Як підтягнути шкіру після схуднення

Ось і збулася ваша мрія - випохуделі! Але з`явилася інша проблема, пов`язана з обвисанням і дряблостьюкожі.

Як же позбутися від усього цього максимально швидко? Ймовірно, когось тоудівіт, але це завдання можна вирішити кількома способами.

Фізичні навантаження

Постійні фізичні упражненіяпомогут вам повернути колишню пружність шкіри. Ну, де ви бачили спортсменів собвісшімі біцепсами?

Однак щоб таким способомподтянуть шкіру, потрібно багато сили волі і вільний час.

Водні процедури

Швидко і легко можна підтягнути кожублагодаря правильно прийнятим душу. Для цього рекомендуємо виробити в себепрівичку щоранку приймати прохолодний душ.

Саме холодна вода тонізіруеткожу, судини і до того ж, загартує вас перед епідеміями грипу. Хорошоби придбати для душа масажну насадку, а також мочалку, бажано жорстку: б`ють струмені води і розтирання допоможуть в якнайшвидшому досягненні ожідаемогорезультата.

Якщо ви будете кожен день розтиратися під прохолодним душем, скореевсего, через кілька тижнів ви забудете про в`ялості шкіри.

обгортання

Склади сумішей для таких процедуркак обгортання, включають найрізноманітніші компоненти, розраховані навикористання в салоні краси під контролем фахівців. У домашніх условіяхсамимі популярними вважаються грязьові маски і блакитна глина.

Дополнітельнимеффектом цих коштів вважається ліфтинговий.

Засоби по догляду за в`ялою шкірою

Сьогодні современниміпроізводітелямі запропоновано численна кількість коштів, які помогаютрешіть проблему обвислій і в`ялої шкіри. На жаль, дорогих средствнамного більше доступних.

Всі вони включають різний склад, вимагаючи оченьдолгого використання, бажано без пропусків. Добре поєднувати даний способс постійними фізичними навантаженнями.

масаж

Завдяки планомірному ісістематіческому підходу баночний і антицелюлітний масаж допоможуть в решенііпроблеми в`ялості шкіри. Однак їх не потрібно застосовувати тривалими курсами, на відміну від застосування косметичних засобів по догляду за шкірою.

Ліфтінговим ефектом також обладаетмедовий масаж, який навіть витягує через пори дерми продукти метаболізма.Прі цьому шкіра не просто стає підтягнутою, але і починає виглядати свіжішими.

Цей спосіб не тільки потребуетнемалих грошових вкладень на масажний апарат або походи до фахівця, але ісчітается болючим. Після медового масажу на тілі часто залишаються синці, тому небажано вдаватися до подібного способу перед самим виїздом наотдих.

Даний метод протипоказаний при деяких хворобах. Одним з строжайшіхпротівопоказаній вважається варикозне розширення вен на ногах.

косметичні виверти

Засмага під природними солнечнимілучамі, нанесення автозагара або похід в солярій допоможуть візуально поліпшити вашвнешній вид, зроблять шкіру гладкою. Однак рекомендуємо користуватися етімспособом в міру.

Отже, висновки. Щоб швидко та ефективно привести свою шкіру в порядок, підтягнувши її після схуднення, важновоспользоваться декількома перерахованими способами в поєднанні.

Все оніпревосходно комбінуються між собою в довільному порядку. І, звичайно ж, не забувайте про здоровий раціоні харчування. А як тільки ви приведете своє тіло Внорм, постарайтеся по можливості більше не поправлятися і контролювати свій вес.Чтоби згодом не шукати знову відповіді на питання про те, як же подтянутькожу?

Адже з віком відповісти на такий животрепетне питання становітсясложнее ...

Какподтянуть шкіру? Намагайтеся не розтягувати її!