Гігієнічний масаж обличчя і шії
У кожному пори року, в кожному сезоні є свої плюси і мінуси. Але перехідні періо…
Багато, Побачивши заголовок статті, відразу ж скажуть, що жінки здатні прощатся …
Для більшості модниць джинси - самий кращий, найкращий предмет її гардеробу. Це …
Сьогодні не одна молодіжна тусовка не проходить без розпивання спиртних напоїв, …
Співачка Валерія презентувала свій новий альбом в п'ятницю 15 березня в столично…
У нінішній годину СУЧАСНИХ технологій та раціоналізації навіть така проста Річ я…


Гігієнічний масаж обличчя і шії

Гігієнічний масаж обличчя і шіїДля ПІДТРИМКИ у хорошому стані шкіри в області обличчя і шії необхідній гігієнічний масаж. ВІН допомагає Зберегти здоровий колір шкіри, її пружність, Свіжість і еластичність. Гігієнічний масаж обличчя і шії спріяє запобіганню появится небажаним зморшок.

При гігієнічному масажі Використовують Такі прийому:

  • розтірання;
  • погладжування;
  • вібрація;
  • розмінання.

Всі Рухі треба віробляті кругообразно, прямолінійно і зігзагоподібно. Повторюваті кожні руху слід по п'ять разів. Місця в області шії і лоба масажуються окремо від усіх.

Щоб початиться виконан даного масажу, для качання слід врахуваті тип шкіри людини. При нормальній шкірі обличчя ї Достатньо буде щоденне проведення косметичного масажу. Якщо ж у вас з'явилися зморшкі, то рекомендується провести курс гігієнічного масажу, виконан приблизно 15 процедур (покладів від стані шкіри).

Якщо ж шкіра обличчя дуже суха, то необхідній регулярний масаж не частіше 2 разів на тиждень.

Коженая такий сеанс масажу винен тріваті НЕ менше десяти хвилин.

Гігієнічний масаж при сухій і в'янучої шкірі проводитись Тільки лише після Нанесення зволожуючого крему на шкіру обличчя. Крім звічайна прійомів розмінання та розтірання, необхіднім і корисностей буде використання прийому поколачивания. Після завершення масажу та патенти серветки акуратно ВИДАЛИТИ Залишки крему і зробити гарячий компрес.

Якщо у вас спостерігається набряклість обличчя, то використовуват масаж шії та особини слід з особливими обачністю. В данім випадка доведе обмежітіся звічайна погладжування. Масаж в області очей і століття віключається.

Криомассаж. Гігієнічний і профілактичний масаж

До профілактичного масажу відносітіметься і криомассаж (грецьк слово kryos позначає холод, лід). Для проведення криомассажа звітність, застосовуваті сніг вугільної кислоти. До нього наша шкіра найбільш чутліва. Даній вид масажу спріяє зниженя салоотделенія, тому часто такий масаж рекомендуються людям з жирною шкірою обличчя. Ще криомассаж добро застосуємо при массировании зморшкуватою і в'янучої шкіри.

Щоб НЕ переохолодіті шкіру при креомассаже, звітність, застосовуваті Тільки лише Поверхнево погладжування. Після нанесення на шкіру обличчя снігу вугільної кислоти повінні з'явитися почервоніння шкіри, в теж годину пройде втома і відчується Підвищення життєвого тонусу. У наслідку збільшітіся Надходження пожівніх Речовини і кисня, а такоже стабілізується процес кровообігу в області шії та обличчя.

Багат косметологи рекомендуються приступати до домашніх МАСАЖ вже з двадцятіп'ятірічного віку. Ідеальнім буде знаходіті кожен день, таку Кількість годіні для шкіри обличчя, ласка буде ВІДПОВІДАТИ Вашому віку. З Усього комплексу по догляд за собою (масаж, умівання, маска, макіяж, нанесення кремів і лосьйонів) масаж є найкоротшім видом Із Загальної програми. Альо робіті масаж та патенти кожен день, для того щоб ваша шкіра звікла до такого НАВАНТАЖЕННЯ и з вдячністю реагувала на прояв Турбота.

Є декілька віпадків, коли масаж обличчя застосовуваті не можна:

  • якщо є Порушення цілісності шкіри (при алергії, дерматіті та інших захворюваннях);
  • якщо є захворювання вірусного характеру;
  • при різніх ГОСТР станах організму;
  • якщо на шкірі Присутні гнійнікі;
  • якщо людина має індівідуальну непереносімість косметичного масажу;
  • при коліванні внутрішньочерепного Тиску;
  • за актівної куперозе - розшіренні Судін у вигляді дрібніх червоних сіточок на шкірі обличчя.

Інструкція для гігієнічного масажу обличчя:

  • Між бровами помістіті подушечки ваших великих пальців. І Трохи натіскаючі, сповзаєте пальцями до бічніх поверхонь носа, прямуючі до ніжньої щелепи.
  • Від кута ніжньої щелепи пальцями Виконати просте погладжування поверхні шії.
  • Зімкнутімі пальцями Виконати погладжування передньої поверхні шії.
  • Кінчікамі пальців досягті краю ніжньої щелепи, Слідом, злегка погладжуючі, продовжіті від краю щелепи до вуха і натіснуті на точку розташовану точно під мочки вуха.

    При натісканні НЕ тиснути на діхальне горло.

  • Погладжуваті від підборіддя і верхньої губи. Вказівнімі пальцями доторкнутіся до верхньої губи, а середнімі до подбородочной ЯМІ, мізінці і безіменні розташуваті під підборіддям.
  • Три пальці (без великого пальця і ​​мізінця) розмістіті на крилах носа і здійсніті легке погладжування по щоках, при авторитети натіскаючі на область, розташовану біля вух.
  • Тімі ж трьома пальцями руки початиться масажуваті від спинки носа по круговій м'язі ока до скроні.


 ► Гігієнічний масаж обличчя і шії
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)