Як захистити шкіру від морозу

Кілька способів, які допоможуть вам захистити свою шкіру від мороза.Время летить зовсім непомітно.

Літо вже минуло, закінчення осені теж не за горами. І зовсім скоро прийдуть холоди зими зі своїми обов`язковими неприємними супутниками - роздратуванням, лущенням і почервонінням шкіри.

Справа в тому, що в цю пору року на відкриті ділянки тіла впливає морозний вітер, а руки і ноги гірше забезпечуються кров`ю через звуження судин. Ми дамо вам кілька порад як уберегтися від цих неприємностей і зберегти навіть саму чутливу шкіру здоровою і красивою.

Як захистити шкіру обличчя від морозу

У зимовий час особа страждає навіть в приміщенні. Гарячі батареї, зігріваючи кімнату, дуже сушать повітря, а разом з ним і наші шкірні покриви.

Тому не забувайте про такі перевірених способах боротьби з цим явищем, як зволожувачі повітря, або хоча б проста ємність з водою на батареї.

Часті і різкі перепади температури при вході і виході з приміщення на мороз змушують звужуватися і розширюватися капіляри, від цього з`являються судинні зірочки або плями. Щоб захистити шкіру від подібної реакції на морозі, потрібно запам`ятати важливе правило.

Воно звучить так: взимку п`ємо більше води, в обов`язковому порядку потрібно вживати 1,5 літра рідини в день. Шкіра повинна отримувати достатню кількість вологи не тільки з кремами, що наносяться на неї, але і з внутрішніх запасів організму.

А ось з зволожуючими кремами потрібно бути обережніше. Використовувати їх краще задовго до виходу на мороз, щоб крем повністю встиг вбратися.

В іншому випадку рідкий засіб може замерзнути на шкіру і травмувати її.

Перед виходом на мороз краще покрити обличчя жирним живильним кремом щільної консистенції. І чим нижче градуси, тим жирніше повинен бути цей продукт.

Але не варто забувати, що навіть такий крем містить якийсь відсоток води, тому наносити його потрібно хвилин за 15 перед виходом на мороз. Нехай волога встигне повністю вбратися.

Як захистити руки від морозу

Захистити від холоду руки, звичайно, простіше ніж особа. Теплі рукавички або рукавиці знімають половину проблеми. Однак не варто забувати про те, що захист шкіри рук починається задовго до виходу на вулицю.

Основну проблему рук взимку ми створюємо собі самі. Це сухість шкіри, що виникає при частому і неправильному миття. Як відомо, поверхня шкіри влаштована так, що вона самостійно вбирає вологу з повітря.

Однак миття рук антибактеріальним милом або спиртовмісних компонентами змиває разом з брудом і елементи шкіри, що відповідають за зволоження.

У плані зволоження, для шкіри рук застосовні ті ж правила, що описані для особи. Тільки варто враховувати, що руки ми навантажуємо набагато сильніше, тому обмежуватися кремами буде недостатньо.

Взимку рукам необхідні зволожуючі і живильні маски і ванночки, підібрані відповідно до вашого типу шкіри.

Що робити, щоб не замерзли ноги

Найголовніше для ніг це, звичайно, взуття. Взимку вона повинна відповідати декільком важливим вимогам. По-перше, підберіть розмір взуття такий, щоб нога в ній не відчувала себе скутою.

Здавлені пальці отримують менший приплив крові і тому мерзнуть швидше. По-друге, дуже важливо простелити в неї теплу устілку. У зимового взуття вона повинна бути виготовлена ​​з фетру, вовни, натурального хутра або драпу.

Наявність таких устілок дасть вам можливість не надягати вовняний носок. Здавалося б, це неправильно, адже він повинен зігрівати. Однак, дійсно, в вовняному шкарпетці нога набагато швидше пітніє чому, і мерзнуть ноги.

І останнє - постарайтеся кинути палити. Розширилися судини скажуть вам спасибі, краще зігріваючи ваші кінцівки.