Масаж проти зморшок

Щоб запобігти передчасному старінню і боротися із зморшками, які вже є, корисно робити заспокійливий масаж проти зморшок. В результаті знімається напруга, особа розслабляється і жінка виглядає набагато молодше, м`якше, свіже, скидається вантаж багатьох років.

Регулярний масаж - знімає ефективно напруга в м`язах і тканинах і запобігає появі зморшок. Відновлюється кровообращеніе.Массаж з додаванням масла.Массаж проти зморшок на обличчі.

Вам знадобиться трохи оливкового масла. Додайте пару крапель лавандового масла, візьміть цю суміш і втирайте її в долоні.

Долоні повинні бути теплими, рухи повинні бути не розмашистими. Не потрібно поспішати, краще робити по кілька разів руху, щоб людина розслабився, потрібно зняти напругу, розгладити зморшки.

Ви будете вражені, тому, що станеться з ліцом.- Покладіть руки на обидва боки особи біля основи шиї і повільно потрібно почати погладжування вгору, до чола. Повторити 3 раза.- Обережно помасажуйте під підборіддям двома руками, рухи повинні бути легкими, вгору направленние.- На середину лоба покладіть великі пальці, і зсувайте повільно їх до країв голови.- Нижньої стороною обох мізинців потріть злегка шкіру між бровами.- Середні пальці помістіть над надбрівної дугою, а потім натисніть, рухаючись вгору.

Те ж саме, просуваючись до скронь, поки не опинитеся в зовнішнього краю бровей.- Робіть маленькі кола безіменними пальцями навколо підборіддя, рухаючись вверх.- Знайдіть жувальні м`язи по обидві сторони особи. Зробіть навколо них повільно подушечками пальців кілька кругов.- Вушні раковини захопіть долонями і потягніть обережно вверх.Массаж без масла проти морщін.Етот масаж для того, щоб зняти напругу на не великих ділянках тканин.

Треба велике терпіння і слабкий дуже натиск. Покладіть два пальці по обидві сторони такої ділянки, почекайте трохи і ви відчуєте, що область ця починає розм`якшуватися і теплішати.

Потім зведіть пальці. І так продовжуйте, поки повністю не зникне напряженіе.- Покладіть обережно дві руки на обличчя людини. Це дасть заспокійливу ощущеніе.- Растопирьте трохи пальці і дуже легко їх покладіть на чоло.

Потім почнемо рухатися до волосся, обмацуючи всі перепони напряженія.- Покладіть середні і вказівні пальці по обидва боки чола, почекайте, поки легке потепління не відчуєте або розслаблення. Посуньте трохи пальці і повторіте.- Одним пальцем упріться в перенісся, вказівним іншої руки по носі проведіть вніз.- Подивіться, чи немає закупорки в області нижньої і верхньої губ.

Зачекайте, коли тканину між пальцями стане м`якше, потім трохи посуньте і повторіте.- Повторіть і таким же чином область підборіддя опрацювати. Не потрібно забувати, що масажувати тканини потрібно в різних направленіях.- Помістіть під підборіддям пальці, поки не відчуєте розм`якшення і потепленія.І не варто забувати, що головна умова для збереження молодості, це ваш оптимізм і позитивний настрій.