Симптоми і правильне харчування при геморої

Геморой - це проблема, яка стає все більш актуальною в нашому світі. Що ж являє собою ця недуга?

Про це і поговоримо в статті «Симптоми і правильне харчування при геморої».

Симптоми при геморої.

Геморой - це розширення вен заднього проходу і кінцевого відділу прямої кишки, в результаті чого утворюються гемороїдальні вузли. Саме вони і є гемороєм.

Причина його виникнення - висока внутрішньочеревний тиск, що може бути викликано запорами, проносом, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, вагітністю, різким підняттям важкого. Також причиною можуть бути різні запальні захворювання і недотримання правильного харчування (зловживання жирної, солоної, гострої їжею, алкоголем).

Геморой може бути наслідком серцево-судинної недостатності, пухлини печінки і цирозу. Через погане проходження крові по венах, відбуваються застої, що і є причиною виникнення геморою.

Симптомами геморою є печіння і свербіж в області заднього проходу, хворобливі відчуття при ходьбі і в положенні сидячи. Якщо хвороба прогресує, то вона ускладнюється появою крові.

Харчування при геморої.

Одним, і головним, способом лікування геморою є правильне харчування. Так як основним винуватцем його виникнення є порушення харчування та обміну речовин шлунково-кишкового тракту, фахівець найчастіше призначає дієту.

Перше, що необхідно зробити при виявленні симптомів геморою, звернути увагу на причину. У разі якщо запори чергуються з проносами, то, швидше за все, це ознака дисбактеріозу.

Постійні проноси можуть бути викликані інфекцією, що може привести до виснаження організму. Але найчастіше в зоні підвищеного ризику виникнення геморою люди, які страждають запорами.

Першорядне, що необхідно робити хворому при геморої - це стежити за своїм харчуванням, його ритмом. Харчування має бути регулярним, не менше ніж чотири рази на день, в один і той же період часу.

При дотриманні такого ритму, кишечник звикає і починає правильно функціонувати.

Далі, це дієта. Для того щоб не збільшувалася внутрішньочеревний тиск, необхідне постійне очищення кишечника (в деяких випадках можна використовувати і медичні засоби, але часте їх застосування може призвести до незворотних наслідків).

Для того щоб очищення було регулярним, необхідно постійне наповнення кишечника. Зазвичай призначають вживання клітковини овочів і фруктів.

Вона сприяють правильному очищенню організму і виведенню з кишечника токсичних речовин.

Клітковина - це речовина, яка становить більшу частину овочів. При вживанні вона вбирає в себе вологу і займає весь кишечник, завдяки чому очищає його стінки.

У раціоні хворого гемороєм обов`язково повинні бути фрукти з овочами. Але якщо людині складно вживати овочі в свіжому вигляді, можливо вживання і в відвареному.

Вони залишаються не менше корисними. Особливо корисні салати з білокачанної капусти.

При вживанні клітковини необхідно випивати достатню кількість рідини для заповнення її в організмі. Обсяг рідини, що вживається повинен становити не менше півтора літрів.

В цю кількість входять перші страви, чаї, соки і так далі. Добре вживати мінеральну воду без газів, вона має послаблюючу дію.

При геморої рекомендують вживання жив (м`ясні обрізки, які містять велику кількість сполучної тканини). З такого м`яса можна готувати тефтелі, холодець та інші страви.

Приклад приготування холодцю. М`ясні обрізки провернути кілька разів через м`ясорубку. Залити водою (кількість води має перевищувати кількість фаршу в кілька разів), і довести до кипіння на невеликому вогні, інакше м`ясо стане жорстким.

Після цього необхідно накрити кришкою, і залишити варитися на 2, 5-3 години. За 15 хвилин до готовності додати зелень і сіль за смаком (ні в якому разі не додавати перець).

Після приготування зазвичай залишають остигати, а після прибирають в холодильник.

При дієті необхідно виключити з раціону жирні, гострі, смажені та копчені страви - вони призводять до розширення вен, в тому числі і гемороїдальних. Також необхідно обмежити вживання легкозасвоюваних страв - прянощів, солодощів і борошняних виробів, так як вони сприяють виникненню метеоризму (здуття живота), що може погіршити стан.

При чіткому дотриманні правильного харчування ви досягнете очищення організму і зменшите ризик ускладнень.