Домашнє спа - кілька рецептів

Щоб добре відпочити не потрібно їхати в який-небудь дорогий готель за кордон, досить у себе вдома організувати спа процедури. Для вас ми зібрали різні цікаві рецепти, за допомогою яких ви зможете подарувати собі пару годин відпочинку, приготуйте для себе спа ванну.

Домашнє спа - кілька рецептів, буде потрібно трохи часу, набір необхідних продуктів, щоб організувати спа в домашніх умовах і буде потрібно ваше бажання все це зробити.

Соснова ванна.Когда ви вибираєтеся на заміську прогулянку або на пікнік, наберіть соснових гілок, голок, шишок. Заллємо цей збір 10 літрами води і протягом півгодини потрібно прокип`ятити.

Цей відвар вилийте в ванну з теплою водою і відпочиньте в ній. Ванна буде добре діяти на сечовий міхур, сечовивідні шляхи, нирки.

Очищаються кровоносні судини, стимулюється шкіра. У такій спа ванні потрібно відпочити тридцять хвилин, вона зможе повністю зміцнити організм.

Ванна з вівсяної соломки або овса.Чтоби приготувати таку спа ванну знадобиться кілограм вівсяної соломи або вівса. Залийте її 10 літрами води, півгодини потрібно прокип`ятити.

Ванна буде корисна для тих, у кого проблеми з сечовим міхуром, нирками, якщо у вас є ревматичні болі. Володіє така ванна зміцнюючий ефект.

Ванни з трав.Возьміте ромашку, квіти липи, м`яту і поваріть ці рослини, і настій додайте у ванну. Вона надає зміцнюючу дію.

Розчинення шлаков.Чтоби розчинити шлаки, потрібно поєднати дві процедури ванну і парну. У парній покращиться кровообіг, відкриються пори.

А у ванній з травами розслабитеся, і організм ваш зміцниться.

Ванни для ног.Самимі простими і популярними ваннами для ніг це ванни з морською сіллю. Морська сіль дуже добре впливає на шкіру ніг, з часом зникає пітливість, шкіра стає м`якою і сухою.

Ванна з сухою потерті допомагає при мозолях, нагноениях, пухлинах, ранах, пітливості, подагрі. Візьміть кілька жмень сінної потерті, залийте її окропом і нехай охолоне до 25 градусів.

Такі ванни для ніг позбавлять від затвердіння п`ят, пітливості. Прокип`ятіть вівсяну солому півгодини, охолодити настій до 25 градусів.

Тримайте ноги 30 хвилин.

Ванна з ромашки. Потрібно змішати дві чашки завареною ромашки, додайте 2 краплі олії м`яти, змішайте, і настій додайте у воду.

Ноги потрібно тримати 10 хвилин.

Скраб для рук з оливкового масла і цукру. Потрібно столову ложку цукру і оливкового масла змішати. Спочатку потрібно перемішати цукор з маслом, а потім добре розтерти цей склад розтерти в руках.

Промити руки теплою водою, потім нанести зволожуючий крем. Результати такої спа процедури є те, що цей скраб відлущує мертві клітини, пом`якшує і очищає шкіру.

Такий скраб допоможе для боротьби з целюлітом, і для тіла.

Маска для волосся з виноградних кісточок і бананів. Візьміть зрілий банан, змішайте 2 чайними ложками насіння винограду. Таку маску втирайте в шкіру голови і у волосся, накрийте голову плівкою.

Маску залиште на 30 хвилин, а потім змийте шампунем. Така спа процедура заспокоює свербіж і зволожує волосся.

Маска з меду і огірка. 250 грам меду змішайте з 10 краплями соку лайма, і помасажуйте обличчя 5 хвилин.

Охолоджені кружечки огірка покладіть на шию і на обличчя і розслабтеся протягом 15 хвилин. Потім нанесіть зволожуючий крем.

Шкіра обличчя і шиї стане м`якою.

Масаж з авокадо.Взять стиглий авокадо, розтерти його в однорідну масу і нанести на шкіру обличчя. Масаж особи робіть спрямованими вгору круговими рухами.

Десять хвилин відпочиньте і змийте маску.Результатом такий спа процедури - покращиться циркуляція і живлення шкіри обличчя.

Домашнє спа - кілька рецептів дозволять вам провести спа процедури на дому, зміцнити ваш організм і поліпшити ваше стан здоров`я.