Цитрус помело: корисні властивості
Багато жінок світу мріють позбавитися від зайвих кілограм. За статистикою кожна …
Виразка - це, по суті, діра у внутрішній оболонці вашого шлунка. Уявіть собі ста…
Сьогодні ми поговоримо про масло евкаліпта, лікувальні властивості якого були ві…
Якщо ми знаходимося за кордоном, то вигляд звичайної берези змушує нас згадати п…
Домашня натуральна косметика, приготовлена ​​власними руками завжди корістувалас…
Одне і те ж рослина може в різних географічних зонах містити лікарські речовини …


Цитрус помело: корисні властивості

Цитрус помело: корисні властивостіФрукт помело прийшов до нас з Китаю і родом з сімейства цитрусових фруктів. Він порівняно недавно з'явився в нашій продажу, але звернув на себе увагу цікавою назвою і не зовсім маленьким розміром. І дійсно помело досить крупний фрукт. Зовні він нагадує грейпфрут, але значно більші за його. За смаком він солодкий і соковитий, але має невелику кислинку.

Помело не такий соковитий, і не гірчить, як грейпфрут. Цитрус помело корисні властивості, дізнаємося з цієї публікації.

Помело з повним правом вважається дієтичним продуктом, він має низьку калорійність на 100 грам всього 35 ккал. До його складу входять речовини, які прискорюють розщеплення білків в організмі, і таким чином активізують піщевареніе.Помело має й інші корисні властивості. Він багатий вітаміном C, а отже, перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань і утворення тромбів. В помело багато міститься вітаміну A, який необхідний для здоров'я ясен, зубів, волосся, шкірних покривів і глаз.В помело міститься фолієва кислота, яка необхідна жінці, щоб у неї народилася здорова дитина. Цей цитрус підвищує життєві сили, покращує витривалість, працездатність і настрій.

Вчені з'ясували, що в ньому є особливі речовини, які перешкоджатимуть розмноженню ракових клеток.Чтоби фрукт був соковитим і солодким, потрібно вміти його правильно вибрати і зберігати. Час дозрівання помело - лютий місяць, і бажано купувати його в цей час. Шкірка цього цитруса повинна бути блискучою і гладкою, аромат його повинен бути яскраво вираженим, і чим більш насиченою запах, тим солодший буде смак. Пощупайте помело, якщо він легкий і м'який, то краще його не брати, тому що він буде позбавлений смаку і сухий, наче вата. Вибирайте фрукт, щоб він був важкий і на дотик щільний, тоді не пошкодуєте.

Він буде смачним і повний солодкого соку. Свіжі плоди потрібно зберігати при кімнатній температурі протягом одного місяця. В очищеному вигляді помело зберігається в холодильнику не більше 3 днів.Як їдять помело? Їдять помело, також як і їдять грейпфрут - в свіжому вигляді. Цей фрукт в азіатській кухні використовується в поєднанні з м'ясом птиці та морепродуктами. В західній кухні з нього роблять начинку з пиріжків. Щоб відчути контраст різних смаків його можна подавати з гострими або гарячими стравами.

З помело можна витягти чимало вигоди. Так як цей фрукт покращує настрій, робить нас більш витривалими, заряджає організм енергією. М'якоть соковита і не нудотно на смак, прекрасно втамовує спрагу. Помело можна їсти в свіжому вигляді, очистивши його від плівок і шкірки, а можна додавати в пікантні соуси, в різноманітні салати, особливо з морепродуктами і рибой.Полезние властивості помело використовують і під час схуднення, так як це дієтичний продукт, він втамовує відчуття голоду , стимулює засвоєння жирів і білків в організмі. Помело ефективно бореться з атеросклерозом, допомагає при астмі, сприяє стабілізації артеріального тиску. Цитрус помело є відмінним профілактичним засобом в розпал вірусних захворювань і став народним засобом для лікування застуди.

Так само помело використовується для профілактики розвитку пухлин, і в цьому полягає його величезна польза.Нельзя не переоцінювати корисні властивості помело, бо плід багатий вітамінами A, B, C, ефірними маслами, а також іншими речовинами, які так необхідні для шкіри. Для приготування маски з помело потрібно очистити часточки плоду від шкірки, перемолоти в кухонному комбайні, додати трохи вівсяної муки і меду до отримання сметаноподібної кашки. Нанести маску на 15 хвилин на обличчя, і змити теплою водой.Маскі помело зволожують і живлять шкіру. Для приготування маски шматочок помело потрібно покришити, додати лимонний сік і мед, накласти цю суміш на обличчя на 10 або 15 хвилин. Умити обличчя зеленим чаєм.

Якщо ви не виходите в цей день на мороз з дому, нанести на обличчя зволожуючий крем. А краще цю маску робити на ночь.Как стверджують косметологи, якщо протирати соком помело шкіру протягом всієї зими, хто до весни вона осветлится і помітно помолодшає. Жирну шкіру протирають чистим соком. Якщо шкіра суха сік розводять кип'яченою водою в співвідношенні 1: 1Цітрус помело і його корисні властивості, можна використовувати і в салатах і в приготуванні різних страв. І просто для підтримки здоров'я в хорошому стані, а також в косметичних цілях, використовуючи цитрус, помело в різних масках.


 ► Цитрус помело: корисні властивості
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)