Про що потрібно подбати від початку вагітності і до появи малюка?

Всі ми любимо ходити по магазинах, незалежно від тогопокупаем ми плаття, пральну машину, блокнот або пудру - ми отримуємо від етогоудовольствіе. Погодьтеся, що робити покупки набагато приємніше маленькомучеловечку, який знаходиться у вас під серцем ...

перший триместр

Природно, перша купівля-це тест на вагітність, завдяки якому ви зможете дізнатися, какбудет протікати ваше життя далі.

Зараз в аптеці купа всяких тестів різних фірм. Самиеізвестние - це паперові тест-смужки. Купити їх може кожен, та й продаютсяоні не тільки в аптеках, а ще й в магазинах.

Але варто пам`ятати, що іхрезультат не завжди вірний. Тому, якщо ви вирішили перевірити себе у такий спосіб, тоді варто купити відразу кілька тестів.

Струменеві тести набагато краще. Вони дорожче коштують, нопользоваться ними можна кілька разів і в будь-який час доби. Завдяки такомутесту ви зможете визначити навіть найнезначніші зміни в своеморганізме.

Отже, якщо тест показав позитивний результат, тоді пораотправляться за вітамінами. Щоб знати, які вітаміни вам потрібні, следуетсходіть до лікаря.

Він вам пропише спеціальний комплекс вітамінів, в якому будуть міститися кальцій, фолієва кислота, вітамін С, вітамін Е і вітаміни групи. З такими вітамінами ви будетерадоваться життя, а дитина буде повноцінно розвиватися.

Тепер ви повинні придбати вимірювач артеріальногодавленія і ваги. Це вам знадобиться протягом усього терміну і послений.

Коли почнете підбирати ваги, зупиніться на електронних. Вони набагато точніше механічних, тому висможете знати навіть про самих маленьких додатках у вазі.

Перші десять недельви повинні додавати у вазі по 200 грам в тиждень, далі до двадцятого тижня -по 300 грам, до тридцятої - по 400 грам, а вже з тридцятої до самих пологів-знову по 200 грам. Щоб вести більш точні підрахунки варто зважуватися каждийраз в один і той же час, наприклад, щоранку неділі.

Записуйте своінаблюденія і показуйте лікаря.

Коли будете підбирати вимірювач тиску, так само отдайтепредпочтеніе електронного варіанту. Так ви зможете знати не тільки ваше ніжнееі внутрішній тиск, а й скільки ударів в хвилину робить ваше серце.

Коли будете вирушати на шопінг, зайдіть в магазінніжнего білизни. Щотижня ваша грудьбудет збільшуватися, тому вам потрібно підібрати що-небудь зручне.

Лучшевсего підібрати вироби з бавовни. Більш того, підберіть собі трусики. Сейчасогромний вибір білизни - із завищеною або заниженою талією.

Обидва варіанти небудут тиснути на живіт. Завдяки великому асортименту ви зможете подобратьбелье на свій смак.

другий триместр

У другому триместрі токсикоз пропадає, животик начінаетпроявляться, тому можна продовжувати купувати корисні речі.

Найголовніше - це взуття. Адже в вашому положенні йдете вина роботу, в магазин, в жіночу консультацію або до подруги, всю тяжкість випереносіте на ноги.

Тому шпильки і високі підбори бажано поки необувать. Придбайте взуття на болееустойчівом каблучку, на невеликій платформі або взагалі на плоскойподошве.

Більш того, зверніть увагу нато, щоб вони були виготовлені з натурального матеріалу, щоб ноги моглідишать. Щоб вас не гнітило те, що ви не можете ходити на каблуках, придбайте кілька пар взуття: для свята, для офісу, для прогулянок.

Тепер пора відправитися в магазин для вагітних іпорадовать себе новим одягом: блузами, сукнями, джинсами, туніками і такдалее. Зараз одяг для майбутніх мам шиється по спеціальному крою та вшіваетсяпояс, який можна регулювати, тому ваш одяг зможе рости разом свашім животиком.

Навіть в такому положенні ви можете бути королевою!

Коли ваша груди і живіт почнуть інтенсивно зростати, могутпоявляться розтяжки. Тому варто сміливо ставити запитання лікаря на цю тему і покупатьгелі і крему від розтяжок на животі, ногах і грудях.

Найголовніше, що ними потрібно користуватися кожен день, чтобиізбежать появи цих неприємних супутників вагітності.

В кінці третього триместру живіт вже стане важким, поетомунужно придбати бандаж. Це такий пояс, який підтримує живіт іпоясніцу. З ним ви зможете чувствоватьсебя зручніше.

У будь-якому спеціалізованому магазині бандаж вам допоможуть підібрати опитниепродавци.

третій триместр

Ось уже й пора вирушати в декретну відпустку. У вашегомалиша вже сформувався слух, тому потрібно купити йому диск з классіческоймузикой.

Вчені давно довели те, що класична музика очищає клеткіорганізма від негативу. Відмінно для релаксації підійде диск з фільмами опріроде і тварин.

До народження малюка залишилося небагато часу. Потрібно битьподготовленной до цього і фізично, і морально.

Купуйте книги і журнали Орода і вагітності. Також стоітпоіскать що-небудь корисне в Інтернете.Стоіт спілкуватися з іншими майбутніми матусями і відвідувати форуми, собірайтеінформацію про поліклініках і пологових будинках.

Це буде для вас корисно. Щоб отримати всі відповіді на ваші питання, варто записатися на курси майбутнім мамочек.Спеціалісти-гінекологи, психологи і досвідчені акушери вам розкажуть какнужно поводитися в пологовому будинку, як прислухатися до свого організму, какправільно дихати і як полегшити біль при переймах.

Також вам розкажуть про те, як годувати грудьми і доглядати за тільки народженим малям.

У вашому положенні потрібно задуматися про пріобретенііпосудомоечной і пральної машини, якщо, звичайно, у вас їх ще немає. Адже когдапоявітся малюк, часу на прання і миття посуду зовсім не залишиться.

А ця технікабудет вам дуже допомагати.

Скоро в пологовий будинок

Скоро потрібно буде відправлятися в пологовий будинок, значить потрібно визначитися, де ви будете народжувати і швидше укладати договір. Чому швидше? Тому що нада момент крім вас ще багато жінок готуються стати мамою, а коли визаключіте договір, то отримаєте гарантію того, що все буде проходити в максимальному хороших умовах.

Крім того, цей договір дає возможностьпрісутствовать комусь із родичів на пологах.

Коли ви все з`ясували, договір укладено, можна щось купітьсвоему малюкові. Ніхто вже не вірить у забобони, але якщо ви все-таки не хотітепокупать придане дитині, тоді слід скласти список найпотрібніших речей, ис ким-небудь з родичів пройтися по магазинах щоб доглянути крихітні чепчики, повзунки, пінетки і кофточкі.А поки ви після пологів будете лежати в пологовому будинку, родичі зможуть купити все, що ви доглянули.

Все-таки деякі речі доведеться купити малятку відразу. Етовещі, які вам потрібні будуть в пологовому будинку - сорочечки тонкі і фланелеві пелюшки тонкі і фланелеві повзунки на лямках, підгузники від 2 до 5 кг або від 3 до 6 кг, чепчик, дитяче мило і крем.Вам знадобиться халатик, сорочка, прокладки, які добре вбирають, миються тапочки і інші засоби особистої гігієни.

Варто подбати окремий і мазі, які запобігають і лікують тріщини на сосках. Тому що ця проблема частеньковстречается.

Коли підете в пологовий будинок, скажіть майбутньому попочке, чтобион подбав про відео зйомці і фотографіях в день виписки. Більш того, варто відразу приготувати наряд, вкотором ви будете виписуватися, адже це таке свято для всіх, а для вас темболее.

Ви повинні виглядати на всі 100%. Нехай тато привезе вам ваш наряд ікосметіку прямо перед випискою з пологового будинку.

Для особливо вибагливих матусь багато компанііпредоставляют послугу «Перший кортеж для вашого малюка». Якщо її замовити, тогдасчастлівий тато, батьки та інші родичі зможуть приїхати за малюком і мамойна лімузині, який буде прикрашений квітами і кулями.

Так щасливе семействодоставят прямо додому. Радійте і живіть повним життям разом з малятком, яку ви так давно чекали.