Перший місяць вагітності, симптоми

Перші чотири тижні вагітності - це найбільш важливий період, протягом якого відбувається найбільша кількість подій у внутрішньоутробному розвитку дитини. Перший тиждень - це шлях до матки та імплантація.

Відразу ж після цього починає вибудовуватися тіло дитини.

Перші симптоми вагітності. У перший місяць вагітності симптоми можуть бути наступні:

• затримка менструального циклу;
• з`явилася сонливість;
• слабкість, запаморочення;
• нудота;
• швидка зміна настрою;
• «Металевий» присмак у ротовій порожнині;
• почастішали позиви до сечовипускання;
• збільшилася і стала чутливою груди;
• посилилися виділення з піхви.

Малюк в перші тижні розвитку На першому тижні вагітності з клітин, які безперервно діляться, відбувається утворення трьох зародкових листків. Далі з кожного будуть сформовані певні тканини і органи.

Середній листок - це початок хорди - майбутнього хребта, також скелетні м`язи, хрящі, внутрішні органи, судини, кров, лімфа, статеві залози і оболонки, які вистилають всі порожнини тіла. Клітини зовнішнього листка дають початок шкірних покривів, покровной зубної тканини, епітеліальної вушної тканини, очей, носа, волоссю і нігтям.

До того ж із зовнішнього листа почне розвиток вся нервова система малюка. З клітин внутрішнього листа утворюється епітеліальна вистилання органів систем травлення, дихання, епітелії підшлункової залози і печінки.

До кінця першого місяця відбувається встановлення циркуляції крові ембріона, формування пуповини, яка здійснює зв`язок ембріона і майбутньої плаценти. До даного часу він вже має западини очей, зачатки ніг і рук.

Формуються і розвиваються внутрішні органи: печінку, нирки, сечовивідні шляхи, травні органи. У перші 3 4 тижні початку вагітності вплив шкідливих факторів - різних інфекцій, лікарських засобів, фізичних навантажень, стресів, веселих вечірок - фатально, адже тільки закладаються органи і система майбутнього людини.

У вас ще немає впевненості в можливу вагітність, а у ембріона вже є серцебиття. На 21 - му дні після зачаття у нього йде формування головного і спинного мозку.

У разі порушення цих процесів виникають важкі пороки розвитку, але зародок може вижити, на відміну від попереднього тижня. Майбутній хлопчик чи дівчинка схожі на вушну раковину - 4 мм, яка оточена невеликою кількістю навколоплідних вод.

Мама в перший місяць вагітності. Дуже часто жінки приймають вагітність, як тимчасові незручності і не розуміють, як мудра природа, яка подарувала їм унікальну можливість плавного переходу в стан материнства.

Відбувається загострення сприйняття краси, майбутня матуся стає сентиментальною, у неї притупляються аналітичні здібності і їх замінює інтуїція. Під час вагітності дуже важливим є встановлення розумного, щадного режиму роботи і відпочинку, правильне харчування, уважне ставлення до свого здоров`я.

Вагітність - не хвороба, і жінці не потрібно менше рухатися, а поки дозволяє животик, можливий активний спосіб життя. Вагітна жінка просто зачаровує: загадкова посмішка, в очах таємничість і мрійливість, а погляд спрямований в світле майбутнє.

Малюк потребує позитивних емоціях, які він отримує через гормони, в цей час найбільш активно виробляються у мами. Ранній токсикоз.

Якщо став мучити токсикоз, значить, ваш організм дуже зашлакований. Це неприємні відчуття, але варто ставитися до них філософськи і обов`язково проводити очищення свого організму.

Жорсткі чистки в цей час проводити не потрібно, а ось переглянути щоденне меню було б добре. Необхідно, щоб харчування майбутньої мами було збалансовано, раціонально, багате на вітаміни і різними мікроелементами.

Варто повністю відмовитися від непотрібних продуктів: борошняних і кондитерських виробів, кави і, природно, алкоголю. Можна полегшувати приступи токсикозу м`ятною водою: залити м`яту окропом, настоювати 5 хвилин, додати шматочок лимона і ложку меду.

Якщо наближається поїздка, краще запастися льодяниками або сухофруктами, чорними сухариками, горішками. Добре, якщо ви любите баню. Шкіра відмінно виводить токсини, не потрібно в цьому задоволенні робити обмежень. Поради та рекомендації при токсикозі.

Варто спробувати внести зміни в свої звички в харчуванні. Є часто (5 - 6 разів) і трохи. Краще дотримуватися дієти, яка багата на білки і вуглеводи, які сприяють гарному травленню, а при вагітності до того ж борються з нездужанням.

Не потрібно їсти жирне і смажене. Якщо дуже захочеться, можна з`їсти трохи - трохи солоного (квашену капусту, огірочок, не зовсім солону рибу).

Є необхідно відразу, як тільки виникне відчуття голоду, до появи нудоти. Краще пити більше рідини, віддаючи перевагу свіжовичавленим сокам з овочів і ягід, адже їжа рідка засвоюється краще, ніж тверда.

Для того, щоб запобігти нудоту вранці, не вставши з ліжка, варто з`їсти щось легке: родзинки, тост, крекер. Підніматися з ліжка повільно, спокійно, без різких рухів.

При нападі нудоти можна посмоктати шматочок лимона, з`їсти хлібець, сухарик. Більше відпочивати, адже хороший сон дуже важливий для вагітної жінки.

Добре ввести в свій живильний раціон імбир - відмінний засіб від нудоти. Натерти його на тертці і трохи додавати в страви. Протягом дня малими порціями потрібно їсти трохи підсоленій пюре з картоплі. При нападах нудоти може допомогти точковий масаж.

Ці точки розташовані симетрично на зап`ястях на відстані 3 цюней (Цюнь - ширина перші фаланги великого пальця) від основи долоні. Повторювати натискання три рази, тримаючи пальці на цих точках протягом хвилини.

Якщо в перший місяць наздогнала хвороба. Потрібно постаратися бути передбачливою, правильно вибирати одяг. Вона повинна бути натуральною і відповідної сезону.

Якщо висока температура, допоможуть обтирання оцтом, а до зап`ясть, де можна прослухати пульс, потрібно прив`язати серветки, які змочені в розбавленому оцті. Від таблеток краще відмовитися, так як у них є побічні ефекти.

Наприклад, тетрациклін впливає на нервову систему і руйнує кісткову тканину. Потрібно пити морси з ягід. Не варто заливати ягоди окропом, так як відбувається руйнування вітаміну С. При тривалій хвороби найефективніший - обливатися холодною водою через кожні дві години.

Перед цим потрібно зробити клізму, адже при температурі шлаки розпадаються швидше, і не встигають виходити. На сьогоднішній день все знають, що відносини дитя в утробі і матері не обмежена тільки обміном речовин.

Малюк може відчувати, радіти і засмучуватися.