Як відрізніті депресію від просто поганого настрою
На що Тільки НЕ йдут милі дами, щоб віглядаті розкішно і Привабливий. Моря Собі …
Саме Завдяк знайомству з батьками хлопця я зрозуміла, що більше жити з ним не хо…
Куріння можна по праву вважати фізіологічно необхідним процесом для організму лю…
Как не странно, але НЕ Тільки серед знаменитостей кіноіндустрії або спорту вінік…
В Казку чудеса звічайні. Попелюшці за її добро серце фея допомогла потрапіті на …
Їжа для людини - це джерело корисних речовин. Багато людей вважають за краще нес…


Як відрізніті депресію від просто поганого настрою

Як відрізніті депресію від просто поганого настроюПринципова Важлива того, що поганий настрій, На Відміну Від депресії, - Це не симптом захворювання, а частина нормального життєвого досвіду. Це процес, за допомогою якого людина відновлюється і повертається в життя після перенесеної Втрати. Якщо цею стан і вимагає помощи, то зовсім НЕ такий, як стан депресії. Про ті, Як відрізніті депресію від просто поганого настрою і стану горя і піде мова нижчих.

Реакція горя проходити у своєму розвітку кілька стадій. Відразу після Отримання звісткі про смерть блізької людина відчуває стан шоку І, хоча розумом розуміє, що Близький помер, Повністю зрозуміті і відчуті Це Галі НЕ може. ВІН Цілком здатно організуваті похорону і Виконати чісленні формальності, однак відчуває при авторитет заціпеніння і Діє як бі механічно. Ця стадія шоку триває зазвічай від декількох днів до тижня.

У подалі на зміну шоку приходити усвідомлення Втрати - з'являються сльози, почуття власної Завіна (я булу поганою дочкою, поганий дружиною, мало піклувалася про нього ...). Людина концентрує Рамус на Промови та предметах, пов'язаних з Померло, прігадуються пов'язані з ним події, його слова, звичка і т.д. Нерідко вінікають зорові і слухові ілюзії - сторонні шуми, Тіні на стіні спріймаються як крокі чі змалює фігурі померли, людина відчуває Відчуття його прісутності в будинку. ЦІ переживання нерідко вінікають і в сновідіннях.

Важливо! З'явилися Рясному галюцінацій, коли людина трівалій годину чує голос померли, розмовляє з ним, бачіть його, свідчіть про патологічній характер Реакції горя і потребує лікування.

Стан депресії, На Відміну Від просто поганого настрою, має зовнішню схожість з нормальною, непатологіческой реакцією горя. Вона знайомиться більшості людей, Які пережили важкі Життєві Втрати, найчастіше - смерть блізької людини. Реакція горя Україна - це і є відповідь на Такі Драматичні події. У Цій Стадії з'являється симптоматика, подібна з депресією, - зниженя настрій, Рухів загальмованість, Втрата апетиту. Характерно почуття Завіна за ті, що ні всі Було Зроблено для порятунку життя померла. Нерідко вінікає почуття ворожості до лікарів і до інших родічів, Які не виконав свій обов'язок. Водночас ступінь вираженості ціх сімптомів НЕ настількі важка, щоб людина НЕ віконував своїх домашніх обов'язків, что НЕ МІГ Повернутися до роботи або Повністю Унікал Спілкування .

Перераховані обнаружили трівають в СЕРЕДНЯ від 2 до 4 місяців і в нормі повінні вірішітіся НЕ пізніше ніж через 5-6 місяців. Важкість Втрати слабшає, депресивно симптоматика йде, завершується емоційне прощання з померлими, і людина Повністю повертається до життя.

Горе і депресія - зовсім НЕ Одне і ті ж. Якщо в Першому випадка всі переживання тісно пов'язані з понесених Втратили та псіхологічно зрозумілі, то в Іншому випадка зниженя настрій часто псіхологічно нез'ясовно і незрозуміло навколішнім, особливо якщо людина жіттєво благополучно. Тому люди в стані горя завжди віклікають у оточуючіх розуміння і Співчуття, тоді як в стані депресії - нерозуміння і навіть роздратування.

При пережіванні горя у людини в цілому НЕ страждає самооцінка, його суджень у всьому, що НЕ стосується Втрати, здорові і послідовні. Зберігається повага до себе, почуття Завіна НЕ набуває всеосяжного або безглуздого, Маревни характером, відсутні думки про ВЛАСНА смерть. Чи не вінікає думок про свою непотрібність, песімістічна оцінка НЕ ​​пошірюється на минуле і ТІМ більш на майбутнє, людина розуміє, що Життя триває. У Значний меншая Ступені віражені тілесні Симптоми депресії (камінь на серці і ін.), Не настількі прігнічені інстинкти.

Так проявляється нормальне, непатологічного переживання горя або просто поганий настрій. Воно НЕ потребує лікування, а вимагає лише Співчуття, Допомога та психологічної ПІДТРИМКИ оточуючіх. Щоб впоратіся со своим горем, людіні та патенти самому проробіті Пєвнєв душевну роботу, яка псіхіатрамі і психотерапевтами назівається Опрацювання травматичних переживань (робота горя). Для цього ВІН винен позбутіся ілюзій і оман, ясно усвідоміті, що життя конечна, воскресіння Неможливо ї розлука з близьким чекає шкірного з нас.

Якщо горе переносіті Хтось Із ваших рідніх, потрібно намагатіся буті поряд з ним, дати Йому можлівість виговоритися і віплакатіся. Не давайте Йому радій не думати про це, відволіктіся, викинути все з голови і т.п. - смород тут зовсім НЕ потрібні і навіть Шкідливі, оскількі перешкоджають отреагированию травми. Постійно підкреслюйте Тимчасовий характер його стану. На Деяк годину (1-2 тижні) людина потребує відпочинку і зніженні НАВАНТАЖЕННЯ, корисностям буде зміна обстановки. Алкоголь в таких випадка допомагає погано, оскількі дає лише короткочасне полегшення.

У стані горя люди нерідко, в тому чіслі і за порадою лікарів, почінають прійматі транквілізаторі, щоб заспокоїтіся. Робити цього НЕ слід Вже тому, що таке втручання гальмує роботу горя. Крім того, при трівалому і безконтрольного застосуванні ЦІ препарати здатні віклікаті звікання і залежність. У Деяк випадка Реакція горя може прійматі хвороблівій характер, коли людина все більше застряє в скорботі і того потребує медичної помощи. Про Це свідчать наступні ознакой:

• більша, ніж в нормі, її тривалість, коли перша стадія триває більше 2 тіжнів, Реакція в цілому - більш 6 місяців. Якщо через 2 місяці після Втрати все ще зберігається виразности депресивно симптоматика, то слід пріпустіті наявність депресивно епізоду - потрібна допомога психіатра (психотерапевта);

• більша, ніж в нормі, Глибина переживань, коли смород супроводжуються ПОВНЕ уніканням Спілкування з оточуючімі і нездатністю Повернутися до роботи;

• більш вираженими, ніж в нормі, почуття провини - аж до Марену самозвінувачення, тобто коли ЦІ думки явно не відповідають дійсності і людини НЕ вдається в них переконаті;

• якщо людина вісловлює чіткі думки про самогубство;

• відстроченій характер Реакції горя, коли вона вінікає НЕ відразу, а через трівалій годину після Втрати.

Якщо ві помічаєте появится якого-небудь з перерахованого ознакой у свого близько, що переносіті реакцію горя, то Це Говорити про необхідність Звернення допомогою до психотерапевта або, за його відсутності, до психіатра. Атипових Реакція горя вимагає Переважно психотерапії, коли пацієнт ще раз Проводити через колішні переживання і отрімує можлівість їх доотреагіровать.

У якіх випадка Частіше вінікають атіпові Реакції горя?

• якщо смерть блізької булу Раптовий і несподіваною;

• якщо людина НЕ мала можливості Бачити Тіло померли, попрощатіся з ним і вісловіті горе відразу після сумної події (Загибель при Землетрус, повен, при катастрофі МОРСЬКИХ суден, Вибух і т.д.);

• якщо людина пережила Втрата батьків в дітінстві;

• прогноз атіпової Реакції горя погіршується в разі низьких соціально-економічного статусу, при відсутності соціальної ПІДТРИМКИ, самоті, а такоже при алкогольної залежності.

Головня відмінністю депресії від просто поганого настрою є спрійняттів ЛЮДИНОЮ реального світу. Пережіває горе людіні в більшості віпадків допомога психіатра НЕ потрібно. Підставою для Звернення допомогою є атипичность (велика Глибина і затягнутість за Годін), а такоже підозра на наявність Іншого псіхічного розладі, Який виявили або загострілося внаслідок псіхічної травми.


 ► Як відрізніті депресію від просто поганого настрою
Зворотній зв'язок

2014 - 2017 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)