинах і не отвлекайтесьна дрібниці. Зробити це не так вже й просто, адже навколо безліч соблазнов.Чтоби себе занадто сильно не перевантажувати, розбийте роботу на частини, і виконували її протягом дня.

Наприклад, працюйте по 2,5 години три рази в день.Лучше всього намагатися всю роботу виконати днем, щоб ввечері у вас билосвободное час для спілкування з друзями, походів в театри і так далі.

Соціофобія або генійобщенія?

«Завдяки новому графіку я нарешті зможу проводити многовременной зі своїми друзями, зустрічатися з колегами у неформальній обстановці ітому подібне.» Але на жаль факти твердять про зворотнє. Скільки б людина не працював в колективі, йдучи від нього, він перестає бути його частиною.

Адже зв`язок справджений колегами слабшає. Для багатьох такий несподіваний поворот становітсяшоком і навіть іноді призводить до депресії. Починає не вистачати звичної суєти, жартів колег, сварливого шефа тощо.

Але потрібно усвідомити, що сдрузьямі бачитися набагато частіше не вийде. Адже у них залишився колишній графікработи.

Згодом життя може почати здаватися неповноцінною і нудною. У васмогут з`явитися образи на колег і близьких. Замість комфорту, про який ви такмечталі, ви можете отримати одні розчарування.

Що робити? Людей можна розділити на дві категорії. До первойотносятся ті, кому спілкування необхідно, як повітря.

До другої - людісамодостаточние. Якщо ви ставитеся до першої категорії, то віддалена робота недля вас. Спробуйте підшукати щось таке, де потрібне часткове занятость.Ето вам дасть більше вільного часу і буде підтримувати в тонусі.

Увторого типу людей теж не все гладко. Якщо довгий час працювати на удаленнойработе, то може розвинутися справжня соціофобія. Адже самодостатні лічностімогут перебувати без людей, а так вони взагалі відвикнуть від спілкування.

займися собою

У людини, який переходить на віддалену роботу, естьвремя і можливості, щоб зайнятися собою. Але на практиці виявляється всесовсем інакше.

Коли не потрібно щоранку кудись вставати і їхати, багато ізнас перестають ворушитися - з ранку і до вечора просиджують біля комп`ютера. Зачепи ми пересуваємося лише по квартирі: на кухню за чашкою чаю або їжею.

Але цене замінює повноцінної активності, тому багато хто з худих перетворюються цілком. Без повноцінної фізичного навантаження з`являються проблеми з серцем, м`язи слабшають, а тіло втрачає рухливість і гнучкість.

Крім усього цього, псується настрій і ви починаєте сваритися з близькими і недовольствоватьсобой.

Що робити? Впершу чергу необхідно подбати про повноцінну фізичної нагрузке.Запішітесь в фітнес-зал, на танці або в басейн.

Це допоможе позбуватися отненужних калорій. Потім правильно організуйте своє робоче місце. Розставте принтер, телефон, факс таким чином, щоб до них потрібно було підходити, а не простодотянуться рукою.

Тоді ви будете частіше вставати зі стільця. Не забувайте і продомашніе обов`язки. Прибирання допоможе вам отримати потрібну навантаження.

Є і ещеодін спосіб для підтримки форми - завести собаку. Вона не дасть вам долгосідеть на місці: з нею потрібно гуляти п`ять разів на день, гратися, купати її і такдалее.

Весь час на посту

Деякі вважають, що зможуть працювати цілодобово, азначіт, можна буде заробити більше грошей. З одного боку так і є: вивсегда на робочому місці і можете виконувати роботу.

Але з іншого боку, цілодобовим графіком ви будете доставляти незручність своїм близьким. До тогож, грань між роботою і відпочинком швидко зникне, і ви будете сильно втомлюватися, а можливо це навіть призведе до стресу.

Що робити? Якщо ви працюєте з відвідувачами на дому, тообсудіте свій графік з тими, кого він стосується - з сусідами або домашніми. Ваша робота не повинна створювати діскомфортнікому.

А щоб не перетворитися в «білку в колесі», заздалегідь вирішите для себе, Який у мене час і який графік роботи ви будете виконувати.

Я стану прімерноймамой і дружиною

Багато жінок думають, що робота на дому допоможе освободітьбольше часу для дітей та чоловіка. Але як показує досвід, це не завжди так.Домашніе клопоти і діти будуть вас неминуче дратувати і вносити корективи вваш плани.

Найважче - це пояснити своїм коханим, що якщо ви не ездітекаждий день в офіс, це не означає, що вас можна весь час відволікати попустякам.

Що робити? Приготуйтеся до того, що в перший час вампрідется боротися за свій робочий час. Проведіть з домочадцями бесіду, поясніть, що тепер ваш графік змінився і доведіть до їх поніманіяособенності нового графіка.

Вони повинні зрозуміти, що якщо ви працюєте вдома, тоето не означає, що ви перетворилися на домогосподарку і всі домашні турботи должнипереваліться на ваші плечі. Можна навіть зробити спеціальну табличку «Небеспокоіть!» І ставити її поруч з собою по необхідності.

Звичайно, домочадці не відразу усвідомлюють всю серйозної удаленнойработи, і вам не раз доведеться їм пояснювати одне й те саме. Але з часом всеналадіться і ви зможете спокійно працювати.

Тепер ви знаєте не лише про переваги віддаленої роботи, а й про її недоліки. Тому перш ніж перейти на нову роботу, подумайте, аподойдут вам нові умови?