Перші тижні вагітності: що відбувається з тілом матері

Відповідаємо на питання молодих мам: як себе вести на початку вагітності і що робити в першу очередьСрок вагітності починають розраховувати з першого дня останньої менструації. Тому, якщо ви хочете дізнатися, як буде розвиватися ембріон в цей час, вам слід знати, що він, по суті, ще й не ембріон зовсім, а всього лише яйцеклітина.

У цей період вона дозріває і готується до злиття зі сперматозоїдом. Зазвичай на це йде два тижні, які і вважаються початковим періодом вагітності.

Але це зовсім не означає, що перші тижні вагітності варто ігнорувати. Адже саме зараз в організмі жінки закладаються всі основні генетичні характеристики майбутнього малюка і свого здоров`я потрібно приділяти не менше уваги, ніж на пізніх термінах.

Чи варто спостерігатися у лікаря

Якщо вагітність запланована, обов`язково відвідайте свого гінеколога і терапевта. Для випадкової вагітності ця рекомендація навряд чи підійде, так як жінка, найчастіше і не знає, що вагітна на такому ранньому терміні.

Похід лікаря обов`язковий, якщо один з батьків страждає яким-небудь хронічним захворюванням. Доктор зможе підібрати методи лікування і профілактики, які зможуть впоратися з ознаками хвороби і не зашкодять плоду.

Гінеколог, в свою чергу, може призначити додаткове УЗД, щоб простежити за нормальним дозріванням яйцеклітини.

Краще відвідати і генетика, щоб він міг встановити потенційні відхилення в розвитку плода і призначити аналізи, за результатами яких можна буде дізнатися про потенційні ризики для здоров`я майбутнього малюка.

Основні рекомендації

Готуючись до народження дитини, не варто ігнорувати перші тижні вагітності.

• Позбавтеся від шкідливих звичок, якщо ви не зробили цього раніше.
• Постарайтеся припинити прийом будь-яких ліків, так як вони можуть нашкодити плоду. Якщо цього зробити не можна, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб дізнатися про можливі небезпеки і отримати припис про прийом аналогів.
• Намагайтеся уникати місць скупчення людей, так як в натовпі дуже легко підхопити інфекцію, а це особливо небезпечно на ранніх термінах розвитку плода.
• Уникайте рентгенівських досліджень таза і черевної порожнини.

• Намагайтеся не нервувати і не перенапружуватися. Більше відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі. Фізичне та емоційне здоров`я мами в перші тижні вагітності - запорука народження міцного малюка надалі.
• Скоротіть до мінімуму контакт з хімічними препаратами і домашніми тваринами. Особливо це стосується кішок, адже вони потенційні джерела токсоплазмозу, який може привести до генетичних відхилень. Але якщо тварина знаходиться у вас в будинку давно, швидше за все, у жінки вже виробився імунітет. Однак, найближчим часом вам все одно доведеться віддати домашнього улюбленця в інші дбайливі руки.
• Почніть прийом вітамінних комплексів, природно, після відвідин лікаря. Особливу увагу слід приділити фолієвої кислоти, адже вона саме до зачаття і на початку вагітності здатна запобігти виникненню різних порушень в розвитку малюка.
• Починайте перебудовувати свій організм в плані харчування. Обмежте вживання кави, газованих напоїв і шоколаду.
• Постарайтеся якомога менше контактувати з землею, сирим м`ясом і рибою. У них можуть знаходитися мікроби, практично повністю нешкідливі для організму, але під час перших тижнів вагітності тіло матері особливо чутливо до різних зовнішніх впливів.