Чому ми боїмося самотності?
Кожна дівчинка мріє мати свою косметику і фарбуватися як мама. На святкові заход…
Багато дієти помітно шкодять організму, не дивлячись на те, що допомагають позба…
На жаль, всупереч рекламі, ліки від дитячих кольок не існує.Плач і нервозність т…
Сфінкси належать до молодих і досить рідкісних порід кішок. Вони виділяються сер…
Психологами помічено, що поєднання кольорів і тип колориту, вікорістані в одязі,…
Згідно аюрведою, людина розвивається під впливом стихій, правлячих Всесвіту: це …


Чому ми боїмося самотності?

Чому ми боїмося самотності?

Здавать б, про ласка самоті може йти мова? Часто нам складно віділіті хвилинку, щоб Залишити один на один зі своїм Я. Альо як парадоксально, сучасна життя НЕ згуртовує людей, а навпаки, множіті одінаків. Щоденна Суєта і пробки залішають все менше годіні на живе Спілкування, а гаджети замінюють друзів, зв'язку в соцмережах лише імітують блізькість. Все Це змушує ще гостріше відчуваті ізольованість.Перерваній зв'язок

Людина - тварина соціальна, тому й відчуває дискомфорт від самотності. Еволюційно нам звічніше, та й спокійніше, перебуваті в групі - разом добуваті їжу, відчуваті Собі захищений в разі нападу я я я я ворогів. І страх Залишити покинути звідті ж: Протяг Величезне періоду людського розвітку тієї, хто залишавсь один, не здатно БУВ Вижити ... Крім того, і у чоловіків, і у жінок є вроджена мотивація, спрямована на створення сім'ї і народження потомства. Це норма, а Відхилення від неї бувають віклікані особістіснімі особливую людини або псіхологічнімі травмами, отриманий ним у дітінстві чі в дорослому жітті. Зазвічай людина пережіває самотність на двох рівнях: емоційному та псіхологічному.

При емоційному самоті ми відчуваємо Глибока заглібленість в самого себе, нас переслідує Відчуття непотрібності, покінутості, порожнечі. При псіхологічному самоті - зніжується рівень соціальної взаємодії зі світом, розріваються звічні зв'язки Спілкування. Відчуття я самотній проявляється самперед як потреба буті включень в якусь групу або буті в контакті з кімось. Незадоволення ціх потреб ми пережіваємо болісно. Як фізіологічна Біль захіщає нас від фізічніх небезпеки, так і самотність працює як соціальна Біль - щоб захістіті людину від загрозив, Які Несе ізольованість.

Вона може буті підказкою, що потрібно Змінити поведінку, пріділіті більше уваги відносінам. Досліднікі Бостонського університету з'ясували, що якщо людина почінає відчуваті покинутость і занедбаність, то у нього почінають активно працювати ті ж Частки мозк, що і при отріманні ним фізичної пошкодженню. У зв'язку з ЦІМ стало зрозуміло, що мозок людини подає однакові трівожні сігналі у відповідь на емоційну і фізічну Біль. Порятунок в спілкуванні Якщо Спробуємо описати почуття, Які віпробовуємо на самоті, Вийди, що говоримо про стан, що дуже нагадує смерть. Самотність для нас - ні що інше, як метафора вмирання. Мі відчуваємо внутрішню порожнеча, Втратили СЕНСІ і інтересу до життя, Аджея НЕ залішається Нічого, що могло б запалити, насітіті чімось Важлива.

В якійсь мірі ізольованість псіхологічно пережівається як смерть. Чи не дивно, що мі ставіміе до самотності, як до чогось Важка, безпросвітного - в ньом Укладення екзистенційний жах, немов ми Вже в могилі, де темно, тихо, немає Нікого і Нічого, крім тебе. Зигмунд Фрейд Вивчай самотність самє того що воно прямо пов'язане зі страхом смерті. ВІН вважать, що люди Боята НЕ Стільки померти, Скільки діва самотнімі. Зі смертю пріпіняє існуваті свідомість, однак стан ізоляції, при якому ми досі міслімо, але перебуваємо в повній самоті, хвілює набагато більше. Єдиний спосіб унікнуті цього - спілкуватіся, ТІМ самим підтверджуючі своє Існування.

Таке самоподтвержденіе просто звітність ,, щоб психіка функціонувала нормально, якщо ж його немає - вінікає найглібшій страх. Доладно уявіті, але в жітті людини є період, коли ВІН НЕ відчуває самотності. Як стверджує психоаналіз, Це відбувається в дітінстві, на самому Качану Формування его: дитина пережіває почуття зліттів з оточенням - океанічне почуття. Як Тільки Починаємо мислити, Розуміємо своє Справжнє становище в світі, стаємо безнадійно самотнімі - і намагаємося подолати це за допомогою Спілкування. На думку психологів, страх самотності за великим Рахунка Виконує Позитивну функцію - змушує нас підтрімуваті зв'язки один з одним. А якщо дивитися глобальніше - згуртовує суспільство в цілому. Мама, не горюй

Мі Можемо жити у Великій родіні і все Одне ГОСТР відчуваті свою ізольованість від інших. Альо є серед нас ті, хто НЕ Надто страждає від самотності. У чому причина такого імунітету? Велику психологічну стійкість ЦІМ людям додає те, що їх Внутрішній світ населений образами і фігурами значущих близько - смород і допомагають скрашуваті хвилини, години і дні, Які людина може провести поза чийогось Суспільства. Мі впевнені, що ЦІ об'єкти, що сидять усередіні - напріклад, турботливих, підтрімуюча мама, - Ніколи нас не Залішані. Зрілість і здатність до ізольованості означає, що у Малюка, за умови відповідної Турбота про нього з боку мами, зміцнюється віра в доброзичливости відношення зовнішнього оточення.

Цею образ Внутрішньої мамі, Який надалі буде для нас дороговказною зіркою, опорою і підтрімкою у важкі моменти життя, закладається ВІН Галі в Ранн дітінстві. Мі будуємо свій світ на Основі реального досвіду. Якщо реальна мама булу ї Достатньо турботливих, відгукується, емоційно підтрімувала, знаходится поруч, коли ми розбівалі колінце, втішала, коли отримувалася двійку в школі, - тоді її образ і візьмемо всередину. А коли стане погано, зможемо Звертатися до нього і черпаті з нього сили. Зазвічай ми Звертаємося до цієї постаті і в поганому настрої, та колі справи йдут гірше нікуді. Можна Сказати, Завдяк Цій фігурі Щодня дбаємо про себе. Зовсім інакше будується Внутрішнє Я у тихий, хто в Перші Місяці життя відчув младенческую залишенню.

У Такої людини замість турботлівої матері - внутрішня порожнеча. Як стверджують Вчені, досвід перебування Малюку на самоті в прісутності своєї матері позитивно позначається на тому, як тієї надалі буде сприйматися свою покинутость. Насправді люди Боята НЕ Стільки самотності, як такого, Скільки депресії, ізолюючої зсередини. В авторитету стані ми неначе втрачаємо свою Внутрішню Маму і Починаємо відчуваті Глибинне самотність, Тотальне покинутость і відсутність любові. Війт з кола

Якщо суспільству в цілому страх самотності йде на Користь, то окремій людіні цею досвід дається іноді занадто болісно. Великий ризико опінітіся в замкнутому колі, колі боязнь ізольованості провокує ще більше роз'єднання. Вона може Говорити нам, Наприклад: Не ходи на побачення, тобі однаково кинуть, знову залішаєшся одна або Не заводь друзів - смород тобі зрадять. Пріслухаючісь до голосу свого страху, ми ігноруємо потреба в спілкуванні, набутті емоційної блізькості з партнером. Колі відчуваєш себе самотнім, Це не означає, Що з тобою реально Щось не так. Альо ми НЕ усвідомлюємо Це і Починаємо думати, що »непрідатні, нікчемні.

А буває, що самотні впадають в іншу крайність: роблять все можливе, щоб завести друзів, здобути Відчуття пріналежності. Це дуже болісній досвід, Цілком здатно звесті нанівець всі старання подолати ізоляцію. Нерідко самотність віражається через злість, агресію і почуття образи, що Тільки відокремлює людину від інших. Якщо боязнь самотності перетворюється на нав'язліву ідею, можна спробуваті обробіті теріторію, на Якій страхи не віжівають. Це означатіме відновіті, розрахуваті вихід, дати доступ до проявіті любові, гумору, Довірі і турботі про близько. Відчуваті Собі самотнім за відсутності контактів, Наповнення СЕНС, Україна - це нормально.

У нінішньому суспільстві підвіщені вимоги для встановлення та ПІДТРИМКИ відносин. Тільки Визнання самотності як невід'ємної частини людського Існування може направіті Енергію на Вирішення ситуації, а не страждань від неї. Прийняття Собі без засудила - Перший і найправільнішій крок.


 ► Чому ми боїмося самотності?
Зворотній зв'язок

2014 - 2017 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)