Догляд шкірою голови і волоссям

Турбота про волосся повинна починатися не тільки з зміцнення та харчування коренів, але і шкіри голови. Адже шкіра голови є основою для волосся.

Догляд за волоссям та шкірою голови повинен стати комплексним заходом. Не можна відокремлювати одне від іншого. Не можна домогтися гарних доглянутих волосся з проблемною шкірою голови.

Приділіть цій важливій деталі належну увагу і будете задоволені загальним результатом.

Правила та рекомендації

Як це не дивно, але в техніках, радах і загальні рекомендації по догляду за волоссям рідко знайдеш пункт про контроль і відновлення шкіри голови. А адже вона вимагає не меншої турботи, ніж, наприклад, особа.

Тільки за умови здорової шкіри їй будуть відповідати цибулини волосся, які створюють всю красу, блиск і доглянутість. З чого ж починати?

Цікаво, що волосся в основному складаються з кератину (білок), сірки, ряду мікроелементів (цинк, залізо, мідь, хром, марганець) і вітамінів (А, В, С, О, Р). Як тільки один з учасників цього балансу виснажується, волосся моментально реагують на зміни. Щоб волосся були гарні, а шкіра голови здоровою, дотримуйтеся простих правил:

1. Кожен день при митті, розчісування, укладання звертайте увагу на загальний стан і свої відчуття. Чи не свербить чи шкіра. Чи немає на ній тріщин або гнійничкових припухлостей. Чи не змінився рівний колір на видних ділянках. Чи не виникає неприємних відчуттів після зіткнення з зубцями гребінця, шпильки або зібраного в пов`язку хвоста.
2. Підберіть відповідні миючі та додаткові до відходу кошти для миття. Це дуже важливо, оскільки мити голову потрібно кожен раз по мірі забруднення волосся і ваших особистих переваг.
3. Не захоплюйтеся під час догляду за волоссям та шкірою голови експрес-методиками, засобами для укладки та моделювання. Сушка феном, начісування, візерунки прасування або локони з-під плойки, рясно закріплені мусами, пінками, лаками та іншими засобами не повинні входити в звичку.
4. Знаходьте час, щоб давати шкірі голови повноцінний відпочинок. Застосовуйте акуратне миття, природне висихання, перебування у вільному стані, харчування масками, обгортання або спеціальними салонними методиками.
5. Зовнішній вигляд - відображення внутрішнього стану всього організму. Ця аксіома підходить і для шкіри голови, і для стану волосся. Слідкуйте за раціональним харчуванням. Забезпечте організм корисними жирами: ірная риба, лляне масло, олія авокадо, ліноленові кислоти. Слідкуйте за водним балансом, щоб не допускати зневоднення. Часто при починаються проблеми зі шкірою голови і волоссям рекомендують курс полівітамінів з переважанням цинку. Цей елемент бере участь в роботі всіх систем та органів, а також входить до складу багатьох косметичних засобів.

Проаналізуйте і правильність використання головних уборів. Так в жарку пору і під час відпочинку під пекучим сонцем обов`язково потрібно носити панамки, капелюхи або легкі хустки.

Якщо починається холодна пора, то не зайвим буде покрити голову тонким беретом або хусткою з дихаючої тканини. Головний убір вбереже шкіру голови від переохолодження, прямих протягів і поривів вітру.

Взимку уникайте сильного статичної напруги, яке виникає в результаті тертя волосся про підкладку головного убору. Справитися з ним допоможуть спеціальні засоби проти статики, якими можна обробляти як зачіску, так і тканину шапкових моделей.

Вони, до речі, додадуть додатковий блиск волоссю. Ще одним цілющим методом підтримання тонусу шкіри голови, поліпшення кровообігу і розслаблення є масаж.

Вид масажу для цієї процедури можна підібрати на свій смак.

• Масаж робиться на мокрі, вологі або сухі волосся. Різниця в тому, що чим сухіше волосся, тим менше ризик заподіяти дискомфорт шкірі голови.

Також тепла шкіра краще вбирає масла і креми для масажу.

• Масаж можна проводити руками (подушечками пальців), м`яким валиком рушники або спеціальним приладом типу масажера для голови (мурашка, магніти, біоструми). Головне - стерильність, м`якість дотиків і розслаблення.

• На завершення будь-якого виду масажу потрібно ніжно поплескувати пальцями, імітуючи краплі дощу, щоб дати імпульси і природні струми для стимуляції клітин шкіри голови.

Важливо знати

Також важливо вчасно починати лікування і не затягувати вирішення проблем. Сухість, стягнутість, осередки запалень, лупа та інші явні прояви успішно усуваються.

Також фахівець допоможе підібрати засоби і конкретну методику для профілактики цих явищ. Не варто ховати проблемні ділянки під шпильками, пов`язками, перуками. Якщо постало питання про лікування шкіри голови, то кваліфіковані процедури повинні вирішувати відразу весь спектр проблем, щоб повністю оздоровити шкіру і волосся:

• Відновлення балансу шкіри.

• Усунення ламкості, сухості, посічених кінчиків волосся.

• Зупинка випадіння та стимуляція зростання.

• Усунення лупи, свербіння, запалень.

Лікування шкіри голови і волосся проводиться тільки після обстеження і за індивідуальною схемою. Сьогодні лікарі і фахівці салонів краси можуть запропонувати такі процедури як: лікарська терапія, масаж, фітотерапія, мезотерапія (введення ліків голками під шкіру на 2 - 4 мм), озонотерапія, дарсонваль (лікування спрямованими струмами).

Міфи і реальність

У кожної жінки свої секрети краси. Хтось довіряє народними рецептами, інші - перевіреним косметичним брендам. Але у всіх випадках не варто забувати, що в догляді за шкірою голови, контролем над станом волосся важливо різноманітність, обережність і поміркованість:

• Не варто занадто завзято і старанно слідувати відповідним за типом шкіри рекомендацій. Часто, не отримуючи бажаного результату, жінки відчувають такий стрес, що попередній нормальний стан різко погіршується разом із загальним настроєм.

• Не попадайтеся на рекламні виверти, коли відразу після митися волосся активно протирають, ефектно розмахують ними і пускають їх крізь пальці рук. Мокре волосся швидше ламаються, стягуючи і дратуючи шкіру голови.

• Луска на голові і помітні осипання від них - не завжди результат утворилася лупи. Це можуть бути частинки погано змитого і висохлого шампуню.

Знайте, що змивати будь-який засіб для волосся потрібно під рясним струменем води не менше п`яти хвилин. Залишки шампуню до того ж впливають на колір і блиск волосся.

• Контрастні полоскання для волосся і шкіри голови розгладжують волосяні кутикули, покращують ріст волосся і зміцнюють цибулини коренів. Тільки вода при них не повинна бути крижаний або занадто гарячою.

Перепади водних режимів не можна застосовувати частіше 1 - 2 разів на тиждень.

І ще один тонкий момент: доглядаючи за волоссям та шкірою голови, уявіть, що ваше волосся - це легка і приємна на дотик тканина натурального шовку. Він може бути розпатланий і пом`ятий, а інша його доля - делікатні дотику і вміння отримувати насолоду.

Все у ваших руках!