Жити разом: можливі труднощі

Життя сімейної пари не завжди нагадує спокійне озеро в літній день. Здатність підтримувати взаємне тяжіння і повагу - в цьому секрет щасливого співіснування.

Різні перешкоди, спокуси і втрати ... Через це доводиться пройти всім парам, які вирішили одного разу жити разом - можливі труднощі можуть як загартувати і зблизити партнерів, так і віддалити і розвести їх.

У любові процес завоювання і спокушання не припиняється ніколи. Навіть після 10 або 20 років спільного життя не думайте, що зможете спочивати на лаврах.

Збереження і позичена почуттів - це питання делікатне, який вимагає постійної уваги. Прислухайтеся до бажань свого партнера, спробуйте зрозуміти, які зміни відбулися в ньому протягом багатьох років, вчіться йти на компроміс і найголовніше - треба знати, в якому напрямку розвивати ваші відносини.

Все це, безумовно, вимагає часу, енергії та оптимізму. І прагнення до життя!

Скільки пристрасних історій закінчується фіаско, тому що наша модель ідеальних відносин вкрай хитке і нереальна. Як правило, ми хочемо отримати все і відразу: любов, хороший секс, свободу і можливість для саморозвитку.

Ми живемо в суспільстві, як правило, вимагає особистої самореалізації. Любов до життя ж, навпаки, базується не на підтримці примх свого «Я», а на спокої, насолоді спілкуванням з людьми, на взаємовиручку і добре ставлення до всього, що оточує.

Це не означає заперечувати амбіції і бажання, забути про свої плани та мрії. Зовсім ні! Просто потрібно завжди бути в змозі йти на компроміс, вжити можливих труднощів, визнати, що життя змінюється, коли ви живете з кимось.

Вам припадуть применшити свої вимоги, прийняти недоліки вашої «половинки» і бути готовими до неминучих незначним невдач в спільному житті. Щастя залежить від певних поглядів і поведінки, які вирощуються і виховуються в самому собі.

Ось декілька порад про те, як знайти себе у вузькому просторі пари.

1. Будувати гармонійні відносини

Щоб успішно зі смаком пити коктейль під назвою «життя на двох», потрібно вчитися будувати діалог, слухати і терпіти. Важливі тут також повагу та самоповагу.

Проста і знайома всім ситуація: двоє посварилися. Він занурився в мовчання, став покірливо приймати всі закиди, сидячи з кам`яним виразом обличчя.

Вона невпинно намагалася вичавити хоч одне слово зі свого німого співрозмовника, часто переходячи всі межі пристойності. На жаль, не існує єдиного ліки від цього класичного випадку.

Можливо, пояснення криється в тому, що чоловіки і жінки в момент напливу почуттів виражаються по-різному. Завжди пам`ятайте, що чоловіки завжди говорять менше, їхній словниковий запас біднішими, ніж у жінок.

Але це не означає, що вони кам`яні і нічого не відчувають. Жінкам в такому випадку потрібно просто звертати більше уваги на мову тіла і жестів.

Іноді вони скажуть їй більше, ніж безпосередньо слова чоловіка. До речі, так можна буде уникнути багатьох серйозних наслідків конфліктів.

Подивіться уважно на чоловіка - можливо, він вже «н межі», не доводьте його до точки кипіння.

2. Вирішувати конфлікти

Вчіться розшифровувати реакції вашого партнера, щоб читати між рядків, замість того, щоб бурчати і робити дрібні зауваження. Просто, спостерігаючи за його обличчям і уважно стежачи за своєю поведінкою, ви дізнаєтеся дуже багато нового про вас.

І не гнівайтесь даремно - ви ж знаєте, що приносить йому задоволення, що виводить його з себе, коли він травмований або в гніві. Вирішуйте, виходячи зі своїх знань про партнера, коли буде зручно почати розмову.

Той факт, що пара іноді сперечається і з`ясовує стосунки, не означає, що їх справи йдуть погано і їм протипоказано жити разом. Буває, коли пари живуть в постійних скандалах просто тому, що у обох з них гаряча кров.

Затримки, непередбачені витрати, неправильну поведінку по відношенню до дітей: в результаті підвищений голос, причіпки і надмірно емоційна реакція на іноді дуже незначні речі. Важко зберегти спокій, особливо після важкого трудового дня.

Більш важливим є здатність контролювати конфлікт, щоб він не переріс у справжню проблему. Прості правила: не допускати відкритого і безкомпромісного скандалу, намагатися говорити про проблеми в спокійному тоні, приділяти першочергову увагу причин, а не емоціям, давати можливість висловитися іншій стороні, а потім уважно вислухати його.

Розбіжності і можливі труднощі повинні спонукати до пошуку рішення, а не стати способом зняти високу напругу і випустити гнів з себе.

3. Навчається на помилках ревнощів

Ревнощі є нормальним явищем. Вона сама по собі не потворна, що не ганебна, що не руйнівна. Такою її робимо ми самі.

Це почуття в помірних дозах можна і потрібно контролювати і навіть іноді отримувати від неї користь. Ясна річ, що бачачи, як улюблений чоловік каже з красивою жінкою, ви відчуваєте укол в серце.

Це зрозуміло, але не агресивно саме по собі. А ось істерики і шпигунство в своїй родині - це дійсно може стати загрозою самому її існуванню.

Чоловіки теж страждають від ревнощів. Чи нам, жінкам, не знати! Але вони, треба віддати їм належне, вкрай рідко опускаються до хворобливого вторгнення в особистий простір жінки - риття в кишенях, перегляду вхідних дзвінків на телефоні, підглядання з-за рогу.

Небезпечні ігри, в яких руйнівна ревнощі грає головну роль, абсолютно заперечують будь-яку можливість діалогу. І це головна проблема.

Особливо, коли заклопотаність з приводу зради є безпідставною.

4. А чи варто все розповідати?

Прагнення до повної прозорості у відносинах рідко буває виправданим. Зв`язок може бути зруйнована визнанням в невірності або в чомусь скоєному в минулому.

У деяких сім`ях один партнер використовує визнання в якості засобу розрахунків. Мовляв, я тобі сказав правду - ти мені винна. Насправді, така вже відкрита правда далеко не завжди «солодка» для партнера. Сім`я - крихке споруда, яку можна легко зруйнувати своїм невчасним одкровенням.

Звичайно, якщо ви вже не можете тримати щось в собі, вас це мучить і ви вирішуєте, що просто зобов`язані відкритися - вперед. Але про наслідки думайте заздалегідь.

Собі ви душу полегшите, а коханому можете назавжди в неї напаскудити. Дійсно, крім систематичної брехні, іноді краще мовчати, якщо ви хочете, щоб не було ніякої кризи у відносинах.

Так ви можете довго і щасливо жити разом.

5. Пам`ятати, що сім`я - це партнерство

Не терпіть сестру (або мати, або брата) чоловіка? Ви, звичайно, можете сказати йому про це тихо-тихо, але один раз. І заздалегідь будьте готові до того, що ваше слово не має ніякого впливу на розвиток їх відносин.

Тому що вони - його рідні люди. Вони - теж сім`я. Як сподобатись вам, якби ваш чоловік погано відгукувався про ваших родичів?

І говорити навіть про це не варто. Так чому ви не приймаєте рівноправність в цьому питанні? Ви - партнери.

І бажання обох повинні бути шановані іншим з вас. Можете періодично «кидати камінці в город» його сім`ї. Ці повторювані сцени можуть навіть здатися нешкідливими, але насправді вони глибоко ображають партнера і засновані на неправильному розумінні суті речей, що часто приходить пізніше.

Краще піти на компроміс, і нехай людина поруч з вами краще залишається вірним і відданим членом як своєї, так і вашої родини. Тактовно відійдіть убік і не втручайтеся.

6. Захистити свою свободу

Майбутнє кожної пари залежить від здатності обох сторін продовжувати і жити своє життя без того, щоб повністю залежати один від одного. Деякі жінки не наважуються ходити в кіно без чоловіка.

Вони дуже полохливі, обмежені в роботі, мають свою власну середу, за межі якої не можуть вирватися. Дійсно, іноді це важко собі уявити, особливо на початку відносин.

Але це зустрічається досить часто. Один партнер (частіше чоловік) обмежує свободу іншого.

Причини різні - від реальної турботи до банальної ревнощів. При цьому деякі покірно погоджуються на таку «кабалу», страждаючи мовчки, а деякі намагаються з цим боротися.

І це абсолютно нормально.

Кожна людина повинна мати можливість незалежної суспільного життя, яка приносить йому задоволення. Тому що це побічно збагачує і зміцнює його внутрішній світ, вносить сенс в його життя в цілому.

Навіть в парі повинна бути певна свобода. Без неї не вийде жити разом - можливих труднощів можна уникнути тільки двом вільним особистостям.

7. Народження дитини не повинно бути проблемою

Поява першої дитини в сім`ї є серйозним випробуванням для молодих, які живуть разом. В турботі про малюка роль матері зазвичай превалює над роллю дружини, і батько відчуває себе забутим і занедбаним.

Зусилля потрібні обом, щоб впоратися зі своєю новою роллю, не порушуючи при цьому колишню раніше гармонію відносин і почуттів. Коли народжується дитина, кожен член сім`ї повинен зберегти свою самобутність, а також прийняти для себе, що це вже нова сім`я, що складається вже з трьох осіб.

Збереження конфіденційності є дуже важливим. Не залишайте дитину протягом тривалого часу в своїй кімнаті, щоб не страждали сексуальні відносини.

Незайвим буде також в перші місяці скористатися допомогою кого-небудь з родичів. А ви з чоловіком зможете хоча б іноді усамітнюватися і проводити час разом.

8. Необхідність визнати себе парою

Це здається очевидним, але багато хто не може внутрішньо налаштувати себе на те, що вони вже не одні. Дуже важливо «включити» в собі пару і дати зрозуміти іншим, що в тепер не самотні.

Це слід визнати колегам, знайомим, друзям і родичам. Іноді це буває досить складно, особливо коли мова йде про партнера з великою різницею у віці, соціальний статус, освіту або досвід минулих шлюбів.

Труднощі визнання іншими можуть привести до серйозних проблем у відносинах між партнерами. Головне тут - виступати за любов і бажання жити разом.

І підтримувати один одного в цьому.