Як виглядати молодше за свої роки в старості?

Всім нам не хочеться старіти і про однієї цієї думки нам стає страшно, ми намагаємося від неї втекти. Нам хочеться сховатися від неї, щоб вона пройшла повз нас і випадково оминула.

Але щоб ми не робили втекти від старості просто не можливо. Так може, ми спробуємо її не сторони, а поглянути на неї зовсім по-іншому?

Всі ми хочемо, щоб наші близькі жили довго і щасливо. Доживаємо до зрілого віку, а хтось може прожити набагато більше і радіти кожному прожитому дню.

Наш вік можна розділити на три групи: Перша група називається біологічним віком, її можна визначити по біологічному станом організма.Вторая група називається хронологічним віком, її ми можемо обчислити по дню нашого рожденія.Третья група називається психологічним віком, це означає те, як ми самі відчуваємо свій вік, наскільки відчуваємо себе молодше, ніж є на самому деле.Конечно, вік під назвою хронологічний виправити в принципі не можливо. Хоча якщо раптом у вашому паспорті переплутають дату народження, і зменшать ваш вік на певну кількість років, це звичайно добре.

Але де гарантія, що ця помилка в подальшому не доставить вам масу проблем. Чи потрібні вам зайві психологічні переживання і зайві зморшки на вашому обличчі? Другий вид віку, який носить назву біологічний, ми можемо визначити за станом нашого здоровья.Ну і третій вид психологічний.

Я думаю, кожен з вас коли-небудь стикався з тією людиною, який виглядав зовні набагато молодше свого віку. Такі люди відрізняються від усіх.

Вони більш рухливі, більш енергійні і на життя вони дивляться зовсім по-іншому. Так чи можна зупинити наше старіння і перевести стрілки годинника назад? Біологічний і психологічний вік нерозривно пов`язані один з одним.

Просто треба навчитися розуміти, що, підростаючи, ми стаємо набагато краще. У нашому житті все більше з`являється нового і приємного і це не так уже й погано.

Треба просто радіти кожному моменту в нашому житті. Адже життя так хороша.

І якщо ми навчимося це приймати, ми станемо сильнішими і духовно і внутрішньо. А значить, будемо виглядати молодше і душею і сердцем.Просто по більше відпочивайте, правильно харчуйтеся, випромінює доброту, змініть свій час.

І якщо ви все це навчитеся робити, ви зможете зменшити свій вік психологічно. Навчіться просто додавати все нове і прекрасне у ваше життя.

Адже життя таке прекрасне!