Благотворний вплив кріосауни на організм
Коли жінки перебувають в активному пошуку, і в кінці кінців насилу знаходять під…
З'явилися цього самого Універсального манікюру Воістину геніально. У 1976 америк…
Багато жінок задаються питанням про те, чи можна робити другий аборт, в силу різ…
Рід Неріне - це цибулинні рослини з сімейства амарилісових. Цей рід налічує 30 в…
Днями я полізла на антресолі, щоб прибрати подалі прочитання журнали. Тільки від…
В даний час існує безліч способів очищення організму від шлаків і токсинів. Відо…


Благотворний вплив кріосауни на організм

Благотворний вплив кріосауни на організмВідомо, що процедури загартовування, обливання, моржування зміцнюють імунну систему людини. Однак витримати їх можуть далеко не всі. Відкриття в Японії ефекту кріосауни здивувала шанувальників здорового способу життя. Адже ця процедура не викликає дискомфортних відчуттів. Що особливо актуально для розпещених сучасних дівчат.

Благотворний вплив кріосауни на організм людини доведено двадцятирічним досвідом застосування даної технології на практиці. Вдумайтеся, всього 10 процедур у кріосауні замінюють п'ять років традиційного щоденного загартовування. Причому кожна процедура триває всього кілька хвилин під спостереженням фахівців і безпечна для здоров'я.

Як це працює.

За зовнішнім виглядом сучасну кріосауну можна переплутати з вертикальним солярієм. Правда є маленьке, але дуже суттєва відмінність: замість зігріваючих променів на тіло впливають наднизькою температурою. Процедура в принципі безпечна. Але щоб виключити небажані ускладнення перед кріосауною проходять обстеження у лікаря. Як і в солярій, кріосауну входять максимально оголившись. Але не до кінця - купальники і плавки вітаються.

Бажано, щоб тканина була з натуральних матеріалів: ситець, льон, бавовна. На ноги і руки надягають вовняні вироби. Так як кінцівки багаті дрібними копилярами і першими страждають від переохолодження.

Під час процедури в кріосауні голова залишається вільною (поза апарату). Між тим на тіло впливають пари азоту температурою від мінус 110 до мінус 170 градусів Цельсія. Лякатися таких екстремальних температур не варто. Сеанс кріотерапії триває не більше трьох хвилин. За цей час шкіра людини охолоджується до мінус двох градусів. Причому, внутрішні тканини переохолодитися не встигають.

Але цього достатньо, щоб організм отримав доброго прочухана. Відбувається викид ендорфінів. Вони посилюють кровообіг, тим самим прискорюючи обмінні процеси в тканинах. Сеанс в кріосауні мобілізує додаткові резерви організму, включає механізм саморегулювання. Причому після 10 - 15 сеансів організм отримує такий потужний поштовх, що подальші процедури не потрібні.

Які хвороби можна вилікувати в кріосауні.

Перший раз в кріосауну приходять швидше з цікавості та в пошуках нових відчуттів. Але другий і наступні - навмисно, твердо знаючи, навіщо і чому. Відчуття після процедури чарівні! Такого потужного припливу сил і життєвої енергії ви не отримаєте більше ніде. Тільки заради цього чарівного почуття польоту приходять в кріосауну навіть абсолютно здорові люди.

Але благотворний вплив кріосауни цим не обмежується. Кріотерапія володіє яскраво вираженим косметичним ефектом. Вже після п'яти сеансів можна неозброєним оком помітити, що дрібні зморшки розгладжуються. Шкіра стає пружною, здоровою. Вугрові висипання стають менше і не тривалі. У кожного свій організм, але найчастіше після десяти сеансів про вуграх (при комплексному лікуванні) можна забути на довгий час. Також кріосауна чудово допомагає при лікуванні целюліту.

Апельсинова скоринка зменшується з кожним сеансом.

Але все-таки самим благотворним впливом кріосауни на організм людини є загальне зміцнення імунітету. Підвищується тонус, поліпшується настрій, нормалізується сон, зникають головні болі. З допомогою кріосауни лікують багато поширені захворювання, в тому числі і хронічні. Без застосування сильнодіючих лікарських препаратів. Найбільш ефективний цей метод в лікуванні наступних захворювань:

- Захворювання хребта - остеохондроз, ревматизм, артрити. Холод сприяє поліпшенню кровообігу біля суглобів. Тим самим знеболює і знижує запалення. Цей ефект закріплюється як мінімум на пів року. Тому кріосауна незамінна при відновленні організму після травм і поранень.

- Захворювання шкіри - вугрі, себорея, атопічний дерматит, псоріаз. Вплив холоду припиняє непослідовний зростання шкірних клітин, пригнічує запалення, покращує клітинну структуру. Шкіра стає еластичною і пружною.

- Захворювання нижніх і верхніх дихальних шляхів. В тому числі і хронічні. Особливо кріогенні процедури ефективні в лікуванні бронхіальної астми.

- Захворювання жіночої репродуктивної системи - невиношування плоду, неможливість завагітніти. Корисно пройти процедуру в кріосауні перед наступаючою менопаузою і запланованою вагітністю.

- Ожиріння. Під час сеансу охолоджується підшкірний шар. А по завершенні кров активно надходить у розширюються капіляри, жири спалюються.

- Кріосауна добре допомагає позбавитися від шкідливих звичок. Особливо в лікуванні алкогольної залежності, полегшення стану при наркотичної ломки.

Існує ряд обмежень для перебування в кріосауні вагітним жінкам. Також протипоказані кріопроцедури для сердечників, людей з деякими захворюваннями нервової системи, органів дихання, при непереносимості холоду (алергію на холод). Не рекомендується кріотерапія: онко-хворим, при проблемах з сечовидільної системою, при клаустрофобії (боязнь замкнутих просторів). А також людям, у яких проблема з артеріальними судинами, схильність до утворення тромбів. При застуді і грипі кріосауна теж протипоказана. Досліджується вплив холоду на жінок, що годують груддю.

За останніми даними, кріосауна безпечна для жінок, які більше року годують дитину груддю.

Багато в чому лікувальний ефект залежить від правильного настрою. Перш ніж увійти в бокс, слід проконсультуватися з лікарем, задати питання. Обов'язково пройти медогляд, здати аналізи, зробити кардіограму. Ви повинні бути впевнені в благотворний вплив кріосауни, і не боятися сомою процедури.

Це треба знати.

Послуги кріосауни раніше надавалися у великих лікувальних установах і реабілітаційних центрах. Але попит народжує пропозицію. Зараз не проблема знайти косметичний салон з криооборудованием в будь-якому великому місті. Однак таке обладнання коштує дорого і потребує грамотному обслуговуванні. Деякі салони намагаються економити і надають неякісні послуги.

Щоб не викинути гроші на вітер, слід бути уважними і знати деякі секрети.

- Кріотерапія - процедура не з дешевих. Якщо ви твердо вирішили зміцнити своє здоров'я, то набагато вигідніше придбати абонемент на весь курс.

- Бажано, щоб кабіна кріосауни була одномісним. Тільки за такої умови будуть враховані ваші індивідуальні настройки - стать, вік, статура, стан здоров'я.

- Якщо апарат кріосауни потужний, то його запуск повинен становити не більше хвилини. Включатися він повинен безпосередньо перед процедурою. Якщо апарат розігрівається довше, то він або малопотужний (дешевий), або його ресурс вичерпано. Від такої кріотерапії оздоровчого ефекту не буде.

- В кріосауні газ повинен охолоджуватися протягом 15 - 30 секунд. Тільки при такому розкладі оздоровчий ефект буде максимальним. Тіло майже не втратить тепло, якщо температура буде знижуватися дуже швидко.

- Якщо ви відвідали правильну кріосауну, то ви відчуєте наступні симптоми: здоровий рум'янець, почервоніння шкіри, легке печіння або поколювання в області лопаток, приємно разливающееся по тілу тепло. Через півгодини після процедури ви повинні відчути легкість, бадьорість, неймовірний прилив енергії. Тому по завершенні сеансу рекомендується хвилин 30 відпочити в спокійній обстановці. У цей час у кров викидаються гормони радості, омолоджується шкіра, а тіло втрачає близько 2000 кілокалорій.

- При неправильному підборі температурного режиму тіло охолоджується поступово. За таких умов після сеансу ви відчуєте тремтіння, озноб, гарячковий стан. Такі симптоми можуть зберігатися тривалий час і викликати застуду.

Розвиток кріотехнологій не стоїть на місці. Німецькі вчені вдосконалили технологію. В їх апаратах замість азоту використовується звичайний повітря, охолоджене до мінус 85 градусів. Перевага даного методу очевидно: у кріосауну можна опускатися з головою і надавати омолоджуючий ефект на шкіру обличчя. Руки і ноги захищати рукавицями і валянками вже не потрібно. По ефективності повітряні кріосауни не поступаються азотним.

Зате настільки проста технологія дозволила випускати компактні кріосауни для домашнього використання.


 ► Благотворний вплив кріосауни на організм
Зворотній зв'язок

2014 - 2018 WomansStock.com
16+

Сайт може містити контент, заборонений для перегляду особам до 16 років. Статті, розміщені в категорії "Секс" не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років(18+)