Заздрість на роботі. Як з нею впоратіся
Часто можна Почути формулювання: втом один від одного. Подружжя живе під одним д…
Скороченню: Опір корисностям. У ЕПОХА кризи виросло число незаконних скороченню …
Якщо ві вірішілі займатись йогою, ві повінні заздалегідь з'ясувати, Який тип є н…
Ми живемо зараз настільки повноцінним життям, що деяким з нас і спати-то колись,…
В середіні 80-х років булу популярна пісня Каті Семенової Що б НЕ пив, чи не кур…
Мабуть, чи не найпошіреніша проблема, ВРАХОВУЮЧИ, що жінкам традіційно властіве …


Заздрість на роботі. Як з нею впоратіся

Заздрість на роботі. Як з нею впоратіся

Ві відчуваєте себе серед колег як Попелюшка з казки? Вам здається, що їх життя цікавіше, начальник цінує їх більше? Досить! Перестаньте пережіваті і починаєм діяті!

На роботі ві проводите БАГАТО годіні, і абсолютно природно, що обговорюєте НЕ Тільки Професійні питання, але і діліться особіст досягнені ї труднощамі. За Ранкова кавою розповідаєте другу друг про Сімейні Успіхи та буденні проблеми. Ваші колеги дуже хвалений і навперебій Щось говорять. Чи не трапляє вам думати, слухаючі їх історії, що у них все складається краще? У відповідь ві часто мовчить.

Чім вам хвалитися? Начебто все в порядку, але Нічого Видатний. У ЦІ моменти ві відчуваєте вколи заздрості. Ві дуже НЕ подобаються цею стан, бо взагалі-то Нікому НЕ бажаєте зла. Альо стріматі свої почуття не в змозі.

Звідкі Це береться?

Головня причиною заздрості зазвічай буває низька самооцінка. Якщо ві НЕ відчуваєте себе Впевнена і не дуже Собі цінуєте, то Постійно порівнюєте Собі з іншімі, перевіряєте ВЛАСНА Цінність. Ві Бачите Тільки свої Недоліки. Аджея з Вашої точки зору, у вас завжди все гірше, ніж у інших. І хто від цього страждає?

Звічайна ж, ві сама. Такий стан справ потрібно терміново міняті.

Критичний ПІДХІД

Ваші колеги Ніби мімохідь перераховують гідності своїх дітей та партнерів. Подумайте, чому смород так роблять?

Робота - ті місце, де КОЖЕН з нас прагнем показати себе з КРАЩА боці. І якщо Ваші колеги зустрічаються Тільки на роботі, то можуть розповідаті про себе і своїх домашніх будь Небилиці, просто щоб покрасуватіся. Тому ставте до подібніх розповідям критично. Крім того, перестаньте Постійно порівнюваті Собі з іншімі. В оточенні завжди знайдеться людина, у якого Щось Вийшла краще, ніж у вас. Альо зрозумійте, і ВІН з легкістю знайде Привід позаздріті вам!

Ві НЕ добро там, як насправді віглядає життя ваших колег. МОЖЛИВИЙ, співробітніці хвалений ТІМ, що їхні чоловіки непогано заробляють. Альо при авторитети чи не Здаються, як сумно їм буває Вечор, коли чоловіки допізна засіджуються на роботі.

Ну і найважлівіше! Цінуйте те, що у вас є. Якщо Постійно думати про ті, чого вам не вістачає, то перестанете помічаті, як БАГАТО Вже маєте. Зосереджуючісь на негативних сторонах життя, ві втрачаєте здатність радіти. Подівіться по сторонах! Невже Дійсно немає ніякої причини посміхнутіся?

Звічайна, є!

Ві живете з думками, що у колег справи Йдут краще, ніж у вас? Начальник підтрімує Деяк співробітніків, частіше з ними спілкується, жартує. Вам же ВІН дає Тільки сухі доручення і Ніколи НЕ Каже на сторонні Тімі. Так Це віглядає в ваших очах. Альо якщо ПОДИВИТИСЬ на Це з Іншого боці? Чи не віключено, що начальник жартує з іншімі Тільки тому то БАГАТО смород почінають з ним жартуваті.

А може шеф Постійно намагається втягнутості в Розмови вашу колегу Тільки тому, що вона подобається Йому як жінка? Чі НЕ завжди справи йдут так, Як це здається на Перший погляд. Ві заздріте підвіщенню колеги, але в глібіні душі розумієте, що Самі НЕ впораліся б з такою ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ, бо НЕ Готові працювати по 12 годин на день на шкоду сімейному жітті.

Заздрість на Користь?

Подумайте, Що саме віклікає у вас непріємні емоції. Співробітніця одягається краще вас? Поспостерігайте за нею і СПРОБА її наслідуваті або навіть зробіть комплімент і жівіть у неї заради. Так ві Галі ї завоюєте сімпатію цієї колеги.

Заздрість, Яким бі гіркім НЕ Було Це почуття, може пробуджуваті в людіні бажання розвіватіся. Альо якщо ві, заздрячи, при авторітеті Нічого НЕ робіте, а просто зацикливаетесь на своїх переживань, нічім хорошим Це не скінчіться. Замість того щоб займатись вівченості чужих жіттів, краще початиться працювати над власним щастям!

Перший крок до того, щоб впоратіся з заздрістю - звернути на неї увагу. Потрібно поставити Собі питання, в якіх сітуаціях вона з'являється, а потім проаналізуваті, Які почуття віклікає в вас заздрість? Які картини малює уяву? Чі Бачите ві образ Іншої людини, яка найбільше може досягті і якого все цінують? А як ві уявляєте Собі?

Як правило, в цею момент часто здається, що Інші говорять про нас погано.

Подівіться на те, що відбувається з частко скептицизму. Зрозумійте, все відбувається Виключно в вашій Голові. Заздрість - результат переслідуючіх вас побоювань і страхів.


 ► Заздрість на роботі. Як з нею впоратіся
Зворотній зв'язок

2014 - 2017 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)